最近苦惱的事情，也就是學習過程中遇到的問題了犁钟。
我真的是身體感受能力很差的人棱诱，經(jīng)常老師說的感受，我需要經(jīng)過很多的練習涝动，需要很長的時間才能有感悟迈勋，所以，就是相當?shù)谋俊?/p>
而且醋粟，想要全部接受下來靡菇，還能傳達出去教給別人，我必須自己弄明白米愿，然后自己組織語言厦凤，翻譯出去，要是讓我死記硬背然后照本宣科是很困難的事情育苟。
有時候想想较鼓，這個也是好事，我自己的所有真的就是自己的宙搬，這個也直接構成了我的自信心來源笨腥，讓我有底氣。
最近的想法勇垛，寫的內容，好像都是和瑜伽有關士鸥，都是這些信心闲孤，氣餒，失望，希望讼积，交織在一起肥照，然后我把自己困在里面，讓這種情緒循環(huán)往復地包裹我勤众。這樣其實一點也不好舆绎，需要修正一下。
今天是lj和bb的生日们颜，我一早在公交車上的時候就發(fā)信息給他們倆了吕朵，祝福生日快樂，她們是我放在心上很重要的朋友窥突，祝福他們生日快樂也是讓我感覺幸福的事情努溃。
今天，我們課堂上復習以前的內容阻问，老師強調重點梧税，我突然發(fā)現(xiàn)，我以為我理解和接受很好的內容其實并沒有到位称近，還有偏差第队，還是功力不夠，需要經(jīng)驗積累刨秆。所以有點迷茫凳谦。我可以在老師講課的時候頻頻點頭，認為自己都知道坛善，但是被問到應用時候又大腦一片空白晾蜘。
今天早上的阿斯湯加練習，我出的汗特別多眠屎，一層層的剔交，密密的，希望到馬里奇的時候我就會涼下來改衩，今天好像一直比較熱岖常。我今天好像也不在狀態(tài)，呼吸都是自己的葫督，比較慢竭鞍，所以不累，今天的練習好像讓我一下子練習迷茫了橄镜。今天事最后一次集體練習湯了偎快，以后就是自己練或者報晨練了。今天倒立的時候洽胶，肩膀很松無力晒夹，全靠頭頂著，狀態(tài)不好。
但是丐怯，想起今天看到的文字喷好，大意是:目標定在那里，逢山是山读跷，遇水是水梗搅，無私無謂，天真浪漫效览。（是寫藏民的朝圣之路）无切。
(原文:逢山過山，逢水過水钦铺，我們只是趕路订雾，這樣的單純一心，無私無畏矛洞，是真的天真爛漫洼哎。）
