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春風(fēng)十里走芋，不如你。 ? ? 夏陽滿山水由，不如你馁筐。 ? ? 秋雨淅淅茂蚓，不如你绣张。? ? 冬雪皚皚雅宾，不如你唆迁。? ? 我說所有的酒肉拓，都不如你后频。 雖然大家普遍認(rèn)為現(xiàn)在的冬雨妹子越來越美，也越來越會穿，不過讓人最羨慕的就是周冬雨的牛奶肌卑惜，春風(fēng)十里都不如素顏的周冬雨膏执！不化妝還美到發(fā)光真是大寫的服氣... 近日周冬雨再度po出的日常照片，面對鏡頭她露齒微笑露久。一臉滿滿的膠原蛋白更米，看上去清純可愛。 在綜藝《中餐廳》即使素顏上鏡也毫無壓力......少女感十足毫痕，看起來吹彈可破征峦，嫩的簡直都能掐出水。 滿屏的少女感是怎么回事消请？看到這兒想必大家都很想知道這個92年的小姐姐除了年齡優(yōu)勢栏笆，到底靠什么把素顏美的這么驚艷。今天就帶你們一起探索一下素顏牛奶肌的秘密臊泰，一起用爆好的皮膚來拉仇恨吧蛉加！ 女人吃黑枸杞有哪些好處？ 黑枸杞和紅枸杞不一樣缸逃，黑枸杞中所含的微量元素和營養(yǎng)物質(zhì)遠(yuǎn)高于紅枸杞针饥，黑枸杞含有氨基酸、微量元素需频、維生素等一百多種人體必需的營養(yǎng)元素丁眼，其中鈣、鎂昭殉、銅苞七、鋅、鐵的含量也高于紅枸杞饲化，據(jù)檢測它的藥用價值高于普通枸杞100倍以上，被譽為滋補“軟黃金”吗伤。除了這個吃靠，黑枸杞與紅枸杞最大的區(qū)別就在于，黑枸杞中富含原花青素足淆，這是紅枸杞所不具有的巢块，而原花青素是美容養(yǎng)顏、延緩衰老巧号、防輻射的“口服的化妝品”族奢！ [ 1、抗氧化抗輻射 ] 自由基學(xué)說是輻射損傷的理論基礎(chǔ)丹鸿，機體受輻射后產(chǎn)生內(nèi)源自由基越走，引發(fā)脂質(zhì)過氧化等損傷。原花青素的多羥基結(jié)構(gòu)使其具有較強的清除自由基，抑制氧化損傷的功效廊敌。 [ 2铜跑、防曬美白 ] 原花青素有較強的紫外線吸收性，使色素褪色骡澈，抑制脂褐素锅纺、老年斑的形成。 [ 3肋殴、抗皺 ] 原花青素能維護膠原蛋白的合成囤锉。抑制彈性蛋白酶卓嫂。協(xié)助機體保護膠原蛋白和改善皮膚的彈性跨释。改善皮膚的健康循環(huán)，從而避免或減少皺紋的產(chǎn)生鳄乏。 抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一蔽豺，大量的原花青素OPC能夠消除人體自由基区丑，幫助機體阻止氧自由基的生成，使其具有很好的抗氧化能力修陡，進而顯著地抵抗機體衰老沧侥。同時促進人體血液循環(huán)，恢復(fù)失去的微血管魄鸦，抑制人體皮膚中危害真皮的膠原蛋白酶與彈性蛋白酶宴杀，不但能防止皮膚皺紋的提早生成，更能補充肌膚營養(yǎng)拾因，使皮膚變得更光澤旺罢、更富有彈性。 [ 4绢记、收斂和保濕 ] 原花青素的收斂作用扁达，可使粗大的毛孔收縮。原花青素的分子中含有親水性的酶羥基結(jié)構(gòu)蠢熄，此結(jié)構(gòu)不僅在空氣中易吸潮跪解，而且能夠與多糖、蛋白質(zhì)签孔、氨基酸叉讥、多肽等大分子形成復(fù)合物也祈禱保濕的作用。 [ 5饥追、補血安神 ] 黑枸杞可補血養(yǎng)血图仓，幫助恢復(fù)身體元氣，提高睡眠質(zhì)量但绕，適用于精神疲乏救崔、全身乏力的人群。花青素能穿越血腦屏障帚豪，可使腦神經(jīng)不被氧化碳竟，能穩(wěn)定腦組織功能，還可以保護機體血管壁的完整性狸臣，使各器官和組織獲得較充足的血液供應(yīng)莹桅，提高人體的免疫能力。 [ 6烛亦、預(yù)防乳腺癌 ] 黑枸杞中的原花青素有清除自由基的功效诈泼，可讓癌細(xì)胞無法擴散，借此保護更多健康的細(xì)胞免于被癌細(xì)胞侵蝕煤禽。像乳腺癌的致病機制便是如此铐达，因此服用花青素對于乳腺癌的發(fā)生會有很好的抑制作用∶使花青素能穿越血腦屏障瓮孙，可使腦神經(jīng)不被氧化，能穩(wěn)定腦組織功能选脊，使大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的侵害杭抠。 [ 7、保護視力 ] 原花青素和維生素C的組合可以使膽固醇分解成為膽汁鹽進而排除體外保護肝臟恳啥。原花青素還可以保護視力偏灿，能增強眼底視網(wǎng)膜毛細(xì)血管和四肢末梢毛細(xì)血管的微循環(huán)進而緩解夜盲癥，長期泡黑枸杞茶喝钝的，對假性近視翁垂，眼花、眼底出血硝桩、視網(wǎng)膜病變沿猜、白內(nèi)障、視疲勞碗脊、干眼癥都有良好的保健作用啼肩。 總之，女人經(jīng)常食用黑枸杞望薄，或者喝黑枸杞泡的水疟游，黑枸杞富含的營養(yǎng)成分可以從源頭阻斷黑色素生成呼畸，減少色素沉著痕支。保護膠原蛋白，改善肌膚彈性與光澤蛮原，減少皺紋卧须。讓肌膚白皙亮澤，充滿彈性花嘶，延緩衰老笋籽。而且黑枸杞中富含的花青素是天然的紫外線遮蔽物，可以有效阻止紫外線對皮膚的損傷椭员。 黑枸杞用什么水泡最好车海？ 通常來說，北方的水質(zhì)偏堿性隘击；南方的水質(zhì)偏酸性侍芝；所以黑枸杞在南方地區(qū)，浸泡出來的水會偏紫色埋同，建議南方地區(qū)的人泡飲黑枸杞時州叠，可適當(dāng)選用堿性較強的水。當(dāng)然凶赁，黑枸杞的顏色表現(xiàn)咧栗，并不影響黑枸杞花青素的吸收。只是最好的60度左右的水中浸泡虱肄，溫度過高致板，會影響活性物質(zhì)的釋放。溫度太低浩峡，黑枸杞中的多糖等成分不易釋出可岂，會影響口感，也就是我們在泡飲黑枸杞是感受到的那種淡淡的果香味翰灾。
