機會是留給勇于開始并堅持的人
事件：今天的狀態(tài)挺好的喻鳄，沒有什么焦慮和煩躁，即使因為事情太多需要加班色迂。
分析：我今天狀態(tài)好的原因是什么呢霞捡？有什么地方要繼續(xù)保持的呢蚀狰？是什么讓我變得淡定愉昆，不煩躁呢？
1.我今天狀態(tài)好的原因是因為首先我有了足夠的睡眠麻蹋，所以整個的人精神狀態(tài)不錯跛溉。其次今天沒有遇到太棘手太緊急的事情。
2.我要注意我的晚上睡眠時間一定要足夠扮授，不能熬夜芳室。
事情一項項的完成，任務輕重緩急都分好刹勃。緊急重要的事情一定不能拖渤愁。
3.是因為我上次會議看的那個視頻，有一句話對我影響很大深夯，里面說到，不要永遠說自己沒有時間，沒有時間是因為這件事對你不重要咕晋，對待重要的事情雹拄，就要像對待壞了的熱水器，但是你又不得不想辦法弄好一樣掌呜。
思考：1.睡眠足夠?qū)ξ液苤匾?/p>
? ? ? ? ? ? 2.事情的分類很重要
? ? ? ? ? ? 3.對待時間的態(tài)度很重要
? ? ? ? ? ? 4.不拖延滓玖，馬上行動定能緩解焦慮
