作者：脫不花（羅輯思維CEO）
本文內(nèi)容來自羅輯思維CEO脫不花的朋友圈评雌，每一條都值得我們認(rèn)真思考蛋叼，真誠推薦給你們漠烧。
《人生最有價(jià)值的投資》
01? 關(guān)于批評(píng)
01?沒有人對(duì)被批評(píng)感到高興堪伍。如果有，TA撒謊帝雇。
02?面對(duì)批評(píng)涮俄，得體的第一反應(yīng)是“不急于解釋尸闸，不反唇相譏”孕锄。
03?每天，或者最長每周養(yǎng)成習(xí)慣苞尝，把自己存在的問題和造成的麻煩用最重的形容詞想一遍畸肆，誠實(shí)的對(duì)待自己宙址。當(dāng)被批評(píng)時(shí)，會(huì)覺得一切還在掌握之中曼氛。
04?很多批評(píng)的發(fā)生是因?yàn)檎`會(huì)舀患。所以，首先建立情感層面的信任聊浅，其次澄清事實(shí)低匙，然后才是消除誤會(huì)。這三步能解決大部分因批評(píng)帶來的關(guān)系問題欺抗。
05?被批評(píng)時(shí)强重，思考的重點(diǎn)應(yīng)該是“我應(yīng)該從哪里入手解決問題”，而不是“對(duì)不對(duì)”佃声。
06?對(duì)“評(píng)論”不理不睬倘要，對(duì)“批評(píng)”高度重視封拧。
07?如果對(duì)批評(píng)有不同意見或者不明之處志鹃，直接問當(dāng)事人的完整意見曹铃。別回避尝苇。
02? 關(guān)于單身生活
08?單身過的不愉快，有伴侶之后也不會(huì)愉快淳玩。
09?單身且愉快非竿，一個(gè)重要前提是有較高收入且未來可期红柱。
10?單身時(shí)最值得花時(shí)間去做的是投資一切長本事長能耐的事兒：學(xué)習(xí)、進(jìn)修韧骗、放縱好奇心零聚，因?yàn)樵谟邪閭H以后很難再有大塊時(shí)間可以自由支配隶症。
11?擁有聯(lián)系非常緊密的至交好友，且能夠共同成長淋样，兩個(gè)條件缺一不可胁住。不夠緊密則對(duì)彼此生活缺少實(shí)際支持，不能同步成長則無法長期維持關(guān)系躲叼。
12?建立自己的生活秩序企巢，但要有彈性浪规。彈性是指隨時(shí)可以接納一個(gè)因伴侶而帶來的新秩序。很多人被動(dòng)長期單身的原因是因?yàn)槌两谧约旱氖澜缋镉伞⑦^度缺乏彈性以至于無法接納別人缸濒。
13?積極參加有意思的社交活動(dòng)，認(rèn)識(shí)陌生人斩跌，多交朋友耀鸦。
14?盡快建立一套自己的“生活資源系統(tǒng)”：從保姆小時(shí)工到相熟的專車司機(jī)、發(fā)型師氮帐、健身教練洛姑、全科醫(yī)生楞艾、可24小時(shí)喊出來幫忙的親友、直到旅行代理人昂勒，把自己的生活置入一種由專業(yè)人士服務(wù)的環(huán)境中舟铜。
15?無論以戲謔或者認(rèn)真的方式哭訴單身狗的身份，都應(yīng)該盡量減少塘娶。因?yàn)樽钣形Φ膯紊硎敲菜撇恢朗欠裾娴膯紊淼膯紊砟信?/p>
16?即使非常享受單身生活刁岸，也要保持“可勾搭”的待機(jī)狀態(tài)她我，因?yàn)榇龠M(jìn)荷爾蒙分泌有益身心健康。
17?選擇偏保守的理財(cái)方式酝碳，給自己買足額的大病保險(xiǎn)疏哗，小心對(duì)待自己的錢禾怠。
18?和婚姻生活質(zhì)量較高的人交朋友贝搁，人在面臨重大選擇時(shí)需要榜樣和示范徘公。
