1赡磅、每天15分鐘禪繞畫魄缚；
2、享受一筆一劃帶給你的放松焚廊；
3冶匹、享受熟悉的圖樣帶給你的自在；
4咆瘟、享受小小紙磚上的小意外和小驚喜徙硅。
Day12 Play!盡情玩耍
點(diǎn)擊收聽語音
今天，想做什么就做什么吧搞疗。這個(gè)世界仍然是你小時(shí)候見到的那個(gè)樣子嗓蘑，依然那么有趣须肆。今天只有玩耍，沒有所謂的“不得不”桩皿。
——內(nèi)容來自微學(xué)英語(WeStudyEnglish)!
Day12 挑戰(zhàn)圖樣
美華-30天初識禪繞畫-每日一練-24 慕卡Mooka-2
木木--夏練三伏-初伏 第7天 慕卡 Mooka
禪繞畫學(xué) 之 Sav0r品味
Bijou says #05 Savar
Savor . . . every . . . moment. That's another motto of mine. Most of the journey is (duh) the journey. May as well find something to savor along the way. Wherever I go I create beautiful tangles getting there . . . and I really bask in the warmth that creates in me!
我的另一個(gè)座右銘是：細(xì)細(xì)品味每一個(gè)瞬間豌汇。大部分人的旅程就是旅程（這樣說好像是廢話_）。其實(shí)不妨跟隨旅程去發(fā)現(xiàn)泄隔、去細(xì)細(xì)品味拒贱。不管去到哪里，我都會在那創(chuàng)作美麗的禪繞畫佛嬉，并沉浸在創(chuàng)作的溫暖中逻澳！
Rick&Maira ：禪繞畫練習(xí)會讓你增進(jìn)覺察力
透過禪繞畫的練習(xí)，你可能會發(fā)現(xiàn)暖呕，你比之前更處于一個(gè)比較廣大斜做、更美麗的世界。一旦你開始了禪繞畫的旅程湾揽，你的世界就變得不同了瓤逼，你會看到四處充滿了圖樣！你開始會去欣賞库物，以前從來沒有注意到的霸旗、一些最普通的事物，形狀的細(xì)節(jié)戚揭、衣服的圖案诱告、地板、建筑物民晒、裝飾蔬啡、家具、藝術(shù)镀虐、還有書本箱蟆，這一切都變得更為顯而易見。
同樣的刮便，你也會在自然界看到更多的圖案空猜。每一樣事物，開始成為各種可能性恨旱，提供給你創(chuàng)作禪繞畫作品的靈感辈毯。
禪繞畫學(xué) 之 Create
**Bijou says #08 Create **
Wherever I go, I leave a line. I can't NOT create. Why not create something beautiful with my every movement?
不管我走到哪里，我都會留下一條線搜贤。我不能不創(chuàng)造谆沃。為什么不在我每個(gè)移動的瞬間都創(chuàng)造一些美麗的東西呢？
有多少人認(rèn)為自己沒有創(chuàng)造力仪芒？我想應(yīng)該是大多數(shù)吧唁影，如果再談及藝術(shù)創(chuàng)作耕陷，我想應(yīng)該會有更多吧？我們可能會在心里默默想：我沒有天賦据沈，我沒有接受過專業(yè)訓(xùn)練哟沫，我沒有能力，我沒有必要的工具锌介，我沒有場地嗜诀，我沒有時(shí)間，我沒有信心孔祸，我沒有動力隆敢。總之崔慧，我就是不能拂蝎，我也不可能成為一個(gè)藝術(shù)家。
在我接觸禪繞畫之前尊浪，我也和大家一樣，只是在心里默默羨慕那些能畫出美好作品打動人的人封救，認(rèn)為自己永遠(yuǎn)不能成為那樣的人拇涤，最多也只敢期待某一天退休后，也學(xué)退休了的父親一樣誉结，跟著小朋友一起上上國畫課鹅士，自娛自樂一下。
可是Zentangle神奇地改變了我惩坑，并讓我愿意稱自己從事禪繞畫藝術(shù)工作掉盅。
因?yàn)镽ick和Maria在《禪繞畫之書》里有如下箴言：
我沒有天份！我沒有能力以舒！——你很快就會發(fā)現(xiàn)趾痘，其實(shí)你有天份的。因?yàn)槟阋呀?jīng)回畫禪繞畫方法中的所有構(gòu)成元素（點(diǎn)蔓钟、直線永票、C線、S線滥沫、球）侣集，如果你可以畫成禪繞畫的五個(gè)元素筆劃，就具備了畫禪繞畫的能力兰绣。
我沒有動力——根本不需要?jiǎng)恿κ婪郑驗(yàn)槟悴恍枰唛L的時(shí)間練習(xí)，就能開始體會禪繞畫的樂趣缀辩。
我沒有受過專業(yè)訓(xùn)練臭埋！——所有開始畫禪繞畫需要知道的訊息踪央，都可以在禪繞畫藝術(shù)寶盒里找到，不會講英文斋泄，只能說其他國家的語言也都沒有關(guān)系杯瞻，因?yàn)槲覀兊慕虒W(xué)影片只有動作示范，不說一句話炫掐。
我沒有場地——桌面的一小塊范圍就足夠了魁莉。必要時(shí)，你甚至可以將紙磚放在手掌心畫圖樣募胃。小小的紙磚還可以放在襯衫口袋或是錢包里旗唁。
挑戰(zhàn)者作品集合
