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本節(jié)播音核心：
美國(guó)哈佛大學(xué)的一位經(jīng)濟(jì)學(xué)家在長(zhǎng)期的研究和扶貧的經(jīng)歷中發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象水慨，窮人會(huì)越來(lái)越窮急凰，富人會(huì)越來(lái)越富舅桩。長(zhǎng)期的貧窮會(huì)讓人進(jìn)入一種“稀缺心態(tài)”街氢，這種稀缺心態(tài)才是導(dǎo)致窮人更窮的根本原因。
01 我們?nèi)绾蜗萑胴毟F和忙碌的
? ? ? ? 我們今天聊一本書(shū)禀综，叫《稀缺》截驮，副標(biāo)題叫《我們是如何陷入貧窮和忙碌的》垢村，作者叫穆來(lái)納森瑟捣，他是美國(guó)哈佛大學(xué)的一位經(jīng)濟(jì)學(xué)家馋艺。
? ? ? ? 他在長(zhǎng)期的研究和扶貧的經(jīng)歷中發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象，窮人越來(lái)越窮迈套，富人會(huì)越來(lái)越富。
? ? ? ? 我們以前認(rèn)為這種差距是因?yàn)楦蝗擞卸嘤嗟腻X(qián)來(lái)投資碱鳞，有能力給孩子提供更多的社會(huì)資源桑李，所處的平臺(tái)啊、人際資源啊、視野也不一樣贵白，可以利用的人力和物力資源也不一樣率拒，是因?yàn)榉N種外部原因?qū)е铝烁F人更窮，富人更富禁荒。
? ? ? ? 但是作者不同意猬膨，作者通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，那些長(zhǎng)期陷入貧窮的人呛伴，即使給他一筆錢(qián)勃痴，他們的運(yùn)用方式也會(huì)導(dǎo)致最后的結(jié)果往往是破產(chǎn)，從而長(zhǎng)期的貧困热康。
? ? ? ? 這里面說(shuō)的窮沛申，不單是指的缺錢(qián)，也值缺時(shí)間姐军，缺少良好的人際關(guān)系铁材，缺少知識(shí)和技能。
? ? ? ? 有的人是缺錢(qián)奕锌，有的人是缺時(shí)間和缺知識(shí)著觉，就是對(duì)資源感覺(jué)到匱乏的狀態(tài)，這些都可以叫窮惊暴。
? ? ? ? 作者發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)期的窮困會(huì)讓人進(jìn)入一種稀缺心態(tài)固惯，這種稀缺心態(tài)才是導(dǎo)致窮人更窮的根本原因。
? ? ? ? 你說(shuō)我從小成長(zhǎng)的家庭經(jīng)濟(jì)壓力很大缴守，父母整天因?yàn)殄X(qián)的事情沒(méi)好好說(shuō)過(guò)話葬毫，整天爭(zhēng)吵，我怎么可能有富裕心態(tài)呢屡穗？
? ? ? ? 所以我們就要通過(guò)學(xué)習(xí)這本書(shū)去了解“稀缺心態(tài)”贴捡，然后去擺脫稀缺心態(tài)，擺脫貧窮村砂，過(guò)上富裕的生活烂斋。
? ? ? ? 那么我們今天來(lái)看一下什么是稀缺，它究竟有什么危害础废？
? ? ? ? 那這里說(shuō)的稀缺不是客觀上的物質(zhì)稀缺汛骂，說(shuō)的是一種心態(tài)。
? ? ? ? 比如說(shuō)一個(gè)工作馬上到了截止日期了评腺，會(huì)產(chǎn)生這種心態(tài)帘瞭；比如下個(gè)月的房租要交了，但是你的錢(qián)還沒(méi)湊夠蒿讥，越是趕著交房租就越著急蝶念，就會(huì)四處籌錢(qián)抛腕，交房租的這個(gè)事兒現(xiàn)在對(duì)你來(lái)說(shuō)是最緊急的事情，那和這個(gè)事情相比媒殉，其它的事情全不重要了担敌，這就進(jìn)入了稀缺心態(tài)。
