我在高中曾經(jīng)有過(guò)這樣的困惑:
我們班有個(gè)女生,是個(gè)很有想法的學(xué)生乐严,上進(jìn)心強(qiáng)而且有文采瘤袖,那個(gè)時(shí)候我喜歡上了她。后來(lái)我經(jīng)常關(guān)注她的動(dòng)向昂验,她急急忙忙跑出門捂敌,我會(huì)想她去做什么,是不是做我們想不到的事情去上進(jìn)既琴,她很多行為占婉,都會(huì)被我強(qiáng)行加上主觀的色彩,認(rèn)為她這樣有多么多么好甫恩,后來(lái)慢慢地逆济,我發(fā)現(xiàn)自己的世界仿佛成了她的影子。磺箕。奖慌。
現(xiàn)在看來(lái),那只是自信心不強(qiáng)和過(guò)度在意的表現(xiàn)而已松靡。禪學(xué)里有個(gè)觀點(diǎn)简僧,很多的煩惱都是自己人為放大了事物的某一面貌或某一屬性,讓我們不能接受事物的本然面貌击困,被自己的世界所蒙蔽涎劈。很多時(shí)候,我們要學(xué)會(huì)降低自己的在意阅茶,不去人為地放大很多事物蛛枚,就可以獲得一種輕松快樂的心態(tài),也只有這樣的心態(tài)脸哀,你才能活出你自己想要的人生蹦浦。我不自信,認(rèn)為自己不行撞蜂,所以過(guò)度依賴她盲镶,靠她的行為來(lái)提醒自己侥袜。這樣的結(jié)果,除了讓自己日日糾結(jié)溉贿,還會(huì)松懈自己對(duì)自己的要求枫吧,慢慢地降低自己獨(dú)立解決問題的能力。借鑒別人是沒錯(cuò)的宇色,但那是自然的借鑒九杂,而當(dāng)初的我已經(jīng)加上了太多主觀的想法,變得不正常宣蠕。實(shí)踐證明例隆,這樣的“借鑒”并沒有給我?guī)?lái)什么新的東西,就算有抢蚀,也是弊大于利镀层,因?yàn)槠茐牧宋业膶Wⅲ驗(yàn)闀?huì)讓你感覺到不自然皿曲、不快活唱逢、不正常的心態(tài)和思維一定是那些需要摒棄,需要去改變的谷饿。
這是我的隨感惶我,希望能解決一些或許其他人也存在著的心理困惑吧!謝謝閱讀2┩丁3窆薄!
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