大家晚上好,各位老鐵喜颁,今天由劉剛稠氮,也就是龐德為大家來分享“肟《高級(jí)隱喻》這本書括袒。我們大家最近在讀文章,寫文章稿茉,在聽課的時(shí)候經(jīng)常會(huì)聽到金句。為什么金句(名人名言)這么能打動(dòng)人心呢芥炭?
有一些寶媽愿意給孩子講故事漓库,為什么寶寶聽故事這么認(rèn)真?
當(dāng)我們和別人溝通的時(shí)候园蝠,打一個(gè)比方渺蒿,做一個(gè)類比,為什么別人就瞬間秒懂了呢彪薛?
好茂装,今天為大家分享《高級(jí)隱喻,用故事轉(zhuǎn)化生命》這本書善延。
01 清話作者
瑪麗蓮·阿特金森
我們先來說一說這本書的作者少态,瑪麗蓮阿特金森,她到底是誰呢易遣?這位瑪麗蓮·阿特金森是加拿大人彼妻,師從催眠治療大師艾里克森,同時(shí)也跟家排系列的鼻祖波頓·海林格進(jìn)行過學(xué)習(xí)豆茫,被譽(yù)為及業(yè)界流派之大成者侨歉。
阿特金森博士傳承艾里克森大師的衣缽,創(chuàng)造了埃里克森是成果導(dǎo)向的教練體系揩魂,對(duì)全世界教練理論和實(shí)踐發(fā)展作出了巨大的貢獻(xiàn)幽邓。
她有三本書,是非常牛的叫個(gè)人教練三部曲火脉,第一本書叫《喚醒沉睡的天才》牵舵,第二本書叫《被賦能的高效對(duì)話》柒啤。第三本書就是這一本《高級(jí)隱喻——故事轉(zhuǎn)化成生命》。
這本書是有上下兩冊(cè)的棋枕,第一本出版的就是它的上冊(cè)高級(jí)隱喻白修。未來還會(huì)出版一本。同時(shí)我們的瑪麗蓮博士重斑,也在全世界范圍內(nèi)做內(nèi)訓(xùn)專業(yè)教練兵睛,執(zhí)行講師和培訓(xùn)師,推廣成果導(dǎo)向的教練理念方法窥浪。
米爾頓·埃里克森
介紹完瑪麗蓮博士祖很,我們還要再說一說米爾頓·埃里克森。這位就更厲害了漾脂,他是我們瑪麗蓮的導(dǎo)師假颇。
艾里克森對(duì)心理治療了解是貫乎絕倫的。他對(duì)于創(chuàng)造性骨稿、靈活的心理治療有超級(jí)的洞見笨鸡,他是一位實(shí)用主義者,并且沉迷于人類的人性和無限的潛能坦冠。
埃里克森可以說是現(xiàn)代催眠之父形耗,在發(fā)展新的催眠誘導(dǎo)方式上有著非凡的洞見。我們稍后會(huì)把文字版和音頻版共同發(fā)給大家分享辙浑。艾瑞克森同時(shí)也是一個(gè)天才催眠師激涤,他被催眠取得了合法地位,讓催眠不再是嚴(yán)肅血糖中的跳梁小丑判呕。他把這個(gè)東西變成了是一種心理治療的工具倦踢。
02我讀這本書的意義
我為什么要來讀這本書呢?未來一定會(huì)崛起個(gè)人教練侠草,個(gè)人教練一定是未來培訓(xùn)辱挥,個(gè)人成長(zhǎng)的發(fā)展方向。個(gè)人教練边涕,一定會(huì)成為大眾的引導(dǎo)者般贼。
過去的個(gè)人教練和現(xiàn)在的高管個(gè)人教練,并沒有普及大眾奥吩,未來個(gè)人教練會(huì)成為大眾的引導(dǎo)者哼蛆。