19?不要上來就用長期關(guān)系的標(biāo)準(zhǔn)來要求對(duì)方哮针，關(guān)系是遞進(jìn)的：可見十厢、可約捂齐、可睡、可長期交往包颁，然后才是可固定長期關(guān)系娩嚼。在不同階段滴肿，標(biāo)準(zhǔn)不一樣。
20?多參加打球贵少、逛街滔灶、飯局吼肥、旅行，少參加茶會(huì)萄涯、禪修涝影、面壁争占，不要給自己機(jī)會(huì)沉浸在自怨自憐傷春悲秋的情緒里序目。
21?主動(dòng)點(diǎn)猿涨。對(duì)一切事姆怪。
03? 關(guān)于個(gè)人形象管理
22?對(duì)普通人來說稽揭，“好看”的意思其實(shí)等同于“體面”。做到體面事镣，完全是任何人能力范圍內(nèi)的事情揪胃。并非苛求喊递。
23?認(rèn)真看兩部《Suits》這樣的職場美劇，就知道形象管理的紅線在哪里蕴掏。
24?清潔是最低標(biāo)準(zhǔn)调鲸。對(duì)于在現(xiàn)代化城市工作生活的職場人來說藐石，清潔的定義就是每天洗澡每天換衣服擦皮鞋。
25?你看起來像什么地位逗嫡，你就是什么地位驱证。
26?請(qǐng)看起來形象最好的朋友推薦發(fā)型師恋腕，然后和發(fā)型師成為朋友』锏ィ考察一個(gè)好發(fā)型師的標(biāo)準(zhǔn)之一是他會(huì)給你相對(duì)而言最簡單的方案而不是最貴的吻育。
27?把衣服的數(shù)量最小化，然后把單價(jià)提高到力所能及范圍內(nèi)的最高摊趾。
28?盡快找出自己的“基本形象”：任何人都會(huì)有一個(gè)最佳穿衣模式砾层，固定下來器罐。范冰冰也得把胳膊大腿擋起來的時(shí)候才最好看轰坊。只是大多數(shù)人因?yàn)椴粔蜃孕哦豢习褑栴}簡單化祟印，總是在做無謂的嘗試蕴忆。
29?在職場露乳溝、露腋毛站蝠、露半拉屁股卓鹿，都跟美丑無關(guān)吟孙，只是不體面。
30?健身可以幫助你更好的認(rèn)知自己的身體藻治，再貴的衣服也糾正不了駝背彎腰的儀態(tài)桩卵。
31?總體而言修身（不是緊身）的造型對(duì)男女來說都會(huì)顯得人更精神。
32?不存在減不掉的體重晴叨，只是有沒有紀(jì)律的問題矾屯。
33?一個(gè)人從里到外讓人有“看起來好干凈”的感覺件蚕，是一種極高的形象水平排作。這一條對(duì)老頭兒都適用。
34?那些質(zhì)疑個(gè)人形象管理重要性的人哈雏，從來都不會(huì)知道因?yàn)樵愀獾男蜗蠖鴵p失了什么衫生。
04? 關(guān)于重大選擇
面臨事業(yè)罪针、婚姻等等改變?nèi)松壽E的重大選擇時(shí)，我的心法派殷，僅供參考毡惜。
35?盡自身最大努力做到有錢斯撮、好看吮成、有本事、受歡迎泳叠，手里的牌多一些危纫，做選擇的主動(dòng)性就高一些。
36?選擇大于能力契耿。有人管這個(gè)就叫“命運(yùn)”搪桂。其實(shí)是一種長期被忽略的能力：關(guān)鍵時(shí)刻快速做出最優(yōu)選擇的能力盯滚。
37?最優(yōu)選擇就是對(duì)個(gè)人遠(yuǎn)期價(jià)值最大化的選擇魄藕。過于關(guān)注當(dāng)下利益往往是人生的大坑。那些抱著要給未來的孩子找個(gè)好爸爸的女生在婚姻生活中往往過得比尋找最佳男朋友的女生要好话瞧，就是這個(gè)原理交排。
38?成大事者不糾結(jié)个粱。一旦決定翻翩，全力以赴嫂冻。
