今天的拆頁來自第四章，如何講好一個故事

拆頁九

說明：沒有引文標示的是書中作者所講的故事踱讨，有引文標示的是作者對講故事的講解魏蔗。

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在很多人看來，“耐心是一種品德”就是一句廢話痹筛，這種偏見唯有故事才能糾正莺治，《馬語者》為讀者和電影觀眾傳達了一種觀念廓鞠，這種觀念并不是《馬語者》原創(chuàng)的，它早已存在了谣旁，我的一個朋友曾講過“自然騎術(shù)”的故事床佳，其中就提到了《馬語者》的觀念。

力克養(yǎng)了六匹馬榄审，他是我的朋友砌们。他有一個大小適中的農(nóng)場，農(nóng)場被一大片草場環(huán)繞搁进，草場的邊上有一排排大樹浪感。

一天，他邀我去騎馬饼问，我喜歡馬場的味道影兽，欣然前往。到達農(nóng)場后莱革，他問了我一些騎馬的知識峻堰，然后告訴我，在這里盅视，他們做事的方式略有不同捐名。他引用另一個教練的話，說：“關(guān)于騎馬闹击，你的爺爺或許教過你三件事：其一镶蹋，直接跳上去；其二赏半，踢它梅忌，它才會走；其三除破，拽住韁繩牧氮，它就會停下。這三件事都是錯的瑰枫，在跳上馬背之前踱葛，你需要先做地面準備工作。

他牽來一匹15手高（1手約10cm）的阿拉伯馬光坝，告訴我尸诽，它叫米卡。看到米卡的第一眼盯另，我頓時充滿了敬意性含，然而米卡并沒有把我放在眼里。

現(xiàn)在鸳惯，再讀一遍上面的故事商蕴，或者想象馬場的畫面叠萍，最好站起來表演一下腦海中的場景。

當提到“我喜歡馬的味道”绪商，我作勢探出鼻子苛谷，深吸一口氣，想象自己埋頭在馬的脖子處格郁。聽眾當中腹殿，總有一兩個人會下意識地跟隨我的動作，他們顯然記得馬的味道例书。

當說到“祖父或許教過你三件事”锣尉，我自然而然地擺出了牛仔的架勢。我相信沒有人注意到了我的動作决采，就連我也是在寫這本書的時候才意識到自己為何會擺出那個架勢悟耘。當時，我把手指插在皮帶里织狐，上身松垮向后傾斜，我不是在模仿“約翰?韋恩”筏勒，我是在學(xué)力克移迫。力克的重心比我低，當我無意識地模仿他時管行，我將重心轉(zhuǎn)到了和他一樣的位置厨埋。

說到我對米卡充滿敬意時，我又回到了自己的身份捐顷，我挺直了腰板荡陷，像第一次看到米卡一樣，表現(xiàn)出敬畏的姿態(tài)迅涮。然而废赞，在米卡看來，我比一根電線桿強不了多少叮姑，我打算往后退退唉地，給它讓出一條路。

力克走過來传透，把韁繩給了我耘沼，告訴我，在馬的世界里朱盐，當兩馬相遇群嗤，先動的一方被視作認輸。如果我想駕馭米卡兵琳，我就必須讓它知道狂秘，我比它更高級骇径。按照力克的指示，我面向米卡站著赃绊，慢慢地拉動韁繩既峡，示意米卡往我這邊來。力克是個心理學(xué)博士碧查，我覺得他用馬的心理和我開了一個玩笑运敢。隨著時間的流逝，我和米卡一動不動地對望著忠售，像兩個白癡传惠，我想自己不會被力克耍了吧。

在講上面這一段之前稻扬，我一直保持背部挺直的姿態(tài)卦方，當說到力克遞恰我韁繩，我開始入戲了泰佳。我虛虛地指了指盼砍，告訴聽眾米卡的位置，然后我將身體微微前傾逝她，用手慢慢地拽繩子浇坐，我的臉上浮現(xiàn)出不自信和不自在的表情，傻里傻氣的我引來一陣大笑黔宛。聽眾們都有過類似尷尬的經(jīng)歷近刘，他們懂我的感受。又過了一會兒臀晃，我仍然傻平乎地站著觉渴，聽眾漸漸失去耐心。

觀眾出現(xiàn)急躁和不耐煩的情緒徽惋，這正是我想要的案淋。唯有使他們情緒出現(xiàn)波動，才能真正讓他們走進我的故事险绘，也才能讓他們接受我將要傳達的思想──如何應(yīng)對急躁的情緒哎迄。

我和米卡相對而立，一動也不動隆圆。許久之后漱挚，我準備放棄了，此時米卡卻先動了一下渺氧。它先邁出了一步旨涝，然后又走了一步。力克撇了撇嘴，我則是哈哈大笑白华。

米卡和我很快就熟絡(luò)了起來慨默。與強行馴服米卡相比，力克教我的方法讓我贏得了米卡更多的信任弧腥。經(jīng)過對峙厦取，米卡決定順從我的選擇。如今管搪，我需要做的虾攻，就是給米卡更多的時間，讓它按照一匹馬的邏輯行事更鲁。

飽受急躁情緒煎熬的聽眾霎箍，聽到米卡終于讓步，都松了一口氣澡为。講到這里漂坏，我盯著米卡往前邁出一步的位置，聽眾們仿佛真的看到一匹馬站在那里媒至。我想他們真的明白了我的意思顶别，正因為我沒有因不耐煩而放棄，我才贏得了米卡的充分信任拒啰。

