今天,把房間里里外外翻整打掃了一遍渊鞋,整個人也都舒暢了司倚。
心情莫名愉悅,利用下午的時間進行了冥想篓像,也是為了完成這次的周作業(yè)。這是我人生第一次冥想皿伺,在這個過程中難免有些出戲员辩,并不能做到全神貫注。但是隨著呼氣吸氣鸵鸥,也吐納出了身心的疲憊之氣奠滑,覺得周身安詳舒適了不少。腦海里跳躍出雜亂的畫面妒穴,就像在浩瀚的宇宙中宋税,自我渺小得不知是幾重天外的小星星,就這樣慢慢的體驗著讼油。直到把思緒拉回到地球上(不然我就要睡著了)
然后開始了思考人生的哲學問題杰赛。
我是誰谎碍?
一名鄉(xiāng)村小學老師梯嗽,缺點太多還需改進,至少靈魂沒有麻木,還在不斷的嘗試學習甫匹。永遠別嫌棄自己,要愛自己耐薯。
我來自哪里蜓陌?
從娘胎出來,祖祖輩輩生活在大山深處含友。因此學習有局限性替裆。與同齡人相比,已經(jīng)輸在起跑線上窘问。加上自己的不努力辆童,目前覺得蹉跎歲月。非常想改變現(xiàn)狀南缓,可是工作已經(jīng)把我忙得焦頭爛額胸遇,感覺生活有點力不從心,但還是在努力嘗試改變汉形,不斷的學習改變……
我要到哪里去纸镊?
無論容貌,身體概疆,語言逗威,素養(yǎng)都想改變。容貌上害怕老去岔冀,身體上特別害怕肥胖(目前微胖)在努力減肥中凯旭。語言上希望出口成章,形容準確使套,善于交流溝通罐呼。素養(yǎng)就是那種讓人覺得溫暖的人。
我走得很慢很慢侦高,我怕太慢嫉柴,把自己弄丟了!真幸運遇見你――自控力shcool 奉呛。