寫給小紫:如何利用好碎片時(shí)間查近?

文|一朵青蓮

親愛的小紫,中考時(shí)間臨近挤忙,媽媽看到你每天都在爭(zhēng)分奪秒的學(xué)習(xí)霜威,很早起來背書,很晚還在熬夜刷題册烈,媽媽總是勸你多注意休息戈泼,保持精力,這時(shí)赏僧,你總是一臉愁容的說:“不行啊大猛,沒時(shí)間啦,作業(yè)太多淀零,背書沒時(shí)間挽绩,刷題沒時(shí)間……”

我只好苦笑著說:“那就合理計(jì)劃時(shí)間唄!”

但驾中,具體怎么合理計(jì)劃時(shí)間呢唉堪?

我當(dāng)時(shí)說的很籠統(tǒng),只是說利用好你的碎片時(shí)間肩民,比如排隊(duì)時(shí)間唠亚,睡前時(shí)間,早起時(shí)間持痰,走路時(shí)間等等灶搜,今天思考了一下,我們來談?wù)勅绾尾拍苷嬲睦煤盟^的碎片時(shí)間工窍,讓時(shí)間不溜走呢割卖?

你有沒有發(fā)現(xiàn)有這樣一種現(xiàn)象?有些同學(xué)似乎沒怎么看到努力移剪,但不僅學(xué)習(xí)成績(jī)一直名列前茅究珊,就連體育,書法纵苛,唱歌剿涮,各種比賽一樣不落言津,有時(shí),你會(huì)好奇他腦子就比別人聰明嗎取试?就是學(xué)霸體質(zhì)嗎悬槽?難道他上輩子拯救過地球嗎?難道他是神嗎瞬浓?他哪來的這么多時(shí)間初婆?居然可以樣樣做到卓越?

其實(shí)猿棉,都不是磅叛,每個(gè)人的時(shí)間都是一天24小時(shí),你也是一天萨赁,他也是一天弊琴,大家非常平等,看似沒有差別杖爽,但是那些所謂的學(xué)霸敲董,卻做好了這一點(diǎn),那就是養(yǎng)成了利用好碎片時(shí)間的習(xí)慣慰安。

日常生活中腋寨,我們可能會(huì)有這樣的誤會(huì):哪有那么多碎片時(shí)間?怎么可能產(chǎn)生那么高學(xué)習(xí)效率化焕?

例如萄窜,只有十分鐘或者二十分鐘的時(shí)候,我們可能會(huì)這樣想:反正也學(xué)不了多少東西锣杂,還不如看會(huì)手機(jī)脂倦,聊會(huì)天番宁,正好放松一下大腦元莫。

其實(shí)這樣的方式是不對(duì)的,這些碎片時(shí)間里不僅可以用來學(xué)習(xí)蝶押,還可以用來深入思考踱蠢。而且,很多時(shí)候棋电,當(dāng)選擇刷刷手機(jī)茎截,花費(fèi)的時(shí)間肯定不止十幾、二十分鐘赶盔。因?yàn)楹芏鄷r(shí)候企锌,玩著玩著就忘記了時(shí)間。

第一于未、碎片時(shí)間里養(yǎng)習(xí)慣

古希臘數(shù)學(xué)家撕攒,物理學(xué)家阿基米德在浴缸洗澡的時(shí)候想出了浮力定律陡鹃。法國數(shù)學(xué)家,物理學(xué)家龐加萊在度假走路的時(shí)候想出了數(shù)學(xué)難題抖坪,可見萍鲸,洗澡,走路擦俐,這些碎片時(shí)間用好脊阴,也可以出大學(xué)問。

語文的古詩蚯瞧,英語的單詞嘿期,歷史,政治的知識(shí)點(diǎn)埋合,這些都是需要大量時(shí)間背誦的東西秽五,那有沒有想到,如吃飯前饥悴,跑步前坦喘,走路前,睡覺前西设,花幾分鐘看幾眼瓣铣,哪怕是一首詩,或者就是幾個(gè)單詞贷揽,一個(gè)小題棠笑,然后合上書,邊走邊默背禽绪,邊跑步邊默背蓖救,邊睡覺邊在腦子里過電影,這樣一段時(shí)間印屁,堅(jiān)持下來循捺,你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)時(shí)間,效果的積累會(huì)很驚人雄人!

二从橘、學(xué)習(xí)足夠長(zhǎng),任務(wù)少切換

有些時(shí)候础钠,想寫一會(huì)數(shù)學(xué)作業(yè)恰力,但又覺得有道題不會(huì)做,算了旗吁,那就寫物理題吧踩萎,過一會(huì)兒,想起來化學(xué)還有一面卷子還沒寫很钓,于是趕快掏出化學(xué)卷子來寫香府。

你有沒有想到翻具,那些放作業(yè)本的時(shí)間,找書本的時(shí)間回还,重新找另一科卷子的時(shí)間裆泳,還有重新進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),思考狀態(tài)柠硕,梳理思路的時(shí)間會(huì)被我們白白浪費(fèi)掉工禾,看似很少,幾分鐘蝗柔,但一天累計(jì)下來闻葵,你都不知道你流逝了多少的黃金時(shí)間。

所以癣丧,正確的方法槽畔,合理規(guī)劃學(xué)習(xí)任務(wù),固定的時(shí)間做固定的事胁编。

三厢钧、保持足夠?qū)W?/p>

學(xué)習(xí),一定要保持足夠的專注嬉橙,不能一邊學(xué)習(xí)一邊想著中午吃啥早直?再摸摸這個(gè),拿拿那個(gè)市框,或者看會(huì)手機(jī)霞扬,喝口水,上個(gè)廁所……

保持專注一定首先一定要有環(huán)境的支持枫振,如此喻圃,遠(yuǎn)離手機(jī),書桌除學(xué)習(xí)用品外其他一切杜絕粪滤,寫作業(yè)時(shí)間不吃零食斧拍,不喝水,不上廁所额衙,不找東西饮焦,不胡思亂想怕吴,寫作業(yè)前做好一切準(zhǔn)備工作窍侧,定好時(shí)鐘,中途沒有特殊原因转绷,絕不中斷伟件,以保證讓自己進(jìn)入學(xué)習(xí)完全的沉浸狀態(tài)。

叔本華所說:“平庸的人隨意耗費(fèi)時(shí)間议经,有才能的人總是竭力利用時(shí)間斧账∏捶担”

所以,親愛的小紫咧织,好好利用好碎片時(shí)間嗓袱,你會(huì)變不同。



我是一朵青蓮习绢,我是三個(gè)孩子的媽媽渠抹,愛學(xué)習(xí),愛成長(zhǎng)闪萄,愛閱讀梧却,愛記錄,愛文字败去!堅(jiān)持用溫暖的心寫下最真誠的文字放航。


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