大家好惨好，我是全馬一班2組的志鵬，來自江城武漢随闺，按照輝哥年齡的計(jì)算方法日川，我剛過20，恰是風(fēng)華正茂之年板壮。因受漢馬影響以及自身健康的需要逗鸣，始有跑步的愿望合住。在仁者的介紹下參加了九期的百人百天活動(dòng)绰精，正式跑步是從2017年5月份開始的。剛開始從不能連續(xù)慢跑1KM透葛，到5KM以及終于可以參加半程馬拉松笨使。雖然是一名跑步菜鳥，與各位大神沒得可比僚害，但自我感覺進(jìn)步還是很大硫椰。
跑過酷暑，減重10Kg萨蚕，I0KM配速破6靶草，得瑟了半天，終于不懼奔跑岳遥，逐漸養(yǎng)成夜跑習(xí)慣奕翔。這里要感謝挑10班熱情可愛胖嘟嘟的桃小肥班長！
我很幸運(yùn)能在跑步的一開始就接觸到擁有傳奇色彩的全馬一班浩蓉。在高皓同學(xué)派继、仁者還有阿名等朋友的帶領(lǐng)幫助下，我是未加入螞蟻班捻艳，先參加了班級(jí)活動(dòng)了驾窟。
仁者評(píng)價(jià):進(jìn)步神速，超過預(yù)期认轨！
進(jìn)入螞蟻班還有一個(gè)小插曲绅络。10期開班前，自我掂量嘁字，能入半馬班就不錯(cuò)了昨稼，哪敢企盼進(jìn)入全一呀？再一打聽拳锚，半8牛啊假栓，9期冠軍班！誰知一問霍掺，別人要求周跑量低于50K的不要匾荆！嗚嗚拌蜘，我的小心臟備受打擊。關(guān)健時(shí)刻牙丽，又是仁者力薦我加入螞蟻班简卧，真是要再三感謝仁者好兄弟！
我還記得D哥的審查與問卷調(diào)查:目標(biāo)冠軍烤芦，不拖后腿举娩。批準(zhǔn)加入大神云集的全馬一班，我就感到自己像韋爵爺娶到七個(gè)媳婦一樣興奮构罗！
下面我談一下跑步的事情吧铜涉。在跑步之前我有過連續(xù)半年的健走或散步運(yùn)動(dòng)的經(jīng)歷，始終感覺效果不佳遂唧。也有過獨(dú)自騎行單車游蕩在城市的角角落落芙代，其他運(yùn)動(dòng)因太麻煩就沒有持續(xù)堅(jiān)持。跑步是最便捷的運(yùn)動(dòng)方式盖彭，以前從來沒有去嘗試纹烹，現(xiàn)在想來主要是畏難和害怕孤獨(dú)。我一般跑步的時(shí)間是在晚上召边，大部分是在深夜铺呵，主要原因是初始跑步是夏天，白天沒條件隧熙，換裝沖洗不方便片挂，跑步的儀式感蠻強(qiáng)。現(xiàn)在我喜歡夜深人靜遠(yuǎn)離喧囂的人群贱鼻，獨(dú)自跑步在江邊綠道宴卖，靜靜觀察城市的另一面，可以放松心情邻悬，超然一切症昏！
2017年10月29日參加了襄陽第一屆馬拉松賽_首馬半程哦。
賽前想能2小時(shí)完賽就心滿意足了父丰。在武漢第一跑團(tuán)朋友的幫助下肝谭，整個(gè)過程就像趕廟會(huì)，順利的一塌糊涂蛾扇，緊張攘烛、興奮、熱鬧極了镀首！
襄陽賽道優(yōu)美坟漱，補(bǔ)給充分，人民太熱情更哄，一路跑嗨了芋齿，競?cè)淮蟠蟪^平時(shí)練習(xí)成績腥寇！
下一步目標(biāo)：
11月8日即將參加長沙半馬，希望能PB突破150觅捆！一是力爭在10期畢業(yè)時(shí)解鎖全馬;二是在明年3月的重馬4月漢馬實(shí)現(xiàn)全馬430目標(biāo);三是在賽場上與螞蟻班同學(xué)聚會(huì)赦役！
在螞蟻班，我學(xué)到了很多跑步知識(shí)栅炒，感受到了大神嚴(yán)肅認(rèn)真堅(jiān)持的力量掂摔，分享到很多勵(lì)志的體會(huì)。能混跡螞蟻班赢赊，對(duì)于一個(gè)尚未入門的跑渣來說是無比的幸運(yùn)乙漓！
