今天在公眾號(hào)上發(fā)表了一篇文章替久，關(guān)于昨晚對(duì)閨蜜的情緒凉泄，本來(lái)應(yīng)該發(fā)在簡(jiǎn)書上的，這樣她就看不到蚯根，而我也可以和自己的情緒和解后众≌兔樱可是就是想發(fā)公眾號(hào)，于是下午她看到了蒂誉，給我解釋了情況教藻，并要把錢給我。
我很害怕右锨，甚至不敢點(diǎn)開她的語(yǔ)音括堤，不敢聽她的聲音，怕聽出冷漠绍移、不可置信悄窃，或者絕情的意味。
把她的語(yǔ)音轉(zhuǎn)成文字蹂窖，看著文字品味著她的心情轧抗，順著她的文字附和，生怕再行差踏錯(cuò)瞬测。那種擔(dān)心讓我臉上發(fā)燙横媚，四肢輕微顫抖，大腦微微缺氧的感覺月趟。
天吶灯蝴，我好怕失去她呢。不把情緒寫出來(lái)讓她知道自己難受狮斗，讓她看到更難受绽乔，像做錯(cuò)事的小孩生怕被丟掉，像丟掉了學(xué)費(fèi)一樣手腳冰冷碳褒。
我好怕犯錯(cuò)誤啊折砸，不小心犯了錯(cuò)誤就想用更多的錯(cuò)誤掩蓋它，一錯(cuò)再錯(cuò)沙峻，錯(cuò)到麻木睦授。
我好怕坦誠(chéng)面對(duì)啊，直言不諱摔寨，說(shuō)出對(duì)的話就代表著背叛家族去枷，所以盡可能不說(shuō)啊。
感謝今天又一次體驗(yàn)這種戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的感覺是复，懊惱和自責(zé)讓臉上發(fā)熱删顶，心里慌慌，手腳顫抖淑廊，到底我有多害怕被拋棄呀逗余。
心里一直責(zé)怪自己：對(duì)了又怎么樣，一點(diǎn)小挫折就叭叭叭的季惩，怎么不考慮考慮一下對(duì)方的初心录粱，怎么不換位思考一下腻格，你自己這個(gè)態(tài)度，人家客戶不選你不是你活該啥繁？菜职！
愧疚懊惱折磨了我到了晚上，給孩子輔導(dǎo)作業(yè)以后才暫時(shí)當(dāng)下旗闽。即使閨蜜說(shuō)：沒有往心里去酬核，更不會(huì)不理我了。我還是生出一個(gè)念頭：不想去上班宪睹，今天不要有客戶愁茁。
輔導(dǎo)作業(yè)中途又跳出一個(gè)念頭：是因?yàn)槔鄄幌肷习鄦幔吭摬皇且驗(yàn)椴恢绾蚊鎸?duì)她亭病，而逃避的吧鹅很，像犯了錯(cuò)不敢回家的孩子。
好吧罪帖，今天先不要有客戶吧促煮，休息躲懶挺好，等我調(diào)節(jié)好自己整袁，明天再繼續(xù)吧菠齿。
而我內(nèi)心這位親愛的小孩，你是勇敢的坐昙、負(fù)責(zé)任的绳匀，你愿意看見自己的情緒，愿意表達(dá)它炸客，讓自己的身體得到釋放和輕松疾棵。即使這么做，讓關(guān)系出現(xiàn)了裂痕痹仙，但這個(gè)當(dāng)下你能做的最好的就是這樣了是尔，感謝你好好的愛自己。
停止自責(zé)吧开仰，如果說(shuō)出感受會(huì)遭受失去拟枚，那這些原有的也不是真實(shí)的陪伴，失去便失去了众弓。
無(wú)論你做什么總有人喜歡你有人不喜歡你恩溅，也許我還做不到那么大的寬容和從容，允許自己暫時(shí)做不到吧谓娃，這樣也很好脚乡。
不是因?yàn)閷W(xué)習(xí)后變得多愁善感，是原來(lái)善于忽略和隱藏傻粘，所有受過(guò)的傷流過(guò)的淚其實(shí)都儲(chǔ)存在細(xì)胞里每窖，只是學(xué)習(xí)過(guò)的自己有能力承擔(dān)和穿越，生命就開始一點(diǎn)點(diǎn)的釋放身體的壓力和情緒能量弦悉。
身體記得一切窒典，凡還能激起情緒的事件，說(shuō)明還有創(chuàng)傷未療愈稽莉。所以感謝每一個(gè)觸發(fā)它們的人瀑志，讓我有機(jī)會(huì)像挖地雷一樣，一點(diǎn)點(diǎn)的排除隱患污秆，讓生命活的更輕松綻放劈猪。讓靈魂比來(lái)時(shí)更純凈。
