2021-8-11晨間日記

今天是什么日子

起床:5:00

就寢:22:00

天氣:多云

心情:平靜

紀(jì)念日:

叫我起床的是鬧鐘不是夢想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):


本月重要成果:

今日三只青蛙/番茄鐘



成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)



財務(wù)檢視

1.做好消費(fèi)記錄谊惭;

2.關(guān)注投資收益情況钙畔。


人際的投入

1.接受現(xiàn)實(shí),放手不能挽回的人際關(guān)系蔓姚;

2.主動問候當(dāng)下聯(lián)系的朋友颤绕。


開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

1.聽書《呼蘭河傳》13幸海、14;

2.閱讀《心若菩提》第五章鐵肩道義


健康與飲食

今日鍛煉:

1.煉體:晨跑10公里奥务;

2.煉腦:學(xué)習(xí)強(qiáng)國學(xué)習(xí)答題物独;

3.煉心:練字一頁。

今日飲食:

簡單氯葬、清淡挡篓。

好習(xí)慣打卡


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