“娜縷陽光”讀書會—《堅毅》

? ? ? 我特別喜歡《堅毅》這本書里的一句金句精選:我們并不因為某方面取得成功而幸福礼预,而我們成功眠砾,恰恰是因為我們本來就幸福。所以說托酸,幸福和成功是兩回事兒褒颈。我覺得活出自己喜歡的樣子柒巫,那絕對是幸福的樣子。

? ? ? 解讀書名《堅毅》:堅定而有毅力谷丸。在這個缺乏堅毅品質(zhì)的時代堡掏,又有多少人心懷希望,積極樂觀淤井,自信豁達布疼,有明確的前進目標呢?反正在101天之前币狠,我屬于“三無產(chǎn)品”:無行動力游两,無計劃力,無反思力漩绵,做一天和尚撞一天鐘贱案,屬于社會的“閑死人群”!但我很慶幸止吐,在我突然覺醒宝踪,決定要重新找回自我的時候,鏈接到了我們讀書會的會長王麗娜碍扔,她絕對是身邊人的小太陽瘩燥,時刻散發(fā)著光和熱!我參加了她組織的辣媽跑團不同,時間管理訓(xùn)練營和“娜縷陽光”讀書會厉膀。我把我的目標扎根在這些充滿正能量的社團中。現(xiàn)在的我二拐,已經(jīng)成功轉(zhuǎn)型升級為快樂的晨型人服鹅,“早睡早起,保持運動百新!”每天睜開眼企软,我就想著往外蹦跶,基本上每天都會完成一個5公里跑饭望,非愛堅持仗哨,證明我是真的“愛”了!我閨蜜很好奇铅辞,問我懶了這么多年厌漂,怎么突然要改變自己的生活方式?因為我認識到巷挥,人到中年桩卵,不得不服老啊验靡,機體的老本慢慢被吃空倍宾,精神狀態(tài)雏节,新陳代謝都不如以前了。再是懷揣著18歲少女的心高职,卻仍逃不過奔四的生活钩乍,只有好好愛自己,才有資格愛家人怔锌!所以要改變寥粹,當下就是最好的時機!今天是我堅持運動打卡的第101天埃元,堅持早起打卡的第67天涝涤,堅持寫晨間日記的第43天…讀了這本書,我才恍然大悟岛杀,原來我一直在堅持做的事情阔拳,都是在默默培養(yǎng)自己的堅毅品質(zhì)。如此這般类嗤,真的很感謝自己糊肠!所有的這些記錄滿載著我各種“堅毅”的小故事。

? ? ? 改變不是一朝一夕遗锣,而是一點一滴锦秒!“一個行動勝過一打計劃”丐吓,只有在行動中,我們才會感覺到生命的悸動,才能讓生命更具價值川蒙,才可以變得更智慧,勇敢芭逝,堅毅和高尚起來荡灾!所以我將充滿熱情,快樂奔跑拓轻,去追尋我更幸福的樣子斯撮!大家一起加油吖!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末扶叉,一起剝皮案震驚了整個濱河市勿锅,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌枣氧,老刑警劉巖溢十,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,657評論 6 505
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異达吞,居然都是意外死亡张弛,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,889評論 3 394
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來吞鸭,“玉大人寺董,你說我怎么就攤上這事】贪” “怎么了遮咖?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,057評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長造虏。 經(jīng)常有香客問我御吞,道長,這世上最難降的妖魔是什么漓藕? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,509評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任陶珠,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上享钞,老公的妹妹穿的比我還像新娘背率。我一直安慰自己,他們只是感情好嫩与,可當我...
    茶點故事閱讀 67,562評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布寝姿。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般划滋。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪饵筑。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,443評論 1 302
  • 那天处坪,我揣著相機與錄音根资,去河邊找鬼。 笑死同窘,一個胖子當著我的面吹牛玄帕,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播想邦,決...
    沈念sama閱讀 40,251評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼裤纹,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了丧没?” 一聲冷哼從身側(cè)響起鹰椒,我...
    開封第一講書人閱讀 39,129評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎呕童,沒想到半個月后漆际,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,561評論 1 314
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡夺饲,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,779評論 3 335
  • 正文 我和宋清朗相戀三年奸汇,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了施符。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 39,902評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡擂找,死狀恐怖操刀,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情婴洼,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,621評論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布撼嗓,位于F島的核電站柬采,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏且警。R本人自食惡果不足惜粉捻,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,220評論 3 328
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望斑芜。 院中可真熱鬧肩刃,春花似錦、人聲如沸杏头。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,838評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽醇王。三九已至呢燥,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間寓娩,已是汗流浹背叛氨。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,971評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留棘伴,地道東北人寞埠。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,025評論 2 370
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像焊夸,于是被迫代替她去往敵國和親仁连。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 44,843評論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容