晨跑

今天早上像往常一樣晨跑逗宜,在跑了一段時間后,忽然想知道自己大概跑了多久空骚,跑了多長時間纺讲。


以前只知道跑步,從來沒有計算過囤屹,自己跑了多長時間熬甚,跑了多遠(yuǎn)的距離。只是每天起床后就去跑步肋坚,跑夠30分鐘后就回家乡括。既不知道自己的每公里用時肃廓,也不知道自己跑了多久,更無法測量诲泌,自己能夠跑步的身體盲赊,承受能力了。


? 曾經(jīng)也想過搜集數(shù)據(jù)敷扫,讓自己的運動很科學(xué)合理哀蘑,但是看見價格不菲的手環(huán),只好放棄了葵第。


雖然我沒有采集到科學(xué)合理的運動數(shù)據(jù)绘迁,但是想采集數(shù)據(jù)的想法,深深地扎根在我的心中卒密。


? 隨著各種軟件的普及缀台,我這顆蠢蠢欲動的心,又開始不安分了栅受。我在想有沒有将硝,可以記錄運動數(shù)據(jù)的軟件恭朗。


? ? 想到就去干屏镊,我打開手機(jī)搜尋,找到了華為健康這個軟件痰腮,打開APP以后而芥,我調(diào)整到室外運動,然后繼續(xù)跑步膀值。一會兒棍丐,我就看到我的時時運動數(shù)據(jù),呈現(xiàn)在界面上沧踏。


? 困擾我很久的科學(xué)運動問題歌逢,瞬間被解決了,我?guī)缀醣惑@呆了翘狱。


? 專業(yè)的問題秘案,交給專業(yè)的人來解決,華為在這方面是很專業(yè)的潦匈。


? 通過這件事情阱高,我覺得人是有彈性的,人就像橡皮筋一樣茬缩,可以被拉伸的很長赤惊,也可以瞬間回復(fù)原來的狀態(tài)。


當(dāng)我們在工作凰锡、生活中未舟,遇到難題題時圈暗,首先想到的不是解決問題,而是習(xí)慣性的想逃避的問題裕膀。


? ? 或者認(rèn)為問題厂置,拖一拖就會解決了,其實問題不會因為我們無視它魂角,它就自行消失昵济。


? ? 就像我搜集運動數(shù)據(jù),讓自己的運動很科學(xué)野揪。如果我不去思考访忿,不去行動,那么到現(xiàn)在斯稳,我還是每天迷迷糊糊的跑步海铆。


? ? 人是有彈性的,人是有巨大的潛力可挖的挣惰。


? ? 如果你遇到難題卧斟,請努力積極的去思考,無論在任何情況下憎茂,問題總有解決的辦法珍语;哪怕是有替代方案,也是可以的竖幔。如果說板乙,問題解決不了,那只能說你不想解決而已拳氢。

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