不論什么年齡段问欠，要想擁有良好的狀態(tài)肝匆，一定不能放棄對自我的要求，時刻提醒自己顺献，保持自制力旗国。相信自律會讓我們變得越來越好！
有目標(biāo)注整，管理好自己的時間能曾，讀書，運動肿轨，堅持向自己的目標(biāo)努力奮進(jìn)寿冕。優(yōu)秀的人之所以優(yōu)秀，不是天生的椒袍，是因為他們懂得有自律性才會變得更優(yōu)秀驼唱。
其次要有專注力！水滴石穿不是水的力量驹暑，而是重復(fù)和堅持的結(jié)果玫恳！堅定目標(biāo)，持之以恒堅持下去优俘！
最后要有行動力京办，不拖延。在做與不做焦慮時帆焕，放下糾結(jié)惭婿，馬上去做，慢以致遠(yuǎn)视搏！
要做一個優(yōu)秀的首先要嚴(yán)以律己
