“一頁紙”極簡思考法


為什么要用“一頁紙”極簡思考法美旧?

大腦中信息混亂铺峭、條理不清晰或者沒有重點(diǎn)肤粱,造成了不知道說什么或者做什么冀自,最后的結(jié)果就是不會(huì)采取具體的行動(dòng)揉稚。

用“一頁紙”整理工作和生活中遇到的各種混亂信息,從而提高人際交往能力熬粗。

這種方法叫“提高溝通能力的“一頁紙”框架”或者“整理大腦中的信息搀玖,提高溝通能力”

“一頁紙”我們需要知道什么?

(1)以向別人解釋說明為前提進(jìn)行思維整理驻呐,以結(jié)尾為導(dǎo)向灌诅。

(2)明確對(duì)象,明確目標(biāo)含末。

(3)優(yōu)先行動(dòng)

“整理信息和思維的技巧在于明確“對(duì)象”和“目標(biāo)”之后猜拾,總之就去寫”。


用“一頁紙”制作過程分三個(gè)階段佣盒。

(1).整理信息

(2)整理思考

(3)總結(jié)傳達(dá)

用“Excel1”整理信息挎袜、和思維。用“Logic3”的邏輯來總結(jié)肥惭、和傳達(dá)盯仪。

“一頁紙”極簡思考的目的是運(yùn)用“一頁紙”工具來進(jìn)行信息和思維整理,提高溝通能力蜜葱。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末全景,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子牵囤,更是在濱河造成了極大的恐慌爸黄,老刑警劉巖滞伟,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,509評(píng)論 6 504
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異馆纳,居然都是意外死亡诗良,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,806評(píng)論 3 394
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門鲁驶,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來鉴裹,“玉大人,你說我怎么就攤上這事钥弯【独螅” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 163,875評(píng)論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵脆霎,是天一觀的道長总处。 經(jīng)常有香客問我,道長睛蛛,這世上最難降的妖魔是什么鹦马? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,441評(píng)論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮忆肾,結(jié)果婚禮上荸频,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己客冈,他們只是感情好旭从,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,488評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著场仲,像睡著了一般和悦。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上渠缕,一...
    開封第一講書人閱讀 51,365評(píng)論 1 302
  • 那天鸽素,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼亦鳞。 笑死付鹿,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的蚜迅。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,190評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼俊抵,長吁一口氣:“原來是場噩夢(mèng)啊……” “哼谁不!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起徽诲,我...
    開封第一講書人閱讀 39,062評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤刹帕,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎吵血,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體偷溺,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,500評(píng)論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡蹋辅,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,706評(píng)論 3 335
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了挫掏。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片侦另。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,834評(píng)論 1 347
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖尉共,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出褒傅,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤袄友,帶...
    沈念sama閱讀 35,559評(píng)論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布殿托,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響剧蚣,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏支竹。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,167評(píng)論 3 328
  • 文/蒙蒙 一鸠按、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望礼搁。 院中可真熱鬧,春花似錦待诅、人聲如沸叹坦。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,779評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽募书。三九已至,卻和暖如春测蹲,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間莹捡,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,912評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工扣甲, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留篮赢,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,958評(píng)論 2 370
  • 正文 我出身青樓琉挖,卻偏偏與公主長得像启泣,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子示辈,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,779評(píng)論 2 354