習(xí)慣的陷阱

這幾天米丘,我無意間發(fā)現(xiàn)了自己深陷習(xí)慣的坑,突然意識(shí)到習(xí)慣像在我體內(nèi)潛伏已久的蠱蟲糊啡,他了解我拄查,更甚于我自己,于是棚蓄,我就被支配堕扶,被驅(qū)使,似乎是木偶梭依,習(xí)慣了習(xí)慣的習(xí)慣稍算。

一朋友告訴我,假期是難得的日子役拴,獨(dú)屬于自己的時(shí)光邪蛔,該趁著年輕,趁著陽光正好的日子扎狱,好好計(jì)劃一番侧到,莫負(fù)了這大好時(shí)光。這番話淤击,我無疑聽進(jìn)去了匠抗。但是行動(dòng)力滯后,思考過后污抬,又有一堆理由汞贸,安慰自己,麻痹自己印机,如天不太晴好矢腻,如鍛煉需有鍛煉的氛圍,如假期該好好放松射赛,如做自己想做的事等等多柑。一股腦兒涌來,突然間楣责,不知所措竣灌。就這樣聂沙,我輕易地繳械投降。習(xí)慣若不是最好的仆人初嘹,便就是最差的主人及汉。

我總習(xí)慣以這種固定方式行事,不想做的事都有了正當(dāng)?shù)睦碛赏头常辛俗晕曳潘傻睦碛煽浪妫枚弥冶惚涣?xí)慣所支配驻龟,淪為習(xí)慣的奴隸温眉。

忽然間我覺醒了,習(xí)慣比天性更頑固迅脐。當(dāng)我開始依照習(xí)慣行事,我的進(jìn)取精神就會(huì)因此而喪失豪嗽,任何事都可以緩一緩谴蔑,等一等,放一放龟梦。我想我不能再一味的慣著他了隐锭,如果習(xí)慣不加以抑制,慢慢地他就會(huì)狂妄自大计贰,先入為主钦睡,死死的掌控著我。

好習(xí)慣固然是好的躁倒,可壞習(xí)慣呢?放任自流荞怒,后果很嚴(yán)重的。但習(xí)慣就是習(xí)慣秧秉,誰也不能將其扔出窗外褐桌,只能一步一步地引下樓。

泰戈?duì)栐凇睹褡逯髁x》中說到:“對我們的習(xí)慣不加節(jié)制象迎,在我們年輕精力旺盛的時(shí)候不會(huì)立即顯出它的影響荧嵌。但是它逐漸消耗這種精力,到衰老時(shí)期我們不得不結(jié)算帳目砾淌,并且償還導(dǎo)致我們破產(chǎn)的債務(wù)啦撮。”

如何改掉壞習(xí)慣呢汪厨?

一個(gè)釘子擠掉另一個(gè)釘子赃春,習(xí)慣要由習(xí)慣來取代。

我想劫乱,該是逆行吧聘鳞!遲做總比不做薄辅,要來的實(shí)在。如果不管不顧抠璃,聽之任之站楚,那他終會(huì)將故事改寫。在我看來搏嗡,正的不行窿春,那我就反著來吧,打破常規(guī)采盒,打破慣性思維旧乞,反其道而行之,堅(jiān)持21天磅氨,形成一個(gè)新的習(xí)慣尺栖,正所謂水火不相容,兩者相遇烦租,立見高下延赌。習(xí)慣在習(xí)慣中形成。

壞習(xí)慣叉橱,絕對是根深蒂固的挫以,非一朝一夕之功,所以改掉壞習(xí)慣窃祝,也非一日之功掐松,要做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備,有恒心粪小,有毅力大磺,學(xué)會(huì)逆向思維。

嘗到習(xí)慣的苦頭探膊,掉過習(xí)慣的坑量没,便知道常規(guī)思維和逆向思維同樣重要,有時(shí)候需要與自己作對突想,別太放縱不羈殴蹄,愛自由,不過是無羈之談猾担,只是自我放縱的說辭袭灯,在習(xí)慣中習(xí)慣好習(xí)慣。

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