今天是什么日子
起床:6:30
就寢:22:30
天氣: 晴
心情:開心紀(jì)念日:每天
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點:還完信用卡,十月把弟弟兩萬還上
本月重要成果:開始做副業(yè)肺魁,多學(xué)習(xí)腿箩,多一項技能
今日三只青蛙/番茄鐘
今日早起晨跑波附,
學(xué)習(xí)英語一小時
看書一小時
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
習(xí)慣晨跑坯辩,喜歡身上熱騰騰的感覺寂殉。
堅持每天敷膜腿时,刮臉承桥!
堅持每天站墻十五分鐘
財務(wù)檢視
四月到店率高一些驻粟,工資有所提升
人際的投入
陪兒子跑步,預(yù)習(xí)英語十五分鐘凶异,堅持讓兒子晚上復(fù)習(xí)英語英語
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
每日聽樊登45 分鐘蜀撑,三篇喜拉馬雅散文
健康與飲食
今日步數(shù):4000
今日鍛煉: 晨跑,晚上陪兒子跑步四十分鐘
今日飲食:今日吃雞蛋面剩彬,喝紅糖水
好習(xí)慣打卡
英語口語三句酷麦,十五分鐘
畫畫半小時
看書一小時