剛出學(xué)校步入教師工作已經(jīng)一月有余了辫封，忽然遠(yuǎn)離了學(xué)校里三點(diǎn)一線(xiàn)的舒適區(qū)，除了感受到了前所未有的累廉丽，更多的感受是兩個(gè)字—幸運(yùn)倦微。
她是面試我的老師，很愛(ài)笑正压，看起來(lái)很有親和力欣福，后來(lái)我才知道她是教研組長(zhǎng)。
而我有幸被分配到她的班級(jí)里做助教焦履，她還時(shí)不時(shí)地刻意指導(dǎo)我拓劝，告訴我什么該做，什么不該做嘉裤。
這讓我想起來(lái)陳海賢老師說(shuō)過(guò)的話(huà):
“我正爬我的山郑临，你也有你的山要爬，有時(shí)候你爬的那座山屑宠，我恰好也爬過(guò)厢洞。有時(shí)候你爬的那座山，我雖然沒(méi)爬過(guò)，但從我所在的地方望過(guò)去躺翻，能夠看到你攀爬的山上哪里有路，哪里有坑。我想指給你看笨触〈志悖”
她指給我看的很多串慰，很多話(huà)都記憶猶新灸叼，連情景都不想在腦海中抹去。
為此我也學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的東西，并且它十足的珍貴抵碟。
01
記得有一次聊天唱歧，她講到了她的一歲多兒子亮亮的故事。
“亮亮經(jīng)常性的不按時(shí)吃飯，每次吃飯的時(shí)候，我都會(huì)按時(shí)叫他，但他不肯來(lái)廉邑，又總是不在吃飯點(diǎn)一個(gè)勁地哭著覺(jué)得餓渤愁，而我需要做的就是絕不妥協(xié)猴伶，堅(jiān)決不能給他任何吃的，還要一直溫和地告訴他呢撞，等到飯點(diǎn)才能吃飯绷蹲，讓他先去玩會(huì)玩具分散下注意力”她意味深長(zhǎng)地講著比规。
我點(diǎn)了點(diǎn)頭若厚，覺(jué)得做法挺對(duì)的，于是笑著回應(yīng)了下蜒什。
“現(xiàn)在假設(shè)下测秸，如果在他很餓的時(shí)候，我經(jīng)常對(duì)他說(shuō)這些話(huà)灾常，會(huì)有什么影響呢霎冯？”
一直批評(píng)他:“餓餓餓就知道餓，吃飯的時(shí)候怎么不吃啊钞瀑，哭也沒(méi)用肃晚。”
還會(huì)表?yè)P(yáng)他:“你要堅(jiān)持住仔戈，寶寶你是最棒的，堅(jiān)持住長(zhǎng)大肯定會(huì)有出息的拧廊；
你比隔壁的孩子濤濤做的還好呢监徘，他餓了一直會(huì)打人，但跟我那個(gè)同事的女兒比還是不行吧碾，她餓了是不哭的……”
還會(huì)告訴他:“我們家沒(méi)錢(qián)凰盔，餓的話(huà)需要你自己去尋找吃的，你得通過(guò)自己的努力倦春。
說(shuō)完户敬，我就明白她想要告訴我什么了，讓我想起了自己平時(shí)教育班上孩子的語(yǔ)言睁本。
由彼及此尿庐，換到另外一個(gè)情景里，父母教育孩子呢堰，為了讓孩子能夠更好抄瑟，經(jīng)常說(shuō)一些自己都不知道對(duì)錯(cuò)的評(píng)價(jià)性語(yǔ)言，結(jié)果就可想而知了枉疼。
然而我們對(duì)這些評(píng)價(jià)性的語(yǔ)言并不陌生皮假，它實(shí)實(shí)在在發(fā)生在我們的成長(zhǎng)經(jīng)歷中，把我們從荒野上任然奔跑的動(dòng)物變成了賽場(chǎng)上十分規(guī)矩的選手骂维。
無(wú)論是批評(píng)還是表?yè)P(yáng)惹资，評(píng)價(jià)很容易帶來(lái)不安，讓人陷入防御心態(tài)和過(guò)渡的自我關(guān)注航闺。
受到傷害的可能不僅僅是那些在比較中被認(rèn)為“技不如人”的孩子褪测，更多的是從小伴隨著別人口中長(zhǎng)大的“別人家的孩子”，這些比較可能不會(huì)使他們變得更自信，不會(huì)相信自己“我確實(shí)很優(yōu)秀”汰扭。
反而在看似自信心爆棚的外表下充滿(mǎn)了焦慮不安稠肘，這些焦慮和不安，讓他們變得更加努力萝毛。
02
我曾經(jīng)看到《幸福課》里看到過(guò)這樣一個(gè)故事项阴，故事里的他，在驕傲的外表下里充斥著讓人害怕的不安全感笆包。
