從這個故事中可以看出脫鞋雖然是小事，但小事能折射出一個人的品質(zhì)和敬業(yè)精神休傍。
而這正是為什么要培養(yǎng)好習(xí)慣的關(guān)鍵征绎。
可是現(xiàn)在有很多人都做不到， 比如早上睡醒的第一件磨取，大多數(shù)人是先看一眼手機(jī)炒瘸，這一眼就一小時過去了。
要說我為什么這么清楚寝衫，那是因為一年前的我就喜歡一睡醒就打開手機(jī)[捂臉]
自從看了羅大倫老師和懶兔子老師的養(yǎng)生書后，我就強(qiáng)制自己改掉這個習(xí)慣拐邪。
現(xiàn)在每天早上一醒慰毅，就靜坐一會便刷牙洗臉，接著煮上開水潑上一個雞蛋扎阶。
講真的汹胃，水煮蛋每天早上一個或兩個，真的挺補(bǔ)的东臀，我連著吃了快半年着饥，胃炎都好了。
所以特別贊同惰赋， 想要做成事宰掉，一定先從培養(yǎng)好習(xí)慣開始。
在這順便普及下水潑蛋的功效吧赁濒，有需要的人也可以做著吃轨奄，特方便又實惠。
雞子白（蛋白）味甘拒炎，氣腥挪拟，微寒，入肺經(jīng)击你∮褡椋可以治療咽喉腫痛谎柄，發(fā)聲暗啞。
雞子黃（蛋黃）味甘惯雳，微溫朝巫，入脾胃經(jīng)《执眨“補(bǔ)脾精而益胃液捍歪，止泄利而斷嘔吐”。也就是說鸵钝，它可以降濁陰而升清陽糙臼。
雞子黃和雞子白，一是可以入肺經(jīng)恩商，滋養(yǎng)肺陰变逃。二是可以入脾胃，補(bǔ)養(yǎng)脾精怠堪。
脾胃的五行為土揽乱，肺的五行為金，土生金粟矿，在理論上脾胃其實就是肺的老媽凰棉。中醫(yī)有“子虛補(bǔ)其母”的療法，水潑蛋其實就可以做到同時補(bǔ)脾胃又補(bǔ)肺陌粹。