? ? ? ? 再比如說(shuō)你周五就必須完成的工作任務(wù)廷蓉，到周四還有很多全封，這個(gè)時(shí)候就會(huì)感覺(jué)心急火燎的，就開(kāi)始全神貫注地工作桃犬，任何事都打擾不到你刹悴，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候完成任務(wù)變成了最緊急的事兒，其他的事都和這個(gè)相比可以推掉疫萤，你會(huì)進(jìn)入到一種全神貫注的狀態(tài)颂跨，只關(guān)注手里的工作，這時(shí)候也進(jìn)入了稀缺的狀態(tài)扯饶。
? ? ? ? 那你說(shuō)這兩個(gè)例子感覺(jué)好像稀缺狀態(tài)是好事啊恒削，因?yàn)樗梢宰屛覀兏行У厝ネ瓿扇蝿?wù)。
? ? ? ? 實(shí)際上呢它確實(shí)有好處尾序，它能帶來(lái)專(zhuān)注的紅利钓丰，就是在短時(shí)間內(nèi)集中精力爆發(fā)出高度的注意力，讓我們高產(chǎn)出的工作每币。
? ? ? ? 我們生活中都有類(lèi)似的經(jīng)驗(yàn)携丁，就是時(shí)間越緊迫，你效率會(huì)越高兰怠。
? ? ? ? 比如說(shuō)你接到一個(gè)電話梦鉴，讓你后天去參加一個(gè)免費(fèi)的一周的旅行，那你幾乎就會(huì)在今天和明天兩天的時(shí)間把你這一周要做的事情都去完成揭保，安排好肥橙，你會(huì)發(fā)現(xiàn)效率會(huì)非常高。
? ? ? ? 那這樣的專(zhuān)注雖然短期內(nèi)會(huì)帶來(lái)一定的好處秸侣，但是長(zhǎng)時(shí)間如果處在這種稀缺狀態(tài)就不是什么好事了存筏，因?yàn)樗麜?huì)把一個(gè)人拖向貧窮，進(jìn)入一個(gè)匱乏的惡性循環(huán)味榛。
? ? ? ? 為什么呢椭坚？就是稀缺心態(tài)會(huì)帶來(lái)第一種效應(yīng)，就叫“管窺效應(yīng)”搏色。
? ? ? ? 管窺就是通過(guò)管子去看善茎，只能看到一個(gè)管口的東西，你只能看到管子里面的東西继榆，管子外面有什么你都看不到了巾表。
? ? ? ? 它是形容一個(gè)人目光短淺和狹窄汁掠，一旦我們面對(duì)稀缺心態(tài)略吨，我們就更傾向于把注意力集中在最需要關(guān)注的事上集币，這樣一來(lái)，我們往往會(huì)忽視那些真正重要的事情翠忠，那些能夠把我們從貧困中拉出來(lái)的重要的事兒鞠苟。
? ? ? ? 關(guān)于管窺效應(yīng)，比如說(shuō)消防員吧秽之，他會(huì)經(jīng)常進(jìn)入一些緊急狀態(tài)当娱，有火警的時(shí)候，消防員會(huì)按要求60秒內(nèi)穿好褲子考榨、外套跨细、鞋子，并且拿上該帶的東西跳上車(chē)河质。
? ? ? ? 你可能認(rèn)為消防員大多數(shù)殉職應(yīng)該是在火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)冀惭，但是根據(jù)統(tǒng)計(jì)，消防人員將近一半以上都是死在去火場(chǎng)的路上掀鹅，其中有一些是消防車(chē)和其他的車(chē)相撞發(fā)生的交通事故散休。
? ? ? ? 但是最多的原因是什么呢？是他們沒(méi)有系安全帶乐尊，在急轉(zhuǎn)彎的時(shí)候被甩出車(chē)外殉職的戚丸。
? ? ? ? 這聽(tīng)起來(lái)好像感覺(jué)不可思議啊扔嵌！消防員平時(shí)都是經(jīng)過(guò)嚴(yán)格訓(xùn)練的限府，什么都準(zhǔn)備好了的，怎么這么簡(jiǎn)單重要的事兒能夠忽略呢痢缎？