他是典型的“別人家的孩子”环揽，從小懂事聽(tīng)話(huà)，成績(jī)出眾庵佣，是縣里的高考狀元歉胶，校長(zhǎng)還曾經(jīng)把他的照片掛在了榮譽(yù)墻上，來(lái)鼓勵(lì)更多的學(xué)生巴粪。
學(xué)校里通今，要求他們修“微積分”這種高強(qiáng)度的數(shù)學(xué)課，他也很努力學(xué)了很長(zhǎng)時(shí)間肛根，但最后徹底放棄了辫塌，因?yàn)樗俏目粕?br>
而且其中有兩次考試機(jī)會(huì)，相信以他的能力再加把勁能夠勉強(qiáng)及格派哲，但他都棄考了臼氨。他說(shuō):“我寧可延期畢業(yè)，也不想開(kāi)口向老師芭届、同學(xué)求助储矩。”
延期以后褂乍，他每天把自己關(guān)在房間里持隧，生怕會(huì)遇到老熟人，不到萬(wàn)不得已出門(mén)的時(shí)候逃片，也會(huì)給自己帶上冷冰冰沒(méi)有任何表情的“面具”舆蝴，和原來(lái)的他簡(jiǎn)直是天壤之別。
他想努力維持住別人心目中的自己——聰明题诵、自信洁仗、優(yōu)秀 ，可怕的是當(dāng)他想通過(guò)努力來(lái)挽救自己時(shí)性锭，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)有了瑕疵赠潦，于是果斷地選擇了放棄。
這讓我想起來(lái)高中時(shí)期的同桌草冈，她很踏實(shí)勤奮她奥，一眼看上去就是那種學(xué)習(xí)很好的女生瓮增。
在學(xué)校的一次測(cè)評(píng)考試中，她得了全年級(jí)第一哩俭，校長(zhǎng)還在當(dāng)眾在全體師生面前大肆表?yè)P(yáng)她绷跑，還請(qǐng)她上臺(tái)講講自己的學(xué)習(xí)歷程。
但她的表現(xiàn)卻是很郁悶和害怕凡资，因?yàn)樗龔臎](méi)當(dāng)過(guò)第一砸捏，只是習(xí)慣舒適地待在班里的中等偏上區(qū)。
當(dāng)我替她高興隙赁，為此祝賀她的時(shí)候垦藏，她卻覺(jué)得我在暗示她需要更努力了，她含著眼淚說(shuō)了句:“我很惶恐校長(zhǎng)這樣的做法伞访，像是收了別人錢(qián)之后掂骏，下一秒我就要趕緊交出質(zhì)量更高的貨，不然厚掷，我會(huì)覺(jué)得很虧欠別人弟灼。”
當(dāng)時(shí)的我聽(tīng)了以后冒黑，理解不了為什么袜爪，但還是遞給了她紙，表示安慰和同情她薛闪。
這種惶恐感像是“別人家的孩子”共有的，他們有一個(gè)共同的秘密——也許俺陋，我并沒(méi)有別人看起來(lái)的那么好豁延，假想中的那個(gè)自己才是最完美的。
就這樣腊状，他們陷入了極度的自我懷疑诱咏，害怕別人看到幻想背后真實(shí)的自己，反而更在意自我與外在世界的互動(dòng)缴挖。
如果他們感到不安袋狞，就會(huì)把注意力投射到自我本身，像打開(kāi)維修包里的探索器映屋，去探索和發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題苟鸯。
別人會(huì)怎么看我？我是一個(gè)什么樣的人棚点？……
03
一些心理學(xué)家曾經(jīng)提出過(guò)這樣的理論:“當(dāng)兒童擔(dān)心自己早处，不被父母或者他人認(rèn)可時(shí)，他們會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的焦慮和不安瘫析。
于是他們會(huì)在幻想中創(chuàng)造出一個(gè)他們認(rèn)為的砌梆、父母喜愛(ài)的自我默责，來(lái)緩解這種焦慮”。
這種假想中的自我通常是完美無(wú)瑕的咸包，當(dāng)用幻想中的自我來(lái)對(duì)照現(xiàn)實(shí)中的自我時(shí)桃序，他們覺(jué)得自己像極了冒牌貨，害怕別人發(fā)現(xiàn)自己不值這個(gè)價(jià)錢(qián)烂瘫。
但事實(shí)是媒熊，他們有些人確實(shí)已經(jīng)足夠優(yōu)秀了，可就是覺(jué)得自己不夠好忱反，所以得假裝自己很優(yōu)秀泛释。
