情緒的控制

2017年6月11日涂屁,天氣晴,人最難的就是控制自己的情緒甘穿,今天看到兒子寫作業(yè)是邊玩邊寫腮恩,他爸爸又開始控制不住自己脾氣,開始訓(xùn)他說他温兼,但是兒子有一點(diǎn)好處就是秸滴,雖然心里不服氣還是乖乖的老實(shí)去寫了,為了完成他給他爸爸的承諾募判,中午覺也不睡了荡含,中國古人的境界要高一點(diǎn),比如像孔子届垫,直接就是“恕”字待之内颗,恕己恕人。做不到這么高境界敦腔,就找一件心愛的事傾瀉所有情緒均澳。鄭板橋更加直接。當(dāng)他受官場擠壓符衔、郁郁不得志時(shí)找前,就提筆畫竹。畫完以后判族,心理舒坦了躺盛,畫藝也越發(fā)純熟,一箭雙雕形帮。沒有人天生就懂得控制情緒槽惫。真正能干的人,是時(shí)刻留意不要讓自己栽在壞情緒中辩撑。什么都是一種引導(dǎo)界斜,為他好不是不是這樣帶有情緒的,要有正確的方法去引導(dǎo)合冀。

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