學(xué)習(xí)方法總結(jié)(心理學(xué) 戴維.邁爾斯 )

與費(fèi)曼學(xué)習(xí)方法相結(jié)合

在評(píng)價(jià)某些相互對(duì)立的觀點(diǎn)和主張時(shí)如何批判性思維赎瞎。

SQ3R學(xué)習(xí)法

瀏覽—發(fā)問—閱讀—復(fù)述—復(fù)習(xí)

1.先瀏覽全章內(nèi)容,看章節(jié)結(jié)構(gòu)颊咬。

2.利用標(biāo)題或目標(biāo)提出問題务甥,讀完說出自己獨(dú)立思考出的答案。

3.閱讀小節(jié)內(nèi)容喳篇,積極尋找答案敞临。閱讀時(shí)積極主動(dòng),批判性思維挺尿。

4.根據(jù)提出問題,做好筆記炊邦,內(nèi)容帶給你的啟發(fā)以及與生活有什么實(shí)際聯(lián)系票髓,是否支持或質(zhì)疑了你原來的思考?證據(jù)能否讓你信服?

5.讀完小節(jié),用自己的話復(fù)述一遍铣耘,回答問題,用自測以故、復(fù)述可以記住的蜗细,快速瀏覽忘記的內(nèi)容。

最后:復(fù)習(xí)怒详,仔細(xì)閱讀做過的所有筆記炉媒,留意章節(jié)結(jié)構(gòu),復(fù)習(xí)全章內(nèi)容昆烁。

學(xué)習(xí)貼士:

1.分配好學(xué)習(xí)時(shí)間(分散學(xué)習(xí)比集中學(xué)習(xí)效果更好)

不要試圖一個(gè)時(shí)間段看完一章吊骤,可讀完一小節(jié)后做其他事

2.批判性思考

注意他人的設(shè)想和價(jià)值觀,論斷背后的視角静尼、偏見是什么?證據(jù)是否真實(shí)可信白粉,相關(guān)實(shí)驗(yàn)?有沒有替代解釋?

3.聽課

認(rèn)真聽取主要、次要的觀點(diǎn)鼠渺,并記錄鸭巴,積極加工信息,才能更好理解記憶拦盹,課前課后積極提問鹃祖。

4.過度學(xué)習(xí)

過度學(xué)習(xí)有利于信息長時(shí)間掌握,人往往會(huì)高估自己對(duì)所學(xué)內(nèi)容的掌握程度普舆,抽出額外時(shí)間檢測自己是否真正掌握

5.考試技巧

如果考試有選擇提和論述題恬口,先回答論述題校读。

閱讀題干(到底問什么?)在草稿紙背面寫出需要回答的要點(diǎn)祖能,然后組織語言歉秫,寫之前把論述題放一邊,(客觀題可以給你帶來適當(dāng)論述題的想法芯杀,及時(shí)補(bǔ)充)先做選擇題端考,做完再做論述題,

選擇題答題技巧:先把選項(xiàng)蓋住揭厚,像做填空題一樣回答這個(gè)問題却特,在腦子里組織語言,內(nèi)容盡量讓句子完整筛圆,然后再看試卷給出的答案裂明,找到最匹配的一項(xiàng)。

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