1. 學(xué)習(xí)很簡單，去做，犯錯，調(diào)整怠褐，就會了
是屋群，今天又學(xué)習(xí)了“九型變陣”的舞蹈闸婴，是我第三次跳這個隊形，動作變了芍躏。但是7的法則已經(jīng)很清楚了邪乍。今天毫無掙扎的站在了第一排，做一個領(lǐng)導(dǎo)者纸肉，能量自然在這里溺欧，不需要努力，不需要決心柏肪。自然而然的姐刁。體驗到了。
我發(fā)覺我接觸新東西烦味，學(xué)得快了聂使。因為我放松了。放松掉的是什么谬俄？ 是一份緊張和害怕柏靶。 害怕什么？害怕自己出錯溃论，害怕出錯了會遭到指責(zé)屎蜓，會很難看，內(nèi)心很難過钥勋。 但是在這里體驗到的炬转，錯了就錯了，調(diào)整好了就好算灸。 誰都有犯錯的時候扼劈。在這個學(xué)習(xí)的過程中，陳老師也會做過菲驴，李冰也做錯了荐吵，誰誰誰都犯錯了，我犯錯就理所當(dāng)然了赊瞬，不再那么理想的看待自己先煎，把自己看高或是看低。 是錯了巧涧，就是不明白榨婆；那就借由這個機(jī)會弄明白，真好褒侧。
這一份放松難得可貴，今天體驗到了。也看到了自己在實際生活中放下了這個闷供。包括第一次做千聊直播烟央，正是因為看見了很多資深培訓(xùn)師也坦誠了自己的緊張，自己的無奈歪脏，自己的“不足”疑俭，讓我有勇氣去做這件事，而不再對自己抱有完美的期待了婿失。這個給了我很大的勇氣钞艇。 而每個人的成長必須經(jīng)歷一次一次試錯和調(diào)整的過程。 這才是真正的成長的過程豪硅。也只能這樣做哩照。
2. 在這里做這個練習(xí)，鍛煉我們的耐心懒浮，甚至是慈悲心飘弧。
DP說到這個的時候，感動我了砚著。因為我們有老同學(xué)學(xué)了3次了次伶。熟悉了，頭腦里有聲音會說:為什么我們還要做無聊的事情稽穆，為什么還要反復(fù)的練習(xí)冠王？會對別人不明白而著急。那為什么我們還在這里做重復(fù)的動作舌镶？柱彻？
DP說因為我們要帶這里的每一個人回家！ 是乎折，是每一個人绒疗。是整個團(tuán)體回家。聽到這個詞的時候骂澄，立刻跳出來2個字“陪伴”吓蘑，是陪伴著。 這就是陪伴坟冲。陪伴磨镶。確保每一個人了解、知道健提、成為自己琳猫。 不是說說而已。
