寫在前面:
Day13/30
我將在簡書進(jìn)行為期30天【生活邏輯課第五期打卡】(公眾號:女神30)晴楔,今天是第13天,保持繼續(xù)~峭咒。
每天用所學(xué)思維和工具分析一件事税弃,讓思考成為習(xí)慣,讓思維邏輯改善生活凑队,遇見更美妙的自己则果。
如果能同時對讀到這篇文章的你有點價值,那就更好啦~
01
事件
昨天制定計劃的時候,把學(xué)英語又列入計劃中西壮,今天雖然一直在學(xué)東西遗增,卻還是沒有學(xué)一分鐘的英語,讓我覺得十分郁悶款青。
本來今年暑期制訂了學(xué)英語的計劃做修,之前也跟著網(wǎng)課專門學(xué)習(xí)了音標(biāo)、語音可都,并且有自己的目標(biāo)缓待,但到現(xiàn)在為止,都沒正式開始我的英語學(xué)習(xí)計劃渠牲。
02
思考
我覺得自己有著很清晰的學(xué)英語目標(biāo)旋炒,也專門報班學(xué)習(xí),也不止一次制定機(jī)會签杈,用價值排序的時候它的位置也比較靠前瘫镇,可為什么仍然遲遲沒有開始呢?我這是怎么了答姥?該如何讓自己“動”起來铣除。
03
分析
1. 我學(xué)英語的目的是什么?
我想開口語班作為兼職鹦付,發(fā)展副業(yè)尚粘,增加收入,向財務(wù)自由更進(jìn)一步敲长。
以后可以教孩子郎嫁,從小雙語教育,不讓孩子像我一樣“遭受學(xué)英語的苦”祈噪。
希望自己可以很帥氣地說一口流利英語泽铛,感覺超棒的。
2. 為了這些目的辑鲤,我需要學(xué)哪些內(nèi)容呢盔腔?
主要是音標(biāo)、語音知識方面月褥。把我之前學(xué)過的內(nèi)容再重新?lián)炱饋沓谒妫購?fù)習(xí)一遍,找到之前的資料宁赤,再過一遍撵幽。
3. 既然有目標(biāo),也知道學(xué)什么礁击,為什么遲遲沒有開始呢?
不好玩。
我確實想學(xué)好英語哆窿,可是想著要把之前的課程內(nèi)容再重復(fù)過一遍链烈,雖然有些內(nèi)容確實需要自己再好好學(xué)一下,覺得很枯燥挚躯,沒有意思强衡,而且我的目的并沒有那么著急,可以再緩一緩码荔,便總想拖到最后漩勤,拖著拖著便拖沒了。
4. 既然是這個原因缩搅,如何讓自己愿意去學(xué)越败,不再這么排斥、去愉快的學(xué)習(xí)呢硼瓣?
既然不不想重新看這個內(nèi)容究飞,那就用之前的“任務(wù)驅(qū)動”方法——去學(xué)一首喜歡的英文歌。
正好馬上七夕堂鲤,在想給男友什么驚喜亿傅,他自己想學(xué)英文歌但英文不太好,我可以學(xué)會唱給他聽瘟栖,一舉兩得葵擎。
而且,這個小目標(biāo)有時間期限半哟,可以推著我去主動學(xué)習(xí)酬滤。
5. 如何將這個小目標(biāo)與我最終目標(biāo)相結(jié)合呢晚树?
最終目標(biāo)是口語的學(xué)習(xí)扇住,音標(biāo)和語音。那在練習(xí)歌曲的時候威根,便注意把每一句的每個單詞的發(fā)音查好缅茉、發(fā)對嘴脾,對不熟的音標(biāo)發(fā)音、記不清的語音知識蔬墩,抓緊去回顧译打。
一方面,通過歌曲激發(fā)自己興趣拇颅,另一方面奏司,也同時進(jìn)行了回顧復(fù)習(xí),一些朝著最終目標(biāo)的方向樟插。
6. 執(zhí)行期間可能會出現(xiàn)什么阻礙韵洋?應(yīng)該如何避免呢竿刁?
如果要一個一個查音標(biāo),一下子查完會比較枯燥搪缨,產(chǎn)生厭煩情緒食拜,可以規(guī)劃一下,每天學(xué)習(xí)4句副编,到27號學(xué)完负甸,任務(wù)比較輕松,也不會覺得太麻煩痹届。
如何保證大目標(biāo)的高效推進(jìn)呻待?帶著學(xué)歌過程中出現(xiàn)的“不足”及時去查閱,然后一直深入队腐,用好看的腦圖進(jìn)行整理蚕捉,并錄音給自己反饋,可以給家人聽一下香到,進(jìn)一步反饋鱼冀,讓自己有成就感。
總結(jié)
001 當(dāng)內(nèi)心排斥一件應(yīng)該做的事情時悠就,其實是潛意識的小孩在鬧脾氣千绪,去分析下她鬧脾氣的原因,然后“對癥下藥”梗脾,哄哄她荸型,讓她高興了,然后和意識層面的想法一致了炸茧,再共同朝著目標(biāo)努力瑞妇,這樣效率更好。
002 出現(xiàn)上面情況梭冠,不要一味指責(zé)小孩辕狰,要接納,有耐心發(fā)現(xiàn)原因控漠。
003 即使改變了策略蔓倍,最終也要和自己的大目標(biāo)一致,否則就沒有意義了盐捷。
004 制定計劃后偶翅,要用“批評家”去發(fā)現(xiàn)“不可行”或“可能出現(xiàn)”的因素,提前制定方案碉渡,保證順利實行聚谁。
005 文章用時1.5h左右,現(xiàn)在抱著去解決生活中實際遇到問題的心態(tài)滞诺,想寫什么就寫什么形导,寫文章的焦慮沒有了环疼。如果有時間,就可以多花時間打磨一下朵耕,沒有的話秦爆,關(guān)注點在解決個人問題上就可以了。