“不許哭”颗搂,“你再摔東西我看看”担猛,“說(shuō)你幾句就不高興了”,“閉嘴”丢氢,是不是經(jīng)常聽到這樣的訓(xùn)斥傅联?我也不例外。
我們總是在面對(duì)自己的負(fù)面情緒的時(shí)候一而再再而三的想對(duì)他人說(shuō)卖丸,“要理解纺且,要包容”,獨(dú)處時(shí)稍浆,學(xué)習(xí)時(shí)载碌,又會(huì)去“尋找正確的發(fā)泄方式”。
但對(duì)于孩子衅枫,我們卻在一次次的傷害著孩子嫁艇,既沒有告訴他如何發(fā)泄自己的負(fù)面情緒,更沒有理解弦撩,包容孩子的負(fù)面情緒步咪,只因孩子處于弱勢(shì)一方!
面對(duì)孩子的情緒益楼,我們首先要做到的是理解孩子猾漫,接納孩子。
孩子一旦有負(fù)面情緒感凤,發(fā)泄負(fù)面情緒悯周,很多父母就認(rèn)為這是缺點(diǎn)而制止孩子,同時(shí)不容許孩子發(fā)泄自己的負(fù)面情緒陪竿。有時(shí)還會(huì)責(zé)罵禽翼。
孩子迫于父母的壓力,只會(huì)將負(fù)面情緒壓制在內(nèi)心,但他的知識(shí)儲(chǔ)備闰挡,學(xué)習(xí)認(rèn)知并不能讓他自己去尋求如何排遣自己的負(fù)面情緒锐墙,長(zhǎng)此以往,就會(huì)在孩子內(nèi)心越積越多长酗,要么令孩子郁郁寡歡溪北,要么在某一天爆發(fā)!
看到孩子的負(fù)面情緒花枫,我們先要做的是理解孩子刻盐,允許孩子用他此刻的方式去發(fā)泄!
教會(huì)劳翰,教給孩子正確的發(fā)泄情緒的方法敦锌!
當(dāng)孩子發(fā)泄完自己的負(fù)面情緒,處于冷靜狀態(tài)時(shí)佳簸,父母再找機(jī)會(huì)乙墙,教給孩子正確的發(fā)泄情緒的方式。
孩子也有情緒要發(fā)泄生均!