很多教練技術(shù)和個(gè)人教練他沒有理論根基,沒有辦法走得更遠(yuǎn)的霞赫。那么如果我們像一些心理學(xué)領(lǐng)域的專家大牛腮介,借鑒和遷移一些方法論,是夠我們可以應(yīng)用的端衰。以上這些理由就是我想讀這本書的目的叠洗。在我讀書的同時(shí)甘改,也希望把我自己的一份分享給大家借鑒。
當(dāng)然這本書并不是一定非常完美灭抑,它是國外的一本書十艾,翻譯上有一些不太好,所以這本書在豆瓣上得分并沒有那么高腾节。但是我個(gè)人覺得忘嫉,如果你想把故事講好,如果你想把隱喻學(xué)好案腺,這本書是你的一本可以輔助的材料庆冕。讀完這本書,其實(shí)我也有很多疑惑劈榨,這本書里只是給大家一些框架和一些故事访递,甚至是瑪麗蓮博士自己的一些個(gè)案,并沒有完全的展開和把技術(shù)的要點(diǎn)分享出來同辣,一定是在下冊(cè)拷姿。我們今天就做了一個(gè)簡(jiǎn)潔版的輸出,給大家提供一扇門旱函,讓大家能夠知道隱喻和故事之間是如何影響別人的跌前。
全書介紹
好,那么我們大概就會(huì)花將近30分鐘左右的時(shí)間陡舅,把這本書為大家分享一下。這本書全文一共有13張伴挚,前面是來了解和介紹什么是隱喻靶衍,中間是對(duì)于隱喻中一些過程和方法的闡述。什么是隱喻茎芋?隱喻的應(yīng)用在哪里颅眶?最后的部分是對(duì)于應(yīng)用隱喻講故事的一些鋪墊和它的擴(kuò)展,包括團(tuán)隊(duì)田弥,包括故事的內(nèi)核涛酗,還有故事應(yīng)該把共情和智慧放進(jìn)來,這就是全文的一個(gè)要點(diǎn)輸出偷厦。我們來先來聊一聊這個(gè)隱喻到底是什么商叹?首先跟大家分享一下,這里的隱喻不是什么只泼,這里的演繹不是暗喻剖笙,不是修辭手法,它是一種在你語言中的一種高級(jí)應(yīng)用请唱。
我們暫且稱為它是一種轉(zhuǎn)化心智弥咪,引起共情的工具过蹂。注意,這里的隱喻并不一定只是比喻聚至,打比方酷勺、舉例子、類比扳躬,這些只是修辭脆诉,這些只是一種邏輯思維,它更高級(jí)的叫法就是一種隱喻坦报。在語言中有很多都是一種隱喻库说,故事中蘊(yùn)含著道理,故事中蘊(yùn)含著智慧片择,這都是隱喻的呈現(xiàn)潜的。隱喻不僅僅是故事,可能聽說讀寫畫都可能會(huì)產(chǎn)生隱喻的共鳴字管。
什么是隱喻呢啰挪?隱喻就是一扇大門,以山具有巨大轉(zhuǎn)化潛力的整合大門嘲叔,我們可以穿過這扇門亡呵,從自我欺騙走向探索精神世界的真相,這個(gè)就是隱喻硫戈。
03.隱喻的作用
我們講故事可以給別人敞開一扇門锰什,我們通過別人的分享和通過別人的演講,也能夠走進(jìn)別人的世界丁逝。當(dāng)然了汁胆,這是一個(gè)仁者見仁智者見智的過程,并不一定我們說的它都一定聽眾學(xué)員能get到霜幼,但是他們一定會(huì)有自己的一個(gè)世界的認(rèn)知嫩码,新的看法的輸出。這個(gè)概念有兩層意思罪既,第一個(gè)就是可以進(jìn)行轉(zhuǎn)化铸题,把我們的能量傳遞給我們的聽者,傳遞給我們的學(xué)員琢感。第二個(gè)它是一種整合的力量丢间,可以讓大家的心智共情,可以讓我們的心智達(dá)到一個(gè)進(jìn)入心流的狀態(tài)