39?掌握“概率權(quán)”塞椎。兩張牌案狠，一張掀起來保證給你一百萬美金，另一張有百分之五十的概率有1個(gè)億美金吹零，或者為零灿椅。想清楚，選哪張操刀？怎么選骨坑？
40?可以征求別人的意見窃蹋。但是這個(gè)“別人”是特指那些你由衷佩服和學(xué)習(xí)的對(duì)象警没。
41?無論別人給你什么意見杀迹，都要記住決定是你自己的。不要依賴別人浅碾，更不要把后果歸罪于外垂谢。
42?遠(yuǎn)離安全的舒適區(qū)疮茄。
43?遠(yuǎn)離顛倒夢想力试，樂于動(dòng)手做具體事畸裳，少想，多干帅容。
44?做選擇時(shí)不要只看自己并徘，要看如果做了一個(gè)決定之后嚷缭，你會(huì)和什么樣的人混在一起。事業(yè)選擇這一點(diǎn)尤為重要荐开。
05? 關(guān)于人際關(guān)系
45?良性的人際關(guān)系只有一種晃听，叫做獨(dú)立自主砰识、強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合辫狼。從來就沒有抱團(tuán)取暖這回事膨处。
46?做到對(duì)別人有價(jià)值，是建立良性人際關(guān)系的前提鹃答，哪怕是暫時(shí)只創(chuàng)造了微小的價(jià)值测摔，也有價(jià)值锋八。
47?所有關(guān)系中最多正向循環(huán)最少事后負(fù)擔(dān)的查库，是交易關(guān)系黄琼。市場最殘酷但也最善意脏款。
48?所有關(guān)系中最危險(xiǎn)最有破壞力的撤师，是純感情關(guān)系拧揽。所以，一段關(guān)系要想良性發(fā)展衰伯，要有能力從純感情喂養(yǎng)意鲸，發(fā)展成“復(fù)合材料”：比如就婚姻而言尽爆，激情不長久漱贱，但是雙方可以成為共同成長的伙伴幅狮，或者某個(gè)具體目標(biāo)的合作者。甚至就親子關(guān)系而言钻注，也可以發(fā)展出協(xié)同學(xué)習(xí)的伙伴關(guān)系幅恋。
49?不成為別人的負(fù)擔(dān)捆交。這包括了不成為別人的心理和時(shí)間負(fù)擔(dān)品追，接受別人對(duì)自己的不接受冯丙。
50?對(duì)自己負(fù)責(zé)肉瓦。這包括了對(duì)自己的選擇和決定負(fù)責(zé)，承受由之而來的任何結(jié)果胃惜。
51?定期梳理和剖析自己的原生家庭和親密關(guān)系泞莉。適度學(xué)習(xí)一點(diǎn)幫助自我認(rèn)知的方法，清楚認(rèn)識(shí)并且正面接受自己在人際關(guān)系中的短板和問題船殉。大量的人際關(guān)系能力缺陷是在原生家庭中已經(jīng)形成鲫趁，無需自卑或者自責(zé)，因?yàn)檎娼邮茏约菏菓?zhàn)勝這一問題的開始利虫。而且大部分人的大部分心理障礙是可以被消除的挨厚。
52?第一反應(yīng)是選擇信任別人，但是同時(shí)保持獨(dú)立思考的能力疫剃。
53?人際關(guān)系不僅有交互頻率這一個(gè)維度苦始，還有交互深度。熟人未必是知己慌申。
54?遠(yuǎn)離巨嬰陌选、遠(yuǎn)離不具有建設(shè)性能力的人。
55?人際關(guān)系是一個(gè)人真實(shí)自我的外在鏡像蹄溉。
06? 關(guān)于命中貴人
56?貴人是那些在關(guān)鍵時(shí)刻給出關(guān)鍵點(diǎn)撥的人咨油。他們有能力呈現(xiàn)世界的本來面目。路原來就在那里柒爵，但是沒有他們的指路你就看不見役电。
