(第四次日更第40天)“痛苦+反思+行動(dòng)=進(jìn)步”第二十七天:負(fù)能量抬頭

“痛苦+反思+行動(dòng)=進(jìn)步”第二十七天:

今天好的方面:

1、繼續(xù)做有價(jià)值的事情:持續(xù)更新是趴、為孩子記錄成長涛舍。

2、主動(dòng)幫助家人做家務(wù):刷碗唆途、打豆?jié){富雅、打水。

3肛搬、今天不知道怎么走得這么些步(鍛煉計(jì)劃:步數(shù)6193步没佑,仰臥起坐3*10第9天)

4、抽出一點(diǎn)時(shí)間來更新作品温赔,抽出一點(diǎn)時(shí)間學(xué)習(xí)新知識(shí)蛤奢。不足之處:用來干這些事的時(shí)間相對(duì)較少。

5陶贼、對(duì)于之前不主動(dòng)的事情啤贩,現(xiàn)在會(huì)主動(dòng)去嘗試,即使結(jié)果未必理想骇窍。

不好的方面:

1瓜晤、管大寶學(xué)習(xí)管得多了锥余,說話語氣可能稍微有些重腹纳,引起妻不適應(yīng)。自己內(nèi)心也郁悶驱犹。誰都不舒服嘲恍,那就應(yīng)該少管或不管吧。孩子學(xué)習(xí)的事情應(yīng)該靠他自己來處理雄驹。

2佃牛、感覺負(fù)能量又開始在身上集聚,這些日子的反思有些作用医舆,要及時(shí)壓制俘侠、釋放象缀。

總體評(píng)價(jià):

個(gè)人狀態(tài)一般,負(fù)能量有抬頭態(tài)勢(shì)爷速,需及時(shí)調(diào)整心態(tài)央星。

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