? ? ? 如今醫(yī)院的人比去飯館的人還多竿秆；醫(yī)院的人比逛商場的人多启摄；醫(yī)院的比大街上的人多……
? ? ? 昨天和我的學(xué)員聊健康飲食調(diào)理1個多小時，我們沒有面基過幽钢，一直線上指導(dǎo)她學(xué)習(xí)歉备。聊了我一日三餐做什么吃什么，還有我的飲食生活起居匪燕。小姐姐說在同齡人里能做到一日三餐自己做蕾羊，有規(guī)律的生活實屬是人間清醒者。但她也說我的胃不太好帽驯，不愛消化龟再，哈哈小姐姐的確專業(yè)火眼金金呀！8月份～9月初喝了一個月中藥專門調(diào)理了胃尼变，如今我的精神狀態(tài)和膚色比8月之前好太多了利凑，而且消化和吸收也好了不少，明顯吃東西胃口不錯，還愛餓了截碴。
? ? ? 其實梳侨，前兩天我才得知小姐姐是乳腺癌患者，當(dāng)時費用太貴無法承擔(dān)高額的靶向手術(shù)費用日丹，最后接受了傳統(tǒng)治療走哺。抗癌路上做了很多努力哲虾，總結(jié)出適合自己抗癌飲食調(diào)理方案丙躏，如今已經(jīng)抗癌10多年了，有了自己工作室束凑，幫助上百位抗癌患者晒旅，有質(zhì)量的生活了10余年了，真的太勵志的故事了……
? ? ? 小姐姐告訴我“他們家里也是一日三餐自己做汪诉，無論趕早飛機還是早出門废恋，都是早早起床做早餐吃完再出發(fā)。家里人的身體在她的調(diào)理下都很健康扒寄，即使感冒了也是輕微的鱼鼓，不吃藥都能扛過去。這點我的家庭和她的家庭理念一樣该编。媽媽也是這樣的迄本，無論出門還是平時都是最早起床給我們準(zhǔn)備豐盛的早餐，平時的一日三餐也是自己做课竣，自己做的清淡吃著胃舒服嘉赎。
? ? ? 病來如山倒，發(fā)生在自己身上只有自己才能體會到那種痛和不適于樟，別人是無法替代的公条。在病痛面前，金錢迂曲、名利皆為身外之物赃份，而健康的身體才是最寶貴的財富。
? ? ? 尤其現(xiàn)在的大環(huán)境奢米，空氣抓韩，吃的，都不健康鬓长，只能多加注意谒拴，少吃對身體無益的食物，自己多動手涉波，至少安全的英上。
? ? ? 生病是讓人很難受炭序，但也是一段獨特的經(jīng)歷，當(dāng)然苍日。生病了惭聂，才懂得珍惜生病。病痛也是生命的低語相恃，提醒我們珍惜每一個健康的瞬間辜纲。它讓我們學(xué)會了更加珍惜健康，感悟生命的美好拦耐！