在實(shí)習(xí)一個(gè)月快結(jié)束的時(shí)候，那位老師把我叫過(guò)去温算，她笑著對(duì)我說(shuō)怜校，你很優(yōu)秀平時(shí)工作上很認(rèn)真，對(duì)孩子也很細(xì)心注竿，負(fù)責(zé)茄茁，希望你能繼續(xù)保持下去。
我聽(tīng)了以后內(nèi)心有一絲竊喜巩割，但更多的是心虛裙顽，它把我推向了一種奇怪的境地，心里一直有個(gè)聲音宣谈，那不是我啊愈犹，我真的沒(méi)你想的那么好。
總覺(jué)得這個(gè)贊許是給那個(gè)假裝的自己闻丑，而且正因?yàn)榘颜鎸?shí)的自己隱藏得很好漩怎，才會(huì)得這些夸獎(jiǎng)。
再后來(lái)做事情的時(shí)候我就會(huì)變得小心翼翼嗦嗡，生怕出錯(cuò)勋锤，每次做事之前都會(huì)沉重的想著，我這么做是對(duì)的還是錯(cuò)的侥祭？
逐漸陷入了一種防御的心態(tài)叁执，像個(gè)新手小偷一樣，生怕被人發(fā)現(xiàn)矮冬，需要隨時(shí)保持警惕谈宛。
當(dāng)我們把注意力放在自我修正時(shí)，我們滿(mǎn)腦子都是自己的缺點(diǎn)胎署，還不斷地放大缺點(diǎn)入挣，避免與外界有更多的接觸，以免有更多的缺點(diǎn)出現(xiàn)硝拧。
自我的發(fā)展因?yàn)槿狈εc外界及時(shí)地互動(dòng)而逐漸停滯了径筏，越停滯葛假，越想修正自我，越容易變得以自我為中心滋恬，形成了惡性循環(huán)聊训。
那段時(shí)間，內(nèi)心十分沉重的我恢氯，每天都會(huì)看心理學(xué)類(lèi)書(shū)籍带斑，也承認(rèn)，這些書(shū)確實(shí)拯救了我勋拟。
這些評(píng)價(jià)帶給我太多的不安全感勋磕，總是想著避免失敗，從沒(méi)想過(guò)把它當(dāng)做一種挑戰(zhàn)敢靡、一種成長(zhǎng)的空間挂滓、一種了解自己的方式而已，把它看的太重啸胧，迎合外在赶站，苦了內(nèi)心。
04
世界向你提問(wèn)纺念，你在努力解答贝椿。
只是每個(gè)人解答的方式不同，沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分陷谱，最重要的是需要看清自己的內(nèi)心再做解答烙博。
如果追究于解答方式的不同，那就先看看你的動(dòng)力到底是什么烟逊。不安全感也可能是一種動(dòng)力渣窜，但它和自發(fā)的、通過(guò)挑戰(zhàn)獲得成就感的動(dòng)力并不同焙格。
前者屬于僵固型思維，后者屬于成長(zhǎng)型思維夷都，陳海賢老師曾經(jīng)講過(guò):“成長(zhǎng)型思維的底層是安全感眷唉，這種安全感不是因?yàn)椤拔沂且粋€(gè)什么樣的人”，而是因?yàn)椤拔矣泻芏嗫赡苄浴薄?br>
然而擁有成長(zhǎng)型安全感的人囤官，不需要保護(hù)某種特定的自我觀(guān)念冬阳，也不需要過(guò)度的自我關(guān)注。不以自我中心為主党饮，反而突破它肝陪，轉(zhuǎn)而從成長(zhǎng)和發(fā)展的角度看問(wèn)題。
就如同高中政治課本里經(jīng)常提到的一句話(huà):“用發(fā)展的眼光看待問(wèn)題”刑顺，從發(fā)展的角度看問(wèn)題氯窍，往往能看到不一樣的東西饲常。
只是盯著別人的對(duì)自己的評(píng)價(jià)又或者在意別人的目光，迎合了外在狼讨，更容易丟失自已贝淤，很可能再也找不回自己。
再后來(lái)的我政供，忽然變得很坦然播聪，然后給那位老師發(fā)了條信息:“謝謝老師對(duì)我的鼓勵(lì)和肯定，讓我更好滴前進(jìn)布隔，我會(huì)繼續(xù)努力的离陶。”
盧梭說(shuō):“大自然塑造了我衅檀，然后我把模子打碎了”招刨。
其實(shí)挺適用于生活中的每一個(gè)人。只是大多數(shù)人忍受不了這個(gè)失去模子的自己术吝，于是又用別人以為適合自己的模子重新塑造一遍计济，卻發(fā)現(xiàn)原來(lái)一點(diǎn)也不適合。
看清內(nèi)心排苍，活出你認(rèn)為真實(shí)的樣子沦寂。
以上共勉
