??????? 今日立夏0505挑宠，步入五月時(shí)一年的1/3就過(guò)去了均驶。到今日又是一個(gè)周六，上周和這周的一直沒(méi)有更新碼字的焦慮感充斥在內(nèi)心免胃，來(lái)吧音五。整理一波之前零散的記錄。
（4.25 ）
主題一：關(guān)于睡眠與睡前
??????? 早上沒(méi)有按照預(yù)期的比之前早起一個(gè)小時(shí)羔沙。昨晚睡著之前，腦子里各種小事蹦跶著厨钻，仿佛在說(shuō)你可以這樣你可以那樣扼雏。這種情況干擾了自己的睡眠情況，不是很好夯膀，但也無(wú)大礙诗充。下次睡之前還是放一些音樂(lè)或者電臺(tái)讀書(shū)節(jié)目。心境平和一些和或了解更多的事物比沉浸在過(guò)去的瑣事里要好一點(diǎn)诱建。 （PS：之后的一天晚上聽(tīng)歌蝴蜓，自己哼著歌，導(dǎo)致自high了兩小時(shí)...最近都是手機(jī)不帶上床的硬躺，這個(gè)方法比較靠譜茎匠，看狀態(tài)隨時(shí)調(diào)整咯格仲。）
主題二：沉浸在一個(gè)湖里，暢游诵冒！
?????? ?剛看了一會(huì)兒專(zhuān)業(yè)雜志凯肋，看到一個(gè)人是老師的論文，再看她們的學(xué)歷以及經(jīng)歷汽馋。我覺(jué)得對(duì)專(zhuān)業(yè)上的一些相信和信念可以更堅(jiān)定一些侮东。
如同趁早本里2018.04.16的句子：“要跳入一個(gè)值得沉浸的湖里面去，要跳到海里面去暢游豹芯，體驗(yàn)到它的妙處悄雅，然后可以上岸說(shuō)給別人聽(tīng)。而不是在岸上一直猶豫著铁蹈，最后時(shí)間過(guò)去了煤伟，你依然一無(wú)所知，是一個(gè)蒼白的人木缝”阆牵”
??????? 去嘗試去做一件事而不是覺(jué)得自己不是做這類(lèi)的人，質(zhì)疑自己只會(huì)給自己加一個(gè)不好的標(biāo)簽我碟，你先去做放案，做了之后再看結(jié)果的好與壞呢。
主題三：也要多關(guān)心矫俺、“哄”爸爸媽媽
??????? ?昨晚給爸爸打電話吱殉，爸爸撒嬌式生氣說(shuō)：我不跟你講話，你總是批評(píng)我做的不好厘托。那一刻突然意識(shí)到友雳，我可愛(ài)的爸爸也是需要鼓勵(lì)和聯(lián)系以及嘉獎(jiǎng)的人呢。昨晚給媽媽發(fā)消息铅匹，媽媽爸爸真的是有什么小吃的第一點(diǎn)都是想到自己說(shuō)押赊，給我郵寄過(guò)來(lái)。我就覺(jué)得那就接受這份關(guān)心以及告訴她們我需要這份關(guān)心包斑，給我買(mǎi)買(mǎi)流礁、食堂卡兌換一些堅(jiān)果與小零食。 一定要記得每周主動(dòng)給爸爸打一個(gè)電話呢罗丰！
