我是悠然,2018唧喉,我們一起極致踐行捣卤!

【0405今日分享】

001? 今天準(zhǔn)備報(bào)名材料,復(fù)印件卻不在我記憶中的地方八孝,房間里翻箱倒柜董朝,著急得冒火它也不會(huì)自己蹦到我面前。

所幸唆阿,重要的原件都在益涧,明天再去店里復(fù)印吧~轉(zhuǎn)頭望一眼房間,唯有感慨及時(shí)整理的重要性驯鳖。

保持生活場(chǎng)所的整潔闲询,最關(guān)鍵的是及時(shí)歸位!不然就像我一樣浅辙,整了無數(shù)次扭弧,因?yàn)檎覗|西找到懶得放回原位,結(jié)果越來越混亂……

002? 上午的寧波记舆,陰 無雨鸽捻,有鳥兒啾鳴~心里正慶幸,天氣預(yù)報(bào)說有雨泽腮,現(xiàn)在陰天御蒲,目測(cè)是不會(huì)下雨了。中午難得偷閑瞇一會(huì)兒诊赊,醒來就懵了厚满,外面不是雨紛紛,是暴雨如注啊喂……

得碧磅,復(fù)印等明天吧碘箍,收拾收拾東西準(zhǔn)備去上課【ń迹可是雨辣么大……就在衣服換好丰榴,所有東西準(zhǔn)備好的時(shí)候,教練發(fā)信息過來了“今天雨這么大秆撮,你還過來嗎四濒?”按照以前的性格一定死撐著也要上,現(xiàn)在學(xué)會(huì)聽從身體的信號(hào),最近睡眠不足峻黍,又發(fā)炎吃藥的复隆,下大雨真吃不消~我弱弱地問“可以不來嗎”得到肯定后,頓時(shí)松了一口氣姆涩,說出內(nèi)心的想法也沒有這么難挽拂,尊重自己的意愿感覺真棒(/≧ω\)!

003 昨天正式開始減肥大業(yè)骨饿。今天早上起來上稱亏栈,體重掉了2斤,腰圍小了2公分宏赘。雖然還是很胖绒北,但開心得想飛起~

有時(shí)會(huì)一喪到底,怎么破察署?從本質(zhì)上讓自己變好闷游,要不精神提升——看書,要不肉體提升——變美(減肥贴汪、美容)脐往。畢竟,讓自己變好扳埂,是解決一切問題的關(guān)鍵??

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末业簿,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子阳懂,更是在濱河造成了極大的恐慌梅尤,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 221,635評(píng)論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件岩调,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異巷燥,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)号枕,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,543評(píng)論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門矾湃,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人堕澄,你說我怎么就攤上這事∶棺桑” “怎么了蛙紫?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 168,083評(píng)論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長途戒。 經(jīng)常有香客問我坑傅,道長,這世上最難降的妖魔是什么喷斋? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,640評(píng)論 1 296
  • 正文 為了忘掉前任唁毒,我火速辦了婚禮蒜茴,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘浆西。我一直安慰自己粉私,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 68,640評(píng)論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布近零。 她就那樣靜靜地躺著诺核,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪久信。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上窖杀,一...
    開封第一講書人閱讀 52,262評(píng)論 1 308
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音裙士,去河邊找鬼入客。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛腿椎,可吹牛的內(nèi)容都是我干的桌硫。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,833評(píng)論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼酥诽,長吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼鞍泉!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起肮帐,我...
    開封第一講書人閱讀 39,736評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤咖驮,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后训枢,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體托修,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,280評(píng)論 1 319
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,369評(píng)論 3 340
  • 正文 我和宋清朗相戀三年恒界,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了睦刃。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,503評(píng)論 1 352
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡十酣,死狀恐怖涩拙,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情耸采,我是刑警寧澤兴泥,帶...
    沈念sama閱讀 36,185評(píng)論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站虾宇,受9級(jí)特大地震影響搓彻,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,870評(píng)論 3 333
  • 文/蒙蒙 一旭贬、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望怔接。 院中可真熱鬧,春花似錦稀轨、人聲如沸扼脐。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,340評(píng)論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽谎势。三九已至,卻和暖如春杨名,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間脏榆,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,460評(píng)論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工台谍, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留须喂,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,909評(píng)論 3 376
  • 正文 我出身青樓趁蕊,卻偏偏與公主長得像坞生,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子掷伙,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,512評(píng)論 2 359