?續(xù)前文 《給你一把走出人生迷茫的鑰匙》 第二期 核心解決身心懶惰的方法
一懶毀所有朝聋，我們所說的懶沉馆，而并非不休息。而是你計劃做的事情沒有去做抚吠，這就定義成懶惰羊娃。也就是說你的計劃和你的行動反差太大。所以導(dǎo)致做任何的事情埃跷，都沒有結(jié)果。
跟常常在計劃很多事情邮利。我要去健身弥雹。都說要早上起來跑步。說要堅持減肥延届。我說我明天要做完哪些事情剪勿？比如說我明天要寫個文章。在生活中都會有這樣那樣的計劃等等等等方庭。但是我們每當(dāng)?shù)綀?zhí)行的時候厕吉。會有各種各樣的理由來說服自己。告訴自己械念，這個事情可以再等等头朱。讓每一天每一天的逃避過去。我的結(jié)果就是你所計劃的所有事情都沒有結(jié)果龄减。就是我們所謂的一懶毀所有项钮。那接下來我就分享給大家最簡單的方法。他能夠突破自己身體和精神的懶惰性希停。自己永遠充滿陽光烁巫，充滿自信，告別懶惰到計劃和行動統(tǒng)一宠能，實現(xiàn)每一件計劃事情的結(jié)果亚隙。和事情的結(jié)果不在于怎么想，而在于怎么做违崇。
我才能做到這些呢阿弃。跟我分享一下核心功法：失去思維，不舍思維?逼迫思維亦歉，結(jié)果思維恤浪。
第1步，找出你現(xiàn)在所擁有的最心愛的東西肴楷，比如錢 汽車 名牌包包 等等等等水由。
第2步，結(jié)合你的目的設(shè)計一個流程赛蔫，在某個時間段不執(zhí)行這個流程砂客，你就會失去你所心愛的東西泥张。（簡單舉個例子說明一下，如大王定下計劃鞠值，第2天早上6:00要起床但是每次都起不來媚创，怎么辦呢？于是他有一天發(fā)現(xiàn)彤恶，他每天早上7:00出來路邊的敬業(yè)叔叔就已經(jīng)開始抄牌了钞钙，于是他就想了一個辦法，每天下班之后把車停到路邊當(dāng)然是在不影響通行的情況下声离，因為這個城市的交通罰款都是非常嚴(yán)的芒炼，所以當(dāng)你七點鐘之前不把所以當(dāng)你7:00之前不把車開走，你就會被抄牌术徊，所以大王就必須每天6:00起床本刽，因此堅持了21天后他每天6:00起床已經(jīng)成了習(xí)慣，生物鐘基本養(yǎng)成赠涮，目標(biāo)已經(jīng)實現(xiàn)子寓，然后再制定相關(guān)的鍛煉計劃接著執(zhí)勤，以上步驟）
第3步笋除，忽略所有的環(huán)境因素 身體因素斜友。那就是在某個時間段里面只做一件事情。不是執(zhí)行你所設(shè)計的某個流程株憾。因為你不做就會失去蝙寨。這叫逼迫思維，也叫失去思維嗤瞎。
第4步墙歪，嚴(yán)格堅持21天 把它變成一種習(xí)慣。
第5步贝奇，每天分享你的執(zhí)行結(jié)果虹菲，不管好壞 不管多少 不管別人怎么說，也不管別人怎么看掉瞳。堅持自我毕源，勇拼到底。
以上5個步驟是幫你解決身體懶惰的最有效方法陕习。人只有失去了才會珍惜霎褐，只有心痛過才會明白才會重新蘇醒。這些方法都是我們大多數(shù)人實踐過的该镣，非常有效的冻璃，而最簡單的方法。下來我再想一下解決心靈懶惰的方法。樹人迷茫省艳，是因為不想娘纷，因為不敢想“峡唬總是用未來的結(jié)果赖晶，去套牢現(xiàn)在的生活。這往往是搞反了辐烂，你應(yīng)該用現(xiàn)在的結(jié)果遏插，去套牢未來的生活。用未來的思維纠修，去解決現(xiàn)在的問題涩堤。才是最有效的核心方法。
靈魂的懶惰是因為恐懼分瘾，恐懼的本質(zhì)核心是，不確定吁系，太在乎每一件事情的短期結(jié)果德召，也是導(dǎo)致人們浮躁的原因之一。我如何消失恐懼感汽纤，不確定因素上岗，就是解決心靈懶惰，最核心的方法蕴坪。
解決靈魂懶惰的核心功法是：消除恐懼肴掷，忘記結(jié)果，享受過程?背传，過程就是未來的結(jié)果
第1步呆瞻，列出你最害怕的事情，列出你最不愿意的事情径玖，列出你最想突破的事情痴脾，列出你最想突破的哪一點。
第2步梳星，害怕什么赞赖，你就去做什么，害怕就消失了冤灾，不害怕了前域，不恐懼了，自信就來了韵吨，陽光就來了匿垄，朋友就來了，智慧就來了，財富就來了年堆。
第3步吞杭，每天想象一下自己的未來，想象出你未來的樣子变丧，不要管結(jié)果是否可以實現(xiàn)芽狗。盡管想象，每天想想痒蓬，每天告訴自己童擎，我將來就是那樣子。假如你10年后要過什么樣的生活攻晒，去想象顾复，充分的去想象。靈魂就是宇宙無窮無盡鲁捏，在大宇宙中實現(xiàn)小宇宙芯砸，大宇宙是未來，小宇宙是你三或五年后的現(xiàn)在给梅。
第4步假丧，每天都把自己當(dāng)成小白，嘗試一切新事物动羽，因為在歷史的長河里包帚，在浩瀚的宇宙里，你啥也不是运吓。只有每天改變自己渴邦，才有未來，因為你在改變自己的同時拘哨，也在改變你未來結(jié)果谋梭。
第5步，這一步是非常重要的一步倦青，直接幫助你靈魂的飛升章蚣，這是關(guān)鍵中的關(guān)鍵，核心中的核心姨夹，大道至簡纤垂，學(xué)以致用。你能把以上幾個步驟都做到位磷账。將直接提高10個檔次峭沦，離成功，就越來越近逃糟。如果你不信吼鱼，你可以回想一下5年前的自己蓬豁，1年前的自己」剿啵或是5年前的今天地粪，兩年前的今天，你選擇了什么琐谤？你做了什么蟆技？
第5步內(nèi)容涉及思律系統(tǒng) 我會在后期的文章中詳細(xì)分享給朋友們.
