2017年12月12日 ? ? ? ? ? ? ? ? 星期二 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?晴
看著老師發(fā)到微信群里的生字聽寫成績(jī)單，我再一次陷入了焦慮。
”為什么滿分名單沒有我女兒的名字姑丑？她的語(yǔ)文一向很好懈万，聽寫生字常常都是滿分，這次是怎么回事泻蚊？”
我心里一邊急促的發(fā)問(wèn)躲舌，一邊使勁在大腦里搜索可能的原因。想著馬上把女兒叫過(guò)來(lái)問(wèn)問(wèn)性雄，到底哪里又出了問(wèn)題没卸。十分鐘后，終于按捺不住心里的焦慮秒旋，我給小餐桌的老師發(fā)了消息约计，請(qǐng)她幫忙私下問(wèn)問(wèn)女兒，出了什么差錯(cuò)迁筛。
這不是第一次煤蚌，更不會(huì)是最后一次，自從女兒上了小學(xué)细卧，我就時(shí)常焦慮尉桩，平時(shí)的各種大考小考的分?jǐn)?shù)，考驗(yàn)著我的心理承受力贪庙。一顆心蜘犁，就隨著女兒考卷上的分?jǐn)?shù)做蹦極式的跳躍，搞得我頭暈惡心止邮。生字聽寫这橙，怎么班里有十幾個(gè)孩子得滿分奏窑，就沒有我家女兒？數(shù)學(xué)小考析恋，有十來(lái)個(gè)孩子得滿分良哲，為啥我女兒又做錯(cuò)一個(gè)小題錯(cuò)失滿分？女兒二年級(jí)了助隧，這是進(jìn)入小學(xué)的第三個(gè)學(xué)期筑凫，其實(shí)還是很好學(xué)的一個(gè)孩子，知道努力考好成績(jī)是光榮的并村，被人尊重和羨慕的巍实，對(duì)我的要求也能不打折扣的完成，可是為啥女兒總不是班里最優(yōu)秀的那幾個(gè)孩子之一呢哩牍？我總在問(wèn)自己：我還有什么沒有做好的呢棚潦？我對(duì)女兒的教育方法還有哪里需要改進(jìn)的呢？怎樣才能讓女兒成為班里那一兩個(gè)“尖子”呢膝昆？女兒一拿回好成績(jī)丸边，我就信心大增，一有失誤荚孵，我就陷入自我懷疑妹窖，好折磨人啊收叶！我知道骄呼，孩子的教育是一場(chǎng)馬拉松，絕對(duì)不是百米沖刺判没，我這樣的在意和焦慮是不正常的蜓萄，可是我怎樣才能擺脫焦慮呢？我需要進(jìn)行深度的思考澄峰。
我想嫉沽，當(dāng)你做一件事情，首先要有明確的目標(biāo)俏竞，才能不在半路被外界因素打擾绸硕，導(dǎo)致半途而廢。目標(biāo)越明確胞此，越容易實(shí)現(xiàn)臣咖。女兒的教育，雖然很漫長(zhǎng)漱牵，但是更需要目標(biāo)夺蛇，長(zhǎng)期目標(biāo)和短期目標(biāo)。所以酣胀，第一步我要梳理思路刁赦，制定出清晰的教育目標(biāo)娶聘。長(zhǎng)期目標(biāo)需要考慮的是：我要把女兒培養(yǎng)成一個(gè)什么樣的人榨惠？希望20歲以后她具備哪些素質(zhì)和技能吹散，有著怎樣的性格和思維？生活在一個(gè)什么樣的圈層佑颇？交往的都是什么層次的人牺氨？對(duì)自己的生活和未來(lái)有著怎樣的追求和期望狡耻？短期目標(biāo)要分步驟來(lái)制定，分為小學(xué)階段猴凹、初中階段和高中階段夷狰，小學(xué)階段分成2-4年級(jí)和5-6年級(jí)，2-4年級(jí)要制定每個(gè)學(xué)年以及每個(gè)學(xué)期的目標(biāo)郊霎，每個(gè)學(xué)期目標(biāo)還要切分成月目標(biāo)和周目標(biāo)沼头。短期目標(biāo)不同于長(zhǎng)期目標(biāo)，肯定要隨著時(shí)間推移和具體情況的變化而不斷的調(diào)整书劝，不斷調(diào)整和變化进倍，完全不同于沒有目標(biāo)，即便是不斷調(diào)整购对，也要有目標(biāo)猾昆。
樹立好目標(biāo)之后，就是要制定計(jì)劃洞斯。找對(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法毡庆，然后不打折扣的一步一步去做坑赡。
有了清晰的教育目標(biāo)和教育方略烙如，才能做到胸有成竹，泰然自若毅否，不以一時(shí)之分?jǐn)?shù)而或喜或悲亚铁。深呼吸，打破焦慮螟加，放松心態(tài)徘溢。。捆探。
