你相信嗎精居?美麗的鼻子竟然會變成令自己自卑的鼻子锄禽。
自卑的鼻子
戰(zhàn)國時期,楚懷王得魏美人靴姿,非常喜歡沃但,寵幸有加。楚懷王的王妃鄭袖見狀佛吓,很是嫉妒宵晚,于是從中使壞。
鄭袖裝作和魏美人要好维雇,關(guān)心她淤刃,送她禮物。取得魏美人的信任后谆沃,鄭袖“好心”地對魏美人說:“你哪里都好钝凶,很受大王喜歡,就是鼻子不太好看唁影,大王不太喜歡。以后你見大王時最好把鼻子遮起來掂名【萆颍”魏美人聽聞,很感激鄭袖提醒饺蔑。
此后锌介,每次見到楚懷王,魏美人擔(dān)心自己的鼻子不好看猾警,都會把鼻子用手孔祸、扇子或手絹遮起來。次數(shù)多了发皿,楚懷王注意到這個細(xì)節(jié)崔慧。問鄭袖原因,鄭袖趁機(jī)說:“魏美人嫌棄大王身上的臭味穴墅,所以才捂鼻惶室。”
楚懷王大怒玄货,下令把魏美人的鼻子割了皇钞。
標(biāo)簽和自我暗示
這則故事出自《戰(zhàn)國策》,故事中的心理元素有貼標(biāo)簽和自我暗示松捉。
魏美人長的很漂亮夹界,鼻子沒有任何問題“溃可是聽信了鄭袖的讒言可柿,以為自己的鼻子不討楚王喜歡鸠踪,對自己的鼻子自卑,于是見大王時遮掩鼻子趾痘,掩飾“缺點(diǎn)”慢哈。
魏美人被貼上“鼻子不好看”的標(biāo)簽,這個標(biāo)簽其實是無中生有永票,但是當(dāng)事者魏美人信了卵贱,這個標(biāo)簽成立了,她認(rèn)為自己的鼻子是丑的侣集。然后键俱,不斷給自己心理暗示,自己的鼻子是丑的世分,不討喜的编振。
每次照鏡子,都會討厭自己的鼻子臭埋。原本不是問題的鼻子變成了魏美人的心病踪央,好端端的一個美人,自信心被鼻子丑的標(biāo)簽和心理暗示打敗了瓢阴。
你中招了嗎
現(xiàn)實中畅蹂,也有很多人像魏美人一樣,身上一點(diǎn)小瑕疵荣恐,被貼上標(biāo)簽液斜,無限放大,成為自己的一塊心病叠穆。對瑕疵耿耿于懷少漆,擔(dān)心被別人發(fā)現(xiàn),擔(dān)心別人的眼光硼被,擔(dān)心別人的負(fù)面評價示损。與人交往時,提心吊膽祷嘶。甚至自我封閉屎媳,不敢與人交往,不敢當(dāng)眾表現(xiàn)论巍。覺得自己跟別人不一樣烛谊,低人一等,自卑情結(jié)嚴(yán)重嘉汰。
女生小美丹禀,微胖,喜歡跳舞,并且跳的不錯双泪,在我看來是一個優(yōu)秀的孩子持搜。可是焙矛,她內(nèi)心深處一直對自己的身材自卑葫盼。胖,是她的一塊心病村斟,總擔(dān)心別人嫌棄她胖贫导。聽別人提到“胖、重”之類的詞就很敏感蟆盹,以為在說自己孩灯。
女生小華,皮膚偏黑逾滥,別人對她的評價大多是:長的挺不錯的峰档,就是黑了點(diǎn)。皮膚黑成了她自卑的點(diǎn)寨昙,站在比自己白的人面前更是自卑的抬不起頭讥巡。
男生小軍,偶爾說話磕巴舔哪,被家長發(fā)現(xiàn)后尚卫,認(rèn)為孩子有病,帶去醫(yī)院檢查尸红。從此,說話磕巴就成了小軍的心病刹泄,不敢與人講話外里,害怕別人嘲笑自己說話磕巴。
……
當(dāng)你在乎某件事特石,在乎別人的評價時盅蝗,這件事就真的是個事;如果姆蘸,不在乎墩莫、不關(guān)注,那么這件事就不是事逞敷。
同樣是胖狂秦,女生小麗欣然接受自己的微胖,她認(rèn)為微胖是她的特色推捐,微胖讓她顯得可愛裂问。所以,胖對她來說,不算個事堪簿。
同樣是黑痊乾,女生小青覺得黑是健康,黑是父母遺傳給自己的椭更,黑的人不用擔(dān)心長斑哪审。所以,黑對她來說虑瀑,不是個事湿滓。
同樣是磕巴,我堂哥40多歲了缴川,兒女雙全茉稠,家庭幸福。從我有記憶起把夸,他說話從沒利索過而线,總是慢悠悠的,偶爾還重復(fù)恋日。但他覺得沒什么膀篮。大家一起聊天時,他總能把大伙逗的開懷大笑岂膳。周圍的人知道他說話磕巴誓竿,但沒人在意,大家的注意力被他的幽默谈截、樂觀吸引走了筷屡。
……
打開心結(jié)
外面沒有別人,只有你自己簸喂。同樣的事情毙死,不同人的心理感受差別如此之大。當(dāng)你過分在意一件事喻鳄,過分關(guān)注扼倘,擔(dān)心出錯,就會緊張除呵,往往就會出錯再菊。出錯后,更加緊張颜曾,形成惡性循環(huán)纠拔。當(dāng)你不在意,放松對待的時候泛啸,事情也就不算事了绿语。
每個人都有傷疤和缺點(diǎn)秃症,沒有人是完美的。有的人傷疤顯露在外吕粹,大家都看得到种柑;有的人傷疤在心里,別人輕易看不到匹耕。既然如此聚请,你還會因為自己的缺點(diǎn),而自認(rèn)低人一等嗎稳其?
別人也許和你一樣驶赏,擔(dān)心自身的缺點(diǎn)被你發(fā)現(xiàn),緊張的關(guān)注既鞠、掩飾自己的缺點(diǎn)煤傍,哪里有時間去關(guān)注你的不足。別太自戀啦嘱蛋,沒有人拿放大鏡看你的不足蚯姆,除了你自己。