上午的課講到一點鐘锦积，然后兩點開始直到7:30芒帕，信息量大，老師說不要記筆記充包，走心不要走腦副签，感覺必須復(fù)訓(xùn)強化遥椿。
上午第一個環(huán)節(jié)是覺察體驗基矮，生命的列車不停向前開，遇到很多人冠场，你會發(fā)現(xiàn)有交流的時間越來越少家浇，甚至錯過，沒有人在原地等你碴裙，父母變老钢悲，孩子長大，在他們最需要你的時候你是否懂得如何去愛舔株，你是否懂得如何愛自己莺琳？
第二個環(huán)節(jié)是五種類型的父母，冰山下面兩種代替型和預(yù)防型载慈，愛的名義傷害孩子最多惭等，其實只是內(nèi)心不成長的外化，就是紫雨老師說的上游不斷扔垃圾办铡。冰山以上有專業(yè)型辞做，教練型和導(dǎo)師型，導(dǎo)師型就是自己活成太陽寡具，擁有光和熱秤茅，照亮溫暖別人，看見愛童叠，擁有愛框喳，活成愛，就是愛叛逆課程的豐盛。
第三個環(huán)節(jié)講愛的五種語言五垮，需要我們知道自己需要哪種愛的語言撰豺，對所愛的人給予他所需要的愛的方式滋養(yǎng)他而不是無法溝通。
下午講溝通需要核對而不是主觀臆斷拼余，做到零誤解需要知道每個人的動機都是對的污桦，每個行為背后都是為了愛，每個人都是有限的匙监。然后分析畫圖凡橱，孩子有不同的先天氣質(zhì)，O型的人反應(yīng)敏捷亭姥，做事快速稼钩，樂觀開朗，需要被看到达罗，被關(guān)注肯定坝撑，需要：我看到了...B型的人笑點高，循規(guī)蹈矩粮揉，愛思考巡李，高冷，自我扶认，需要被理解侨拦，事事愛問個清楚明白，需要：我知道了...A型的人敏感辐宾，內(nèi)心豐富狱从，需要：我感受到了...AB型的人比較糾結(jié)，需要被聆聽叠纹，需要：我明白了...我是B型季研，川字紋明顯。
早上先生和同事去參加單位的年度例行體檢誉察，他下午回來在賓館睡覺与涡，想讓他一起學(xué)習(xí)，按我以往的風(fēng)格就是逼迫冒窍，現(xiàn)在想尊重他影響他递沪，直到他自愿。感賞兒子昨天和今天都主動打電話給我综液，語氣中多了耐心平和款慨，投射獨立的空間給兒子更多的快樂和思考！
