喜歡好的身材建椰，就去運動雕欺，控制飲食，努力獲取棉姐，而不是躺在沙發(fā)上吃著各種零食羨慕著別人擁有屠列，自怨自艾。
說說之前跑步伞矩，剛開始也不會跑笛洛，跑的腿疼，渾身不舒服乃坤。很難堅持苛让。但沒有放棄，找到了跑步的正確方法湿诊。那種喜悅狱杰，現(xiàn)在想來，也是激動不已厅须。
剛開始只能跑五公里浦旱。到輕松跑十公里。而不是一下子就去跑十公里九杂。過程中只是告訴自己颁湖，慢一點，沒關系例隆。累了甥捺，就再慢一點歇歇，只要不放棄镀层，就成功了镰禾。
為什么不應用到工作學習當中皿曲。慢一點，沒關系吴侦。不會方法屋休，也沒關系，長時間的堅持备韧，只要堅持去做了劫樟。不放棄了。只會越來越快织堂，越來越好叠艳。這是定律。不變的規(guī)律易阳。實驗成功過得規(guī)律附较。
