實修第三十一天

第三十一天作業(yè)實修

姓名:路盈

? ? ?

? 2020? 年 7? 月? 23日

1趣席、每天修一條通向成功快樂的思維高速公路

重定意義————好事情

事件:? 孩子不睡午覺枚冗, 所以我很開心

因為:1少态、一個人不能控制另一個人

? ? ? ?

? ? ? ? ? 2、孩子精力旺盛狈究,所以不困

? ? ? ?

? ? ? ? ? 3耸袜、每個人都有其快樂的資本

? ? ? ?

? ? ? ? ? 4秽浇、他有自己的想法說明活出自己

? ? ? ?

? ? ? ? ? 5盛末、順從大人的安排永遠(yuǎn)不會長大

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? ? ? ? ? 6、我要靈活的選擇自己想要的

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? ? ? ? ? 7矿卑、接納孩子的行為喉恋,允許他按自己的想法行事

? ? ? ?

? ? ? ? ? 8、提醒自己當(dāng)遇到不合心意的事情要及時調(diào)整轉(zhuǎn)念

? ? ? ?

? ? ? ? ? 9母廷、一切的存在都有合理之處

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? ? ? ? ? 10

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具體用到的是哪一個知識點來轉(zhuǎn)化為好事情的,怎么理解的

六大工具轻黑、12條快樂軟件

2.每天一次肯定自己的進步

1、我是一個靈活的人

?

2.我是一個情緒平和的人

?

3,每天確認(rèn)自己種的信念,接納不完美的自己,對自己的生命說yes

我是一個健康的人

4琴昆、以終為始,每天必做的三件事

駕考寶典氓鄙、寫作業(yè)、給自己寫信

1.每天自拍一張照片,寫一段滋養(yǎng)自己的文字,都發(fā)在修煉群里(完成口打√)


感受當(dāng)下业舍、快樂生活


2.每天至少對一個同修欣賞,以文字形式發(fā)到修練群(完成口√)

? ? ? 洪燕同學(xué)學(xué)習(xí)很積極抖拦、而且目標(biāo)明確,每次參加內(nèi)訓(xùn)都很用心舷暮,我很喜歡她現(xiàn)在的狀態(tài)态罪,我相信她會越來越好。

還有哪些是你每天必做的事情

每天鼓勵孩子下面,耐心陪伴

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第三十一天實修

回顧總結(jié)過往31天的修煉复颈,都有些怎樣的感悟,收獲和啟發(fā)

? ? ? 通過31天的作業(yè)沥割,感覺自己內(nèi)心有潛移默化的改變耗啦,從開始的不清楚、不明白到現(xiàn)在的清楚和明白机杜。一切的人事物都是隨自己內(nèi)心所產(chǎn)生帜讲,只有活好自己才會有精彩的人生,每個人都會向往美好的生活椒拗,從現(xiàn)在開始我會用豁達似将、快樂获黔、贊美和鼓勵向未來發(fā)展,我是有能力的人玩郊,我值得擁有更好的。

? ? ? 改變剛剛開始枉阵,一切都剛剛好译红,感恩我所有的一切,感恩我生命中的每一個人兴溜。

? ? ? 謝謝你侦厚、我愛你??

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