簡(jiǎn)單來說就是通過故事呈現(xiàn)一個(gè)場(chǎng)景驹针,通過這個(gè)場(chǎng)景直達(dá)聽者的內(nèi)心深處千劈。所以用故事用眼欲,讓讀者聽眾學(xué)員感受到的體驗(yàn)到的是我們的價(jià)值觀牌捷,并不僅僅是故事本身墙牌,同時(shí)讓別人記住涡驮,這本身是具有象征性的。他們記住的是我們的情誼喜滨,是我們故事包裹著那一份對(duì)于生命的獻(xiàn)禮捉捅。
愛因斯坦的故事(故事1)
書中講了這樣一個(gè)故事,在門欄門廊上的愛因斯坦虽风,有一位記者要寫一篇偉大的科學(xué)家所提的偉大問題的專題報(bào)道棒口,他就給打電話給愛因斯坦想采訪他,愛因斯坦竟然同意了辜膝。
當(dāng)記者來到愛因斯坦家里的時(shí)候无牵,他看到愛因斯坦坐在自家門廊的搖椅上,抽著老舊的煙酒煙斗厂抖,看著紅色的夕陽茎毁。愛因斯坦博士,我有一個(gè)問題想問您忱辅,聰明而又緊張的年輕人拿著一個(gè)筆記本問道七蜘,我們想對(duì)每位被采訪的科學(xué)家問一個(gè)最關(guān)鍵的問題,這個(gè)問題就是科學(xué)家所能提出的最重要的問題是什么墙懂?頂著滿頭白發(fā)的愛因斯坦橡卤,坐在搖椅上,眼神閃爍說损搬,年輕人碧库,這是個(gè)好問題,值得慎重考慮巧勤!邊說邊洗著煙斗嵌灰,慢慢搖晃著搖一。年邁的愛因斯坦靠在搖椅上靜靜的思考了十分鐘踢关,繼續(xù)沉默,又深深的思考了幾分鐘粘茄,記者充滿期待地等著某個(gè)重要的數(shù)學(xué)公式或者量子理論的假設(shè)签舞。
然而記者得到的答案卻讓全世界一直思考至今,年輕人愛因斯坦沉聲地說柒瓣,任何人所能問出的最重要的問題就是這個(gè)世界是不是一個(gè)友善的地方儒搭?當(dāng)時(shí)的記者有點(diǎn)懵,他說最重要的問題怎么會(huì)是這個(gè)呢芙贫?愛因斯坦鄭重地答道搂鲫,因?yàn)閷?duì)這個(gè)問題的回答決定了我們?nèi)绾稳ド睢H绻澜缡莻€(gè)友善的世界磺平,我們就會(huì)花時(shí)間去搭建橋梁魂仍,否則人們囚禁一生就會(huì)筑起高墻拐辽,這取決于我們自己。當(dāng)我讀完這個(gè)故事的時(shí)候擦酌,我覺得愛因斯坦真的是已經(jīng)超越了對(duì)于物理學(xué)的貢獻(xiàn)俱诸,它已經(jīng)達(dá)到了一個(gè)智慧的層面。
人與人的交流比座橋梁赊舶,把人與人的隔閡比作高墻睁搭,這是一個(gè)多么漂亮的隱喻,我們?cè)陔[喻中能夠創(chuàng)造轉(zhuǎn)化笼平,通過我們自己能夠了解別人的情感园骆,通過我們自己可以了解別人的故事。
祖母和盒子(故事2)
第二個(gè)故事我分享的故事名字叫祖母和盒子寓调。
這是一個(gè)關(guān)于瑪麗蓮博士親自經(jīng)歷的一個(gè)故事锌唾。她在外婆去世的時(shí)候來到了外婆的家里,外婆快90歲了得了肺炎捶牢,病了很多天鸠珠,當(dāng)她看到外婆的時(shí)候,外婆狠狠地抓住她的手秋麸,同時(shí)打量著屋里的一切渐排,笑了。外婆說灸蟆,你看我這嶄新的家具驯耻,你看我臥室中的陳列,這些都是我用了好久的炒考。
