每日金句 沒有記錄就等于沒有發(fā)生
-【早起打卡】20180802 05:50
-踐行人員 余莎
-【踐行天數(shù)】57/90
【今日天氣】惠州 多云 26°-34°,5:53日出谨究，7:03日落恩袱。
-【昨早睡】23:50
-【今早起】05:50
-【90天目標(biāo)】
1.養(yǎng)成早睡早起好的習(xí)慣
2.每周至少跑步3次（每次至少5公里）每天保持半小時運動 ???♀?
3.好好學(xué)習(xí)新的課程
【昨日青蛙檢視】
1·學(xué)習(xí)陳老師課程
2.閱讀書
3.計劃明天的事項
【昨日反思】
1.梳理思路，清楚自己真正最需要什么胶哲，做決定要果斷畔塔，猶豫不決只會耽誤時間。
2.沒有記錄就沒有發(fā)生，當(dāng)下要做的立即去做或記錄有時間了立即做澈吨，這樣才能提高效率和加大成就感把敢。
【今日青蛙】
1·與李教授見面
2.送合同
3.安排明后兩天的工作
【好習(xí)慣檢視】
1.閱讀書
2.昨晨練瑜伽
3.反思過去，突破自己