57?他們之所以愿意幫你是因?yàn)樗麄兊男扌校皇且驗(yàn)槲业哪苣秃秃锰帯?/p>
58?對(duì)他們最好的回報(bào)是努力成為和他們一樣的人棉胀。
59?貴人不是等到的法瑟，是尋到的和求到的。前提是對(duì)他們而言至少你不是減分項(xiàng)唁奢。
60?以求道之心與人交往霎挟。
61?舉手之勞、錦上添花麻掸，才是良性關(guān)系酥夭。不要求人雪中送炭。跟世態(tài)炎涼沒關(guān)系脊奋，有則感謝珍惜熬北，無則檢討自己。
62?務(wù)必定期讓人看到幫你的結(jié)果诚隙，分享喜悅和成果讶隐。
63?逢年過節(jié)快遞兩盒點(diǎn)心，送一輩子久又，也不算有禮巫延。若想要感謝對(duì)方，花心思觀察籽孙，送出終身難忘的禮物烈评。
64?不要黏著對(duì)方火俄，不要成為別人的負(fù)擔(dān)犯建。要讓對(duì)方感覺掌握關(guān)系的主動(dòng)權(quán)。人家?guī)瓦^你瓜客，但最怕被要求幫你一輩子适瓦。
65?有機(jī)會(huì)幫別人的時(shí)候竿开，姿態(tài)放低再放低，盡量不讓對(duì)方有心理壓力玻熙。幫完之后否彩，對(duì)方不提，自己不提嗦随。
66?也許終有一天你會(huì)超越那些你生命中曾經(jīng)那么重要的人列荔，往前看，別害怕枚尼。既往不戀贴浙。
07? 關(guān)于壓力管理
67?壓力是公平的。真正在入世過活的人署恍，沒有人能夠置身事外崎溃。堅(jiān)信這一點(diǎn)，不易起怨懣之心盯质。
68?職場壓力和生活壓力無法互換消解袁串。因此不要把壓力釋放錯(cuò)了地方。
69?做一個(gè)樂觀的悲觀主義者呼巷。因上努力囱修，果上隨緣。
70?充分想象最壞的結(jié)果王悍，如果認(rèn)為是無法承受的后果蔚袍，一定源于自身的貪婪，果斷踩剎車配名。君子不立危墻之下啤咽。
71?壓力無法被替代，注意力可以被轉(zhuǎn)移渠脉。到難以承受之際宇整，刷一小時(shí)消消樂，劇烈運(yùn)動(dòng)兩小時(shí)芋膘，都可以回血鳞青。問題依然還在，但不妨緩口氣再來为朋。
72?有無話不說且旗鼓相當(dāng)?shù)呐笥驯弁亍Ｕf出來可能是最有效的減壓之道，并非有人可以安慰你习寸，而是因?yàn)檎驹趧e人的視角重新看一遍問題會(huì)簡單很多胶惰。
73?做不到72，就試著把壓力和問題寫下來霞溪，只給自己看孵滞。然后會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)沒有那么復(fù)雜中捆。
74?永遠(yuǎn)用最直接的方式面對(duì)壓力源。拖延和迂回只會(huì)讓壓力變大坊饶。
75?如果壓力影響睡眠超過一星期泄伪，立即服用褪黑素。否則一個(gè)月后大概率就是抑郁癥匿级。
76?永遠(yuǎn)不做任何不能讓別人知道的決定和交易蟋滴，無論好處有多大。
77?不要用血拼痘绎、喝酒脓杉、嗑藥、饕餮简逮、濫交來緩解壓力球散，否則一覺醒來你會(huì)面對(duì)壓力2.0。
78?把壓力想象成一個(gè)具體的形象散庶，比如一只怪獸蕉堰，每處理一步，就在腦海里給丫一拳悲龟。
08? 關(guān)于工作習(xí)慣
79?自己最受益的工作習(xí)慣是做筆記屋讶。最佩服的是會(huì)面后最先共享筆記的人。
80?當(dāng)日事當(dāng)日畢能提升工作中的幸福感须教。
