改作息的難易程度

我本來想著這兩天不上班咬扇,把作息改了蜜托。

后來發(fā)現(xiàn)我的睡眠直接被拆分了驮肉,變成了9點(diǎn)左右睡一覺睡兩個(gè)小時(shí)后面醒到早上6點(diǎn)吃早飯全释,可能會早一些,在5點(diǎn)多的時(shí)候闭翩。

吃完早飯后面才陸續(xù)能睡著挣郭,睡到中午,這算是健康的9個(gè)小時(shí)疗韵,但是整一個(gè)順便變成了兩段兑障。

說起來這會有點(diǎn)頭暈。

這個(gè)睡眠拆解,可不是我想要的流译,但是有時(shí)候在吃完飯就7點(diǎn)多之類的逞怨,真的會困的睡著就像今天。

可能很多東西都是強(qiáng)扭的瓜吧福澡。得硬來叠赦。

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