一锐墙、生活方面
1. 洗臉 護(hù)膚 精致(每天)
2. 早上7點(diǎn)起床华匾,晚上11點(diǎn)前睡覺
3. 減脂皿哨,多鍛煉浅侨,做瑜伽,練氣質(zhì)证膨,健康瘦到100斤
4. 學(xué)習(xí)做飯/烘培
5. 半個(gè)月一次大掃除如输,床單被罩換洗
6. 少喝奶茶/咖啡,堅(jiān)決不喝可樂,不吃零食
7. 記錄日常
8. 去旅行1-2次
9. 1個(gè)月看一次電影不见,并寫影評(píng)澳化。豆瓣前250的電影看完
10.堅(jiān)持做計(jì)劃,努力去實(shí)行
11.學(xué)穿搭
二稳吮、情緒方面
1.改變脾氣缎谷,不把負(fù)能量帶給別人
2.多和家人聯(lián)系
三、理財(cái)方面
1.發(fā)展副業(yè)
2.落實(shí)存錢計(jì)劃---每月至少存2K
四灶似、工作方面
1.及時(shí)學(xué)習(xí)工作中涉及的專業(yè)知識(shí)
2.制定自己的職業(yè)規(guī)劃
3.積極參與公司活動(dòng)列林,鍛煉自己的各項(xiàng)能力
4.工作中要制定計(jì)劃,并及時(shí)跟進(jìn)
5.每天做好todolist喻奥,分好優(yōu)先級(jí)
6.定期復(fù)盤所有計(jì)劃
7.調(diào)節(jié)工作情緒席纽,獨(dú)立自主做好自己的事情,不要說壞話撞蚕,不要站隊(duì)
8.嘗試工作以外的副業(yè)
五润梯、學(xué)習(xí)方面
1.學(xué)習(xí)英語/韓語/日語
2.學(xué)習(xí)攝影
3.有空去圖書館看書,今年閱讀完50本書甥厦,并寫讀后感纺铭。
4.練字
5.學(xué)習(xí)拍vlog/寫小紅書,記錄生活
6.進(jìn)一步學(xué)習(xí)辦公軟件
7.鍛煉自己的口才與3表達(dá)能力刀疙,勇于溝通
8.擴(kuò)大交際圈舶赔,認(rèn)識(shí)不同的人
9.每月Get新技能
10.堅(jiān)持做每日計(jì)劃,并每周復(fù)盤