81?有關(guān)人的問題皿渗，都不可拖延，不要心存僥幸轻腺，認(rèn)為可以避免直面沖突或?qū)Ψ娇梢孕念I(lǐng)神會(huì)乐疆。越晚著手，問題會(huì)惡化的越嚴(yán)重贬养。難聽話必須當(dāng)面說挤土、盡早說、直接說误算。
82?個(gè)人行動(dòng)養(yǎng)成彩排的習(xí)慣仰美。打腹稿、做預(yù)案儿礼。認(rèn)真準(zhǔn)備咖杂，就能發(fā)現(xiàn)達(dá)到一個(gè)目標(biāo)的N種途徑，行動(dòng)中靈活不糾結(jié)蚊夫。
83?團(tuán)隊(duì)作業(yè)養(yǎng)成復(fù)盤的習(xí)慣诉字。不追究具體人責(zé)任，著眼于我們學(xué)到了什么。
84?如果工作性質(zhì)與人打交道比較多奏窑，盡量把會(huì)議导披、會(huì)面集中安排在一周中的某幾天屈扎，這樣總時(shí)間會(huì)縮短埃唯。可以留下自己書面作業(yè)和從事內(nèi)部事務(wù)的時(shí)間鹰晨。
85?如果是管理者墨叛，每天固定撥出一些時(shí)間與團(tuán)隊(duì)成員做非事務(wù)性交談。少則扯淡十幾分鐘亦可模蜡。養(yǎng)成尊重和關(guān)注人的習(xí)慣漠趁。
86?每天琢磨核心數(shù)據(jù)。問出好問題忍疾。
87?與人面對(duì)面交流時(shí)不刷手機(jī)闯传。
88?開會(huì)時(shí)敢于并善于終結(jié)無實(shí)質(zhì)意義的對(duì)話，直切主題卤妒。致力于達(dá)成行動(dòng)共識(shí)甥绿。
89?準(zhǔn)確記錄與別人的約會(huì)，不遲到则披。
90?做粗略的工作計(jì)劃比做詳細(xì)的計(jì)劃更接近實(shí)際情況共缕，更容易被執(zhí)行。
91?出席別人的活動(dòng)士复，認(rèn)真做事前準(zhǔn)備图谷，不可一套說辭走世界。準(zhǔn)備全套的個(gè)人公開資料及時(shí)提供給主辦方阱洪。盡早提交講稿便贵。
92?每天早中晚三次集中時(shí)間段處理社交媒體、郵件等方面的信息冗荸。不要隨刷隨到隘弊。這是最節(jié)省時(shí)間的辦法。
93?如果是管理者降传，學(xué)會(huì)問和聽一個(gè)好問題：你有什么想法羞芍？
94?購置最好的工作裝備。
95?睜大雙眼找個(gè)好搭檔魂毁。和聰明人一起工作玻佩。
09? 關(guān)于自我成長
96?早晚你會(huì)知道，這個(gè)世界上沒有別人席楚。你所看到的都是你自己的認(rèn)知模式創(chuàng)造的鏡像咬崔。
97?與此同時(shí)你會(huì)知道，這個(gè)世界上全是別人。所謂反復(fù)追尋的“真我”實(shí)在是小到不能再小的東西垮斯。
98?同時(shí)知道并接受上述兩點(diǎn)郎仆，自我成長這件事才真正開始。
99?最難的在于不斷建立更高的標(biāo)準(zhǔn)兜蠕，為了解決這一問題最有效的方式是不斷結(jié)識(shí)更好的榜樣扰肌。
100?在人際關(guān)系中做一個(gè)能力型“勢利眼”，向上看熊杨、向前看曙旭，與比自己優(yōu)秀的人交往。
101?既往不戀晶府。不回頭桂躏。不懷舊。不惋惜川陆。
102?以真實(shí)的剂习、認(rèn)識(shí)的人為榜樣，而不是“傳說”中的较沪。因?yàn)檎嫒藭?huì)在每天的交往中給你真實(shí)的壓力鳞绕。
103?要尋找和接收那種叫做“Calling”的東西」憾裕克服“如何怎樣就很好了”的小地主心態(tài)猾昆。