我覺得這些東西都是身外之物可缚,他們都像盒子一樣,現(xiàn)在我要離開人世了斋枢,我突然發(fā)現(xiàn)我的身體帘靡,我的區(qū)殼都像盒子,裝著我的靈魂瓤帚。我的靈魂從小到大一直沒有變過描姚,直到死亡快來臨的那一天,身體的曲可我就要離開了戈次。這個(gè)時(shí)候祖母開心的微笑了轩勘,閉上了眼睛。這個(gè)故事讀完以后讓我覺得很詫異怯邪,是每個(gè)人的區(qū)隔绊寻,每個(gè)人的軀體。這是我們?cè)谑澜缧凶叩囊粋€(gè)盒子。當(dāng)然了我們得愛自己的身體澄步,同時(shí)我們也要感受到自己精神層面的成長(zhǎng)冰蘑。
所以隱喻的一個(gè)重要目的就在于發(fā)現(xiàn)某個(gè)人的深層智慧,以故事的形式講其作為禮物分享給他人驮俗,而并不是提出一個(gè)建議懂缕。一個(gè)觀點(diǎn)。這些東西對(duì)于別人來說是可以接受的王凑,但是別人會(huì)不自然搪柑,因?yàn)檫@不是從內(nèi)心深處,由外由里及外的一種認(rèn)同索烹。我們每個(gè)人對(duì)于智慧工碾,對(duì)于內(nèi)在的體悟,都有一種天然的親近感百姓。
所以我們?cè)敢庾x中國傳統(tǒng)文化的故事渊额,老子的、莊子的垒拢、孔子的旬迹,甚至是荀子的。為什么呢求类?因?yàn)樗麄兊墓适吕锇袊晡幕伎眩@些東西一定能指定你的內(nèi)心。
所以你講一個(gè)什么樣的故事尸疆,其實(shí)就為別人打開一扇什么樣的大門椿猎,讓他們可以從中穿過去。當(dāng)然了寿弱,你打開的大門是什么樣的犯眠,世界是因人而異的,沒有辦法進(jìn)行詮釋症革。
紅馬的故事(故事3)
艾里克森教授經(jīng)常會(huì)給學(xué)生們講他小的時(shí)候在明尼蘇達(dá)州農(nóng)場(chǎng)生活的故事筐咧。一天下午,埃里克森和其他孩子在農(nóng)場(chǎng)倉庫里玩噪矛,他們看到一批神奇的怪馬量蕊,一批紅色的充滿活力的高頭大馬,沿著大路一路小跑過來摩疑,它跑到孩子身邊危融,停在水槽邊開始喝水畏铆,孩子們很驚奇雷袋,埃里克森是孩子中最大的孩子,王,他決定做一次勇敢的嘗試楷怒。
他悄悄地爬到水槽邊蛋勺,然后小心翼翼地騎到馬背上。他爬到馬背上的時(shí)候警覺了一下鸠删,但是繼續(xù)喝水抱完。馬喝完水以后,埃里克森揪住馬厚厚的鬃毛刃泡,用膝蓋頂了頂馬巧娱,推出它上路。
這匹馬喝飽了以后就聽起了號(hào)令烘贴,跑回了大路禁添。馬跑了一段在了一個(gè)分岔口,猶豫了一下桨踪,埃里克森并沒有催促他耐心地等待老翘,最后選擇了一個(gè)方向,艾里克森又用膝蓋頂它锻离,催促它向前快跑铺峭。四個(gè)小時(shí)以后,埃里克森發(fā)現(xiàn)自己來到了一個(gè)山谷里完全陌生的地方汽纠,一個(gè)皮膚黝黑的農(nóng)民放下手中的活卫键,抬頭看到米爾頓,艾里克森沿著大路騎馬跑過來疏虫,他高興地大喊永罚,我的馬回來了。