01
今天奥务,我刪了一個(gè)阿姨的微信物独。
原因很簡單袜硫,阿姨越界了氯葬,她忽略了人和人之間的邊界感。
阿姨是我在國慶去楠溪江旅游的時(shí)候認(rèn)識(shí)的婉陷,當(dāng)時(shí)我?guī)退牧苏掌愠疲谑蔷突ゼ恿宋⑿拧?/p>
之后的每一天,阿姨都會(huì)給我發(fā)一些很奇怪的視頻秽澳,每天3-5個(gè)闯睹。這樣一個(gè)星期后,我跟阿姨說:“阿姨担神,以后可不可以不要給我發(fā)這樣的視頻了楼吃,這樣會(huì)打擾到我⊥叮”阿姨說:“阿科孩锡,我覺得這些視頻很好『ッ常”再然后躬窜,阿姨依然每天甩給我很多她認(rèn)為好的視頻,這期間我又直接跟她提過幾次炕置,還是沒用荣挨。
最后的結(jié)局就是男韧,我只好刪除了她。
說實(shí)話默垄,我挺難受的此虑,因?yàn)槲抑溃@樣會(huì)令阿姨傷心口锭,可是我不得不這樣做寡壮,希望她能理解。
02
不管是哪一種情感讹弯、親情况既、愛情、友情等各種情感组民,越是親密的關(guān)系棒仍,越需要遵守邊界。
在維基百科中臭胜,個(gè)人邊界是指個(gè)人所創(chuàng)造的準(zhǔn)則莫其、規(guī)定或限度,以此來分辨什么是合理的耸三、安全的乱陡,別人如何對(duì)待自己是可以被允許的,以及當(dāng)別人越過這些界限時(shí)自己該如何應(yīng)對(duì)仪壮。
邊界憨颠,本質(zhì)上是對(duì)關(guān)系的界定,通常體現(xiàn)在彼此的溝通上积锅。
如果要去概括的話爽彤,可以將其分為和自己、和他人缚陷,以及和情境(世界)的關(guān)系适篙。
我們說邊界不清,主要就體現(xiàn)在處理不好關(guān)系上箫爷。
提到邊界感嚷节,這里我想說一下中西文化差異。熟悉阿科的人都知道虎锚,我是一名對(duì)外漢語老師硫痰,也就是說我每天都在和外國人打交道。西方人崇尚個(gè)人主義翁都,強(qiáng)調(diào)個(gè)人的自由和權(quán)利碍论,而我們東方人卻常常忽略掉個(gè)人邊界。
西方人一般成年后就會(huì)和父母分開住柄慰,父母也不會(huì)去干涉孩子的人生選擇鳍悠。我的一個(gè)法國學(xué)生每次提及回國税娜,都會(huì)說“去爸媽家住”,而不是“回家住”藏研。這倒不是說人情淡薄敬矩,而是他們更明白每個(gè)人都有自己的生活,即使是最親近的家人蠢挡,也不能隨意去干擾弧岳。
越界的英文是“cross the line”,這句話在美劇中經(jīng)常出現(xiàn)业踏。兩個(gè)朋友吵架禽炬,如果其中一方批評(píng)了對(duì)方的人生選擇,在事后就會(huì)道歉勤家,并承認(rèn)是自己越界了腹尖。
也正是因?yàn)檫@條界限的存在,大家可以彼此尊重伐脖,這樣交往起來也更容易热幔,感情也會(huì)更穩(wěn)固。
03
在中國讼庇,大部分人都沒有邊界感的意識(shí)绎巨。
邊界不清,讓各種關(guān)系變得雜亂蠕啄,人際交往也很累场勤。
有位心理學(xué)家曾說過,中國人最不會(huì)處理親密關(guān)系介汹,越是親近的人邊界感越模糊却嗡,其中以父母子女和夫妻關(guān)系為最。
很多孩子從一出生嘹承,大大小小的事都不能自己做主。小到穿衣打扮如庭,大到工作和配偶選擇叹卷,父母都會(huì)以過來人的身份給孩子“合理的建議”,甚至直接替孩子做決定坪它,最后導(dǎo)致家庭關(guān)系的僵硬和冷漠骤竹。
最近這幾年年輕人紛紛轉(zhuǎn)向使用QQ,這其中很大一個(gè)原因就是他們不愿意和父輩在同一個(gè)微信圈子里往毡。
上個(gè)月聽一個(gè)朋友抱怨蒙揣,起因是她在朋友圈發(fā)了一張新養(yǎng)的狗狗的照片,于是乎家里的親戚朋友都私信她开瞭,告訴她養(yǎng)寵物會(huì)孩子不好懒震,會(huì)很不衛(wèi)生罩息,會(huì)……最后朋友無奈之下刪除了這條朋友圈。
這也是為什么現(xiàn)在很多人發(fā)朋友圈不屏蔽陌生人卻屏蔽家人的原因个扰。
因?yàn)槭羌胰舜膳冢运翢o忌憚地指責(zé)。
因?yàn)槭羌胰说菡叶际菫榱四愫谩?/p>
一句“我都是為了你好”娘香,道出了多少中國式父母與子女的相處之道。
父母代替子女決定一切办龄,子女對(duì)父母的意志稍有不從烘绽,就被冠以不孝的罪名,甚至有母親以絕食出走等激烈的方式脅迫子女就范俐填;
父母祖輩重男輕女诀姚,剝削女兒,堂而皇之地要求女兒為家庭犧牲玷禽,將女兒辛苦賺的錢補(bǔ)貼不爭氣的兒子赫段,《歡樂頌》中的樊勝美就是典型的受害者;
母子病態(tài)共生矢赁,婆婆和妻子爭風(fēng)吃醋糯笙,婆婆事無巨細(xì)強(qiáng)勢(shì)介入兒子的生活,男人對(duì)母親言聽計(jì)從撩银,甚至還有三十多歲的媽寶男與母親同床共枕给涕;
家族中的強(qiáng)者被要求關(guān)照、提攜所有人额获,一人得道够庙,雞犬升天;
逢年過節(jié)抄邀,三姑六婆的各種逼婚耘眨、關(guān)心,讓單身青年無處遁逃境肾。已婚的剔难,被追問何時(shí)生娃,已育的奥喻,被追問是否生二胎偶宫,每個(gè)人都互相盯著,緊張得喘不過氣环鲤。
太多的中國家庭纯趋,因?yàn)楦改负秃⒆又g缺乏邊界感而導(dǎo)