104?慎獨(dú)。守心如鏡骡苞。
105?每天獨(dú)處時(shí)問問自己垂蜗，今天有什么是比前一天做的好的。哪怕是對(duì)快遞更認(rèn)真的說謝謝解幽。
106?不做負(fù)面表達(dá)贴见，負(fù)面包括諷刺、抱怨躲株、指責(zé)片部、爭論、批評(píng)霜定、牢騷档悠、大話、評(píng)價(jià)議論望浩。凡事從建設(shè)性出發(fā)辖所。
107?認(rèn)真記錄并揣摩與別人的交往。
108?盡可能擴(kuò)大自己的閱讀面磨德。文科生多讀點(diǎn)科學(xué)著作缘回，理科生不妨研究點(diǎn)文學(xué)藝術(shù)吆视。閱讀是為了理解人。
109?帶徒弟是逼迫個(gè)人成長的絕招酥宴。
110?不相信“適當(dāng)?shù)哪挲g”這件事啦吧。除了生孩子，想做任何事情都不會(huì)被年齡限制拙寡。
10? 關(guān)于機(jī)會(huì)和陷阱
111?世界上最大的陷阱授滓，叫做“機(jī)會(huì)型陷阱”。
112?評(píng)估一下這件事對(duì)多少人有利倒庵？越是多贏的局面褒墨，越可能是個(gè)機(jī)會(huì)炫刷，反之如果只有你占盡便宜擎宝，那肯定不是機(jī)會(huì)。
113?想想這件事是不是很容易做到浑玛？有兩種事绍申。一種是機(jī)靈事：開頭就炸，但是越來越?jīng)]勁顾彰。另一種是苦逼事：開頭特難，但是越干門檻越高涨享。前者是陷阱筋搏，后者是機(jī)會(huì)奔脐。結(jié)硬寨、打呆仗是不變的真理吁讨，很容易實(shí)現(xiàn)的事情，是機(jī)巧建丧，不是機(jī)會(huì)。
114?看忽悠你干這個(gè)事的人跟這事的關(guān)系翎朱。如果對(duì)他在精力上只是業(yè)余兼職，在財(cái)富上只是錦上添花拴曲，而你要付出全部精力，搭上全部身家疗韵。那么，要警惕是個(gè)陷阱。
115?周邊人贊成與否不重要流译，但是否出手幫你很重要。一旦開始干福澡，幫你的人越來越多的事，機(jī)會(huì)革砸。反之除秀，陷阱。
116?因資源而啟動(dòng)的事算利，容易翻轉(zhuǎn)為陷阱册踩。因順勢而發(fā)生的事，容易找到機(jī)會(huì)效拭。
117?推動(dòng)社會(huì)新分工的事暂吉，也就是越來越多的人靠這事吃飯養(yǎng)活一家老小的事，機(jī)會(huì)缎患。在各種裂縫中套利慕的，除了你誰都沒好處的事，陷阱挤渔。
118?做成之后肮街，容易被巨無霸們摘果子的事，陷阱判导。做成之后嫉父，自成體系的事，機(jī)會(huì)骡楼。換句話說熔号，南瓜不會(huì)結(jié)在樹上。有命長出來鸟整，沒命hold住引镊。
119?就算做成了，也有后遺癥的事篮条，陷阱弟头。就算做不成，也長本事長江湖地位的事涉茧，機(jī)會(huì)赴恨。
120?攤在桌上打明牌也能干的事兒，機(jī)會(huì)伴栓。必須遮遮掩掩唯恐別人知道的事兒伦连，陷阱雨饺。
121?你孩子長大了為你驕傲的事，機(jī)會(huì)惑淳。反之额港，陷阱。
最后歧焦，補(bǔ)一個(gè)122條：
以上全都能做好的移斩，不是人，是真神绢馍，脫神也未必都能做好向瓷。我們?cè)谛睦锪泻眠@么一個(gè)清單猖任，去要求自己超升，改變自己哺徊，完善自己乾闰。任何一點(diǎn)改變都需要時(shí)間涯肩，我們生來不完美，所以要用一生的時(shí)間縫縫補(bǔ)補(bǔ)疗垛。
