一次同學聚會上而涉，問一個初為人父的同學當上爸爸最大的感受是什么著瓶？他開玩笑說，要是能把孩子再塞回肚子里就好了啼县。育兒不易材原，可見一斑。
當孩子不會說話時谭羔，父母希望孩子安靜吃奶睡覺华糖，夜里一次也不要醒，聽到“乖瘟裸，不哭”就不哭客叉，這時候孩子只會用哭鬧來表達，當孩子能聽懂會說話時话告，交流的問題開始變得明顯兼搏，父母心底有一個的聲音越來越大：“孩子，聽話沙郭！”
父母喜歡聽話的孩子佛呻，可是孩子不聽話怎么辦？
- 苦口婆心多說幾次病线。
- 耐心耗盡了吓著，簡單粗暴打一頓鲤嫡。
- 打也沒用？那沒招了绑莺，由孩子去吧暖眼。
交流應該是雙向的，而不是單向的纺裁，孩子還想讓父母聽話呢诫肠。我相信沒有不愛孩子的父母，但是在精疲力盡壓力山大的情況下欺缘，孩子很容易就能把父母逼瘋了栋豫。
《思考，快與慢》一書中提到谚殊，對1000名美國母親的調查顯示丧鸯，在照顧孩子的時間中，有24%的時間母親的感覺是很負面消極的络凿。（作為對比骡送，而在工作時間中昂羡，是有27%的時間感受負面消極絮记。）
面對這種困境，應該有更好的出路虐先。雖然還沒孩子怨愤，但作為一個準爸爸，開始學習如何當父母的知識蛹批，最近看的一本書是《如何說孩子才肯聽撰洗，怎么聽孩子才肯說》，作者用生動的例子解釋了實用的交流技巧腐芍。雖說是針對孩子的差导，但是我覺得對成年人也有用。脾氣差猪勇，不會說話设褐，歸根結底是學識問題，開始試著學習并踐行書中的方法泣刹，來提升自己的溝通能力助析。
回到題目本身，當孩子有負面情緒時椅您，父母應該怎么辦外冀？當孩子遇到困難時，有委屈時掀泳，愿望得不到滿足時雪隧，身體疼痛時西轩，自然會產(chǎn)生負面情緒，會向父母表達自己的感受脑沿。這時候遭商，父母回應孩子的方式，決定了孩子會不會把他們的心里話說出來捅伤。下面哪種回答會讓孩子感覺更好劫流，更愿意說呢？
孩子：爸爸從我指頭上拔出那根刺的時候丛忆，疼死我了祠汇。
父母：1）不可能有那么嚴重熄诡。（指責）
2）聽上去好像真的很疼可很。（共情）
3）他那樣做是為你好。（說教）
顯然第二種回答會讓孩子更舒服凰浮。要知道感受沒有對錯我抠，當孩子有負面情緒時，不要去否認孩子袜茧，告訴孩子不該這么想應該那樣想菜拓，而是先接受這個事實，承認孩子的感受笛厦。嘗試去理解孩子的感受往往比說教與指責更有效纳鼎。即使父母提供了一個解決辦法，指責或說教只會讓孩子更加難過裳凸，有時候贱鄙，父母只是需要引導他們說出自己的感受。
具體來說姨谷，應該怎么做逗宁？
1.全神貫注地聆聽孩子說話
心不在焉，表面敷衍梦湘，只會讓孩子逐漸失望瞎颗，不愿再說。其實不只是對于孩子践叠，對于伴侶言缤，家人，朋友禁灼，同事管挟，何止不是如此呢？想要和對方進行有效的交流弄捕，第一步就是認真聆聽僻孝。
2.用“哦导帝，嗯，我知道了”等來認同孩子的感受
這樣的詞語伴以關心的態(tài)度會引導孩子去分析自己的想法和感受穿铆，還有可能進一步找出自己的解決辦法您单。越是讓孩子不要哭，孩子通常都哭得更傷心荞雏，記得我小時候就是這樣子虐秦。所以要控制住自己想要給建議來立刻改變事態(tài)的念頭，不要給予指導凤优，要繼續(xù)接受并反思孩子的感受悦陋。
3.把孩子的感受用適當?shù)脑~表達出來
父母可能會覺得描述孩子的感受會讓情況更糟，但事實相反筑辨，當孩子聽到可以描述他內心感受的話時俺驶，會深感安慰，因為有人認可了他的感受棍辕。
4.借助想象滿足孩子的愿望
當孩子的愿望不能得到滿足時暮现，父母常會用邏輯的解釋來回應，例如“我們家里沒有了”楚昭，“我們得走了栖袋，沒時間玩了”這時候，越解釋孩子越反抗哪替。這時候可以說栋荸，“我要是會變魔術就好了菇怀，...”“我真希望可以...”凭舶，借助類似想象的方法來滿足孩子的愿望。對于孩子來說爱沟，僅僅有人理解他多么想要某件東西帅霜，就會使現(xiàn)實變得更容易接受。
當然呼伸，這一切的前提是真心愿意坐下來聽孩子說身冀，真正尊重并接納孩子的感受，然后做出回應括享。這樣孩子感受到的才不會是敷衍搂根、虛偽與控制，孩子才會更愿意把心里話說出來铃辖。當父母幫孩子清楚地了解了他們的內心世界后剩愧，他們才會鼓起勇氣去面對問題。
