孩子上課注意力不集中咳蔚，總喜歡做些小動作，學習也不是很好搔驼。家長該怎么辦才能幫助孩子改掉這些壞毛病呢?
?孩子上課不集中谈火、愛做小動作孩子這一行為是表現(xiàn)了孩子的真性情，父母要感到欣慰舌涨，為什么呢糯耍？因為孩子做的是他自己本來的樣子，而不是為了做個乖學生而壓抑自己囊嘉，通過孩子的真實表現(xiàn)我們父母和老師才能真正的去了解孩子温技、去幫助孩子。孩子做了真實的自己扭粱，我們才能去因材施教舵鳞。
?我們先要接納孩子的行為，然后通過啟發(fā)式問孩子琢蛤，讓孩子說出自己不專心聽課是為什么蜓堕，孩子有什么想法，孩子想得到什么結果博其。他希望老師和父母怎么幫助他套才。我們父母必須要表達自己對孩子的情感，孩子:“父母永遠愛你慕淡，你遇到任何困難爸爸媽媽和你共同來解決背伴。”這樣孩子心理是有安全感。到任何情況讓孩子都是能帶著父母的愛去做自己挂据。
?家長和老師做好溝通以清，最好讓孩子的座位調整到距離講臺近的地方，老師在課下要肯定孩子的優(yōu)點崎逃，同時對他講明白老師每節(jié)課都在關注他的一舉一動掷倔，要讓老師看到他在認真聽課哦！如果孩子做到了認真聽講个绍，老師要及時的表揚一下勒葱！
? ? 孩子的許多行為模式是通過觀察成人或伙伴的行為耳濡目染自然而然學會的，日常教養(yǎng)孩子過程中家長要做好榜樣巴柿，做事情要專注凛虽、專心。孩子做作業(yè)期間盡量不以送水广恢、送水果等方式打擾凯旋，影響孩子的注意力。
家長要關注到孩子小小的進步钉迷，比如孩子原來做作業(yè)坐10分鐘至非，現(xiàn)在可以堅持坐12分鐘，都要及時給予肯定糠聪、鼓勵和贊美 荒椭，贊美時要說出孩子具體的行為以及家長的感受，這樣孩子就會從內心里自覺產生改變的動力舰蟆；或者可以和孩子一起比賽趣惠，比如媽媽在洗衣服的過程中，孩子能不能把數(shù)學作業(yè)做完身害，激發(fā)孩子的好勝心理味悄；也可以和孩子一起協(xié)商，如果在規(guī)定時間內寫完作業(yè)孩子可以做他自己喜歡的事题造；避免家長通過嚴厲的手段來消除傍菇，這往往會引起孩子消極的情緒反應猾瘸，甚至產生對抗的逆反行為界赔。
?家長在生活中要幫助孩子建立良好的學習習慣，生活作息習慣牵触，學習方式淮悼，興趣愛好等等，條件允許的話參加專業(yè)課程班來進行是比較有效的方式了揽思，有意向的可以了解下火花思維的課程袜腥，很適合這個階段的孩子。
? ?家長要注意孩子是否理解能力差钉汗，上課學習無法跟上老師的進度羹令，引起注意力分散鲤屡，小動作多。如果是聽課能力差福侈，在聽講過程中獲取知識比較慢酒来，老師講的知識不能進入孩子已有的知識結構，使孩子不知道老師在講什么肪凛，故而出現(xiàn)注意力分散的情況現(xiàn)象堰汉。應當提高孩子的聽知覺能力，從而提高孩子的理解能力伟墙，能夠跟上老師的上課步驟翘鸭，他們的注意力就能集中了。
家長平時也可以對孩子進行思維能力的相關訓練戳葵，10歲的孩子本身對于學習的目的理解就不深就乓，同時以貪玩為主，只要成績不是太落后拱烁，或許由于自己的行為表現(xiàn)影響其他人的學習档址，家長可以不用過度糾結這樣的問題。隨著孩子的不斷成長邻梆，很多小毛病也是可以一定程度上自我修正的呢守伸！
?從依戀關系方面看，孩子是否存在不安全依戀浦妄，比如1~3歲被寄養(yǎng)在爺爺奶奶那里尼摹，與母親分離，這種焦慮不安在軀體方面表現(xiàn)為注意力不集中剂娄，用做小動作來撫慰自己的不安蠢涝，煩躁的情緒。最后檢查一下孩子的內心的真正需求是什么阅懦？
家庭環(huán)境非常重要和二，父母要給孩子營造一個安全溫馨的氛圍，可以多擁抱孩子耳胎，撫摸孩子惯吕，告訴他父母很愛他，一直都在他身邊陪伴他怕午。平時不要指責嘮叨废登，不要強化他的缺點。多用一些描述性語言代替批評郁惜，用善意的提醒代替警告堡距，化批評為期待，多鼓勵孩子。
日常家長和孩子可以做一些親子互動游戲羽戒，心理劇角色扮演缤沦，示范指導孩子上課時該如何做。 多做一些提高注意力的練習易稠，如拼圖疚俱、走迷宮，找相同找不同缩多，數(shù)字復讀等呆奕。提高孩子的自信心，也就是在他的最近發(fā)展區(qū)設立一個可以實現(xiàn)的目標衬吆，讓他去努力克服梁钾，在這個過程中，家長去陪伴他支持他逊抡，不要限制他姆泻，去發(fā)現(xiàn)他身上更多的優(yōu)良品質，鼓勵支持他去探索冒嫡，慢慢培養(yǎng)他的掌控感拇勃，成就感，他就會養(yǎng)成一個自信的品質孝凌，良好的學習方咆、生活習慣。
