? ? ? 認(rèn)知自己惯雳，悅納自己，發(fā)展自己鸿摇，成長(zhǎng)自己石景。今天早上難得能聽(tīng)課，又一次聽(tīng)到這段內(nèi)容拙吉，最近一直忙著已經(jīng)好幾天沒(méi)有聽(tīng)課了潮孽。人常說(shuō)嚴(yán)以律己、寬以待人筷黔，但很多時(shí)候都是嚴(yán)以律人寬以待己了往史。
? ? 日常生活交流中一定讓人舒服，無(wú)論著裝佛舱、精神面貌還是語(yǔ)言椎例，尤其向人尋求幫助時(shí)更要多聽(tīng)別人講，仔細(xì)聽(tīng)请祖，認(rèn)真分析订歪，別搶話，別做小動(dòng)作肆捕。注意觀察表情及語(yǔ)言變化刷晋，很多時(shí)候大家只會(huì)點(diǎn)到為止，若是只顧自說(shuō)自畫了福压，就難以聽(tīng)到真正的答案與方法掏秩。
? ? ? 跟別人視頻通話一定不要只露半張臉、與人交流盡量站立通話荆姆，或者整裝坐立蒙幻，一定不可在床上坐臥。
