剛開(kāi)始007活動(dòng)的時(shí)候，看大家在群里經(jīng)常提到李笑來(lái)的名字颜曾，然后就問(wèn)了一下大家李笑來(lái)是誰(shuí)纠拔？估計(jì)會(huì)有群友笑話我的孤陋寡聞吧。
朋友推薦微信讀書泛豪，好奇之下安裝了app稠诲，搜索免費(fèi)書籍的時(shí)候侦鹏，看到了李笑來(lái)的《把時(shí)間當(dāng)朋友》當(dāng)朋友這本書，最近正好被時(shí)間管理困擾著臀叙，于是便下載了來(lái)看略水。
到今天看了一半，收獲是有的劝萤，但是收獲還是停留在理論上渊涝，比如笑來(lái)說(shuō)，我們可以用我們的大腦控制我們的大腦稳其，可以把每天的時(shí)間開(kāi)銷記錄下來(lái)驶赏，一方面可以培養(yǎng)自己的成就感，另外一方面可以避免輕易地原諒自己既鞠。每天晚上睡覺(jué)前煤傍，看著自己的本子，發(fā)現(xiàn)今天做了很多事兒的話嘱蛋，一定會(huì)很開(kāi)心蚯姆。隨著日子的推移，你的心里就會(huì)越來(lái)越踏實(shí)洒敏，哪怕不去翻閱龄恋，只須看看本子中邊緣變得稍微有點(diǎn)兒黑的部分越來(lái)越厚，就會(huì)很有成就感凶伙。但是郭毕，如果你不記錄下來(lái)，僅憑那靠不住的記憶函荣，是不可能有這種實(shí)在的感覺(jué)的显押。
他還說(shuō)很多人一生最終一事無(wú)成的原因，就是因?yàn)樗麄兪谴嗳醯耐昝乐髁x者傻挂，天真地希望自己可以在這個(gè)不完美的世界里完美地生存——所以注定以失敗告終乘碑。
他還說(shuō)養(yǎng)成任何一個(gè)哪怕很小的習(xí)慣，都是要掙扎的金拒。然而兽肤，貌似痛苦的掙扎過(guò)程，在將來(lái)的某個(gè)時(shí)刻終歸會(huì)變得其樂(lè)無(wú)窮绪抛。
他還說(shuō)抱怨最浪費(fèi)時(shí)間资铡，即便抱怨得正確。
這么多的道理幢码，最打動(dòng)我的是一個(gè)經(jīng)典的例子笤休。著名的心理學(xué)家維克托·弗蘭克。他的父母蛤育、妻子宛官、兄弟都死于納粹魔掌，而他本人則在納粹集中營(yíng)里受到嚴(yán)刑拷打瓦糕。有一天底洗，他赤身獨(dú)處于囚室之中，突然有了一種全新的感受——他突然想明白咕娄，“即使是在極端惡劣的環(huán)境里亥揖，人們也會(huì)擁有一種最后的自由，那就是選擇自己的態(tài)度的自由圣勒》驯洌”這就是所謂的運(yùn)用心智獲得解放。不再讓自己成為自己大腦的奴隸圣贸，而是選擇翻身做主人挚歧。
這位心理學(xué)家顯然是位有能力運(yùn)用心智的力量控制自己的人。盡管在許多人眼里他的想法簡(jiǎn)直是天真可笑吁峻。但事實(shí)上滑负，這恰恰是他最終比別人獲得更多成就的最根本原因。他不僅是個(gè)有能力自律的人用含，還是個(gè)有能力控制自己情緒的人矮慕。他用自己心智的力量把抽象的目標(biāo)賦予了實(shí)際的意義，于是啄骇，擁有了比那些無(wú)法感知抽象事物的人更多的動(dòng)力痴鳄。堅(jiān)持不懈是什么來(lái)著？——策略加上重復(fù)缸夹。他的策略使得他比別人重復(fù)得更輕松痪寻、更愉快，所以明未，最終他屬于那些成功的少數(shù)槽华。
耐心有著神奇的力量。當(dāng)每個(gè)人都在拖延趟妥，最后又手忙腳亂的時(shí)候猫态，你的生活卻非常從容。因?yàn)槟銖囊婚_(kāi)始就知道你今天的所有輕松安逸披摄，都可能是未來(lái)的成本亲雪；所以，你早就把一些輕松安逸安排到未來(lái)的某個(gè)時(shí)段疚膊，而心平氣和地每天完成相應(yīng)的工作义辕。于是，你不僅從容寓盗，而且快樂(lè)灌砖。你會(huì)變成一個(gè)守時(shí)的人璧函，一個(gè)生活有規(guī)律的人，一個(gè)身邊的朋友都信賴的人
你會(huì)定時(shí)去健身房基显，從不為自己瘦得太慢而煩惱的同時(shí)竟然用節(jié)食甚至吞食瀉藥的方法去減肥蘸吓，因?yàn)椋谀切┤艘?為無(wú)奈而抱怨的人面臨絕望的時(shí)候撩幽，你早已經(jīng)是持續(xù)鍛煉了許多年的健康的人库继。
書還沒(méi)讀完，但感覺(jué)經(jīng)典都在書的前半部分窜醉，期待剩余的內(nèi)容里還會(huì)有觸動(dòng)我心靈的內(nèi)容宪萄。