如果我一味地強調(diào)耐心的重要性驯绎，沒有人能聽得進去。只有讓他們投入了情感和情緒图呢，他們才能從內(nèi)心深處認同耐心的好處。我繪聲繪色地講了一個故事骗随，讓聽眾們身臨其境蛤织，他們和我一起征服了米卡，自然也認可我的結(jié)論鸿染。

回顧整個故事指蚜。首先，我先表現(xiàn)出了不自在和急躁涨椒，讓聽眾們也感同身受摊鸡；然后，我的意志出現(xiàn)了動搖蚕冬，聽眾們的心里也在打鼓免猾；最后，我成功了囤热，聽眾們也綻開了笑容猎提。我們一起經(jīng)歷了這件事，我們一起收獲了驚喜旁蔼。接下來锨苏，我要和他們說說疙教，我不用馬鞍騎米卡是多么舒適。不用說伞租，他們也知道贞谓，如果我遵循爺爺?shù)摹叭阶摺保业脑庥隹峙乱鄣枚唷?/p>

在這個故事中葵诈，身體語言起到了重要的作用裸弦，幫助我再現(xiàn)了一段經(jīng)歷。此外驯击，故事的節(jié)奏也是很重要的因素烁兰，好的節(jié)奏可以制造出情感，擴充人們的心理空間徊都。就這樣沪斟，人們感受到了自己情緒上的變化。如果你的故事能引起聽眾的情緒波動暇矫，體驗到諸如激動主之、慷慨、熱情李根、肅穆的情感槽奕，再輔之以良好的節(jié)奏，你就成功了房轿。

「I粤攒，重述知識」

作者在講述時在現(xiàn)場創(chuàng)造了一個虛擬的現(xiàn)實，你也可以做到囱持。

請按照作者解讀如何講這個故事的內(nèi)容夯接，以作者角度模仿作者的講述，體驗一下身體語言對故事的影響纷妆，比如盔几，“我喜歡馬的味道”，讀到這句時掩幢，你也如作者一樣作勢探出鼻子逊拍，深吸一口氣，想象自己埋頭在馬的脖子處际邻。然后再對比過去你是怎樣做的芯丧。請寫下你的體會和思考。

繪聲繪色的講故事在兒子還小的時候我確實做得比較多一些世曾，但是好像講故事也沒有特別有目的的引導(dǎo)他去理解其中的道理注整。這個片段讓我看到了故事的更多可能性。

作者在講述故事的時候輔助以身體的語言，比如聞味道肿轨，假裝牛仔的站姿寿冕，脊背挺直假裝敬畏的姿態(tài)，假裝拉韁繩椒袍，假裝米卡在的位置等等驼唱，用一個又一個的姿態(tài)、表情驹暑、語氣等等玫恳，帶著聽眾進入到故事中。

我也嘗試用作者聞味道的姿態(tài)优俘，好像有一種感受京办，讓我覺得好像我真的聞到了馬的味道，馬就在我的面前帆焕，我正在嘗試去接觸它們惭婿。

如果沒有輔助以這樣的身體語言，怕是很難進入到故事里叶雹。

還有一點财饥，作者說，讓聽眾感受到情緒的變化折晦，擴充心理空間钥星，再加上節(jié)奏感就是一個很好的故事了÷牛可以嘗試一下谦炒。

其實最近我一直苦惱一件事情，也不是啥大事兒风喇，就是心里會比較焦慮宁改，就是兒子面對失敗會特別特別挫敗。比如空竹抖不好响驴，正好一起玩的小伙伴就說了幾句說他玩的不好之類的透且，立馬氣的不得了撕蔼，跑掉了豁鲤。這只是一個例子，其實生活中也有很多鲸沮。有時候嘗試一下琳骡，覺得自己不行，立即就放棄了讼溺。

我覺得：

第一他缺乏自信楣号，這個可能跟小時候塑造安全感的階段塑造的不好。

第二身邊的環(huán)境對他的影響，讓他覺得成功炫狱、或者得到別人的認可非常的重要藻懒。

無數(shù)次告訴他，成功或者失敗都不重要视译，但是并沒有什么用嬉荆。我想我可以試試專門加工幾個故事講給他聽。

「A2酷含，規(guī)劃運用」

如果你喜歡講故事鄙早，請完成這個作業(yè)，給自己規(guī)劃一個訓(xùn)練講故事的任務(wù)椅亚。

你的目的：（你計劃刻意鍛煉的內(nèi)容）想讓孩子感受到成功或者失敗都沒有那么重要限番，重要的是經(jīng)歷，以及是否付出了努力呀舔。

行動計劃：

第一步弥虐、我家里有一本《故事知道怎么辦》，現(xiàn)在怕是在書柜上落灰了别威，我打算找到跟上面主題相關(guān)的故事躯舔。

第二步、加工一個故事省古，最好是主人公失敗但是并沒有氣餒的故事粥庄。

第三步、在故事里加入更多的細節(jié)豺妓，以及塑造更多情緒方面的內(nèi)容惜互。

第四步、明天晚上講給孩子聽琳拭，感受他的狀態(tài)训堆，看是否有帶動他進入故事中。

這周五之前把加工的故事寫進簡書里白嘁。

推薦大家去聽聽TED演講的內(nèi)容坑鱼，這樣能夠更多的學(xué)習到大咖們的講故事技巧。

https://www.ted.com/playlists/62/how_to_tell_a_story這個鏈接下有六個演講絮缅，都是關(guān)于怎么講故事的

https://www.ted.com/talks/becky_blanton_the_year_i_was_homeless用英雄之旅的模式講故事鲁沥，在《TED演講的秘密》這本書50-63頁有詳細分析。