? ? ? ? 在這里就可以用管窺效應(yīng)來(lái)解釋了胁勺，你看他們接到火警的時(shí)候就會(huì)進(jìn)入到時(shí)間稀缺狀態(tài)，他們要在很短的時(shí)間做好準(zhǔn)備牺弄，并且在路上設(shè)定一些消防策略姻几，研究火場(chǎng)的結(jié)構(gòu)，要計(jì)算水龍頭的數(shù)量势告，火勢(shì)的大小……這些都會(huì)導(dǎo)致一些重要的但平常的事情被疏忽蛇捌。
? ? ? ? 管窺效應(yīng)會(huì)改變我們做出決策的方式，比如說(shuō)你平時(shí)早上可能習(xí)慣性的去跑跑步咱台，但是手頭的活太緊络拌，所以你就告訴自己少跑一兩天也沒(méi)什么影響。
? ? ? ? 你發(fā)現(xiàn)大多數(shù)人之所以沒(méi)有養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣回溺，就是由于他們讓一些緊急的事兒替代了自己必須要做的重要的事情春贸，雖然他短期看并不急混萝，因?yàn)閺拈L(zhǎng)期來(lái)看，對(duì)身體的投資是最重要的萍恕。
? ? ? ? 包括對(duì)于學(xué)習(xí)逸嘀，比如說(shuō)我們?nèi)タ磿?shū)，我們參加一些有價(jià)值的培訓(xùn)會(huì)議允粤，我發(fā)現(xiàn)有些人竟說(shuō)自己沒(méi)有時(shí)間去學(xué)習(xí)崭倘。
? ? ? ? 實(shí)際上不是他沒(méi)有時(shí)間，而是一種時(shí)間稀缺的心態(tài)类垫，讓人們做出了一個(gè)損害長(zhǎng)期價(jià)值的一個(gè)決定司光。
? ? ? ? 再比如說(shuō)我們做個(gè)實(shí)驗(yàn)，現(xiàn)在你可以想一想悉患，除了牛奶之外還有哪些白色的東西残家，你可以開(kāi)動(dòng)腦筋去想，那你能想出多少種呢售躁？可能你都不會(huì)超過(guò)十種坞淮。
? ? ? ? 但是有一個(gè)方法可以降低這個(gè)實(shí)驗(yàn)的難度，就是去掉我說(shuō)的前面的那個(gè)引子迂求，我直接問(wèn)你什么東西是白色的碾盐，你可能會(huì)想到…月光石是白色的，白色的浪花揩局，象牙是白色的毫玖，等等各種各樣的。
? ? ? ? 但是如果我問(wèn)凌盯，除了牛奶之外什么是白色的付枫，那這個(gè)牛奶就會(huì)抑制你的想法，你想到的白色就比沒(méi)有牛奶作引子的時(shí)候想到的少驰怎。你可能不信阐滩，但是可以試一試。
? ? ? ? 這就是心理學(xué)上常說(shuō)的抑制县忌，就是對(duì)一個(gè)事物的過(guò)度專(zhuān)注掂榔，會(huì)抑制競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
? ? ? ? 這就好像一個(gè)人讓你很生氣症杏，你越想越氣装获，結(jié)果呢它的好處你都想不起來(lái)了。
? ? ? ? 所以稀缺會(huì)導(dǎo)致管窺效應(yīng)厉颤，讓我們只關(guān)注眼前狹窄的范圍內(nèi)緊急的事情穴豫，那管子之外，再重要的你也不會(huì)去關(guān)注逼友，也會(huì)被抑制精肃，從而你會(huì)一直陷入一個(gè)緊急的狀態(tài)秤涩。
? ? ? ? 所以通過(guò)今天的內(nèi)容，讓我們意識(shí)到貧困的現(xiàn)實(shí)并不是最重要的司抱，而貧乏的心態(tài)和貧困的思維是一定要改變的筐眷。成長(zhǎng)互助交流加微信13485341753 珠琳@美好生活
