身心敷搪，即肉身與精神兴想。二者相依相偎，身乃心之所附赡勘，心乃身之所依嫂便。
我舅媽臨死前，腦子一直很清醒闸与，知道吩咐所有身后事毙替，可是癌細(xì)胞最終剝奪了她講話的能力。再活躍的精神在衰敗的肉體面前也無(wú)能為力践樱，最終只能隨肉體的消逝同歸于盡厂画，一顆仍然生氣勃勃的心靈注定要為背棄它的肉體殉葬。
人到中年拷邢，肉身經(jīng)歷了荷爾蒙高峰期袱院，開(kāi)始走下坡路。此時(shí)應(yīng)對(duì)肉身懷有敬畏之心瞭稼。尊重它忽洛，不要肆意破壞它。肉身是水环肘，精神是船欲虚，水不在，豈能行船悔雹？
所以复哆，我痛心于先生不顧身體欣喧，為了交情與面子貪杯。
“心“得到了面子寂恬，爽快了续誉，”身“卻飽受折磨莱没。多年后初肉，”身“終于要背叛那顆”心“，讓后者殉葬饰躲。
我也反省自己牙咏，平時(shí)對(duì)“心”偏袒太多，讓“身”做了不少犧牲嘹裂。女人的心天然愛(ài)美妄壶，愛(ài)虛榮，為了窈窕多姿寄狼，踩上恨天高丁寄，內(nèi)心確實(shí)得到滿足了泊愧，可腳卻默默忍受擠壓的痛苦伊磺，脊柱忍受著變形的痛苦；為了光彩奪目删咱，打耳洞屑埋，戴耳環(huán)，卻讓神經(jīng)忍受著切膚之痛痰滋。
時(shí)常聽(tīng)到這樣的新聞摘能，某女子在寒冬之夜約會(huì)，為了美麗動(dòng)人敲街，最后把身體凍壞了团搞。
身體受內(nèi)心指揮。破壞身體的多艇，往往是那顆自私逻恐，貪婪，虛榮墩蔓，懦弱的心梢莽。一顆失戀的心，會(huì)指揮身體做出瘋狂的舉動(dòng)奸披，割腕昏名，自殺。一顆失意的心阵面，不管不顧大腦的脆弱轻局，迎著柱子撞上去洪鸭。一顆欲得不到的心，會(huì)欲火中燒仑扑，借酒澆愁览爵。
內(nèi)心不再懦弱，就不懼怕掃了領(lǐng)導(dǎo)酒桌上的興镇饮；內(nèi)心不再虛榮蜓竹，就不再純粹依靠外在的光鮮去吸引異性目光。
一位科研界大牛储藐，只穿著一雙布鞋就去舉行講座俱济，多么舒適！返璞歸真钙勃，應(yīng)該就是這樣的境界蛛碌，身心和諧，身心合一辖源。
修行蔚携，從珍愛(ài)身體開(kāi)始，這是第一層境界克饶；珍愛(ài)普世眾生酝蜒，是更高境界。
