今天是什么日子
起床:5:00
就寢:22:00
天氣:多云
心情:平靜
紀(jì)念日:叫我起床的是鬧鐘不是夢想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):
今日三只青蛙/番茄鐘
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
財務(wù)檢視
1.做好消費(fèi)記錄谊惭;
2.關(guān)注投資收益情況钙畔。
人際的投入
1.接受現(xiàn)實(shí),放手不能挽回的人際關(guān)系蔓姚;
2.主動問候當(dāng)下聯(lián)系的朋友颤绕。
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
1.聽書《呼蘭河傳》13幸海、14;
2.閱讀《心若菩提》第五章鐵肩道義
健康與飲食
今日鍛煉:
1.煉體:晨跑10公里奥务;
2.煉腦:學(xué)習(xí)強(qiáng)國學(xué)習(xí)答題物独;
3.煉心:練字一頁。
今日飲食:簡單氯葬、清淡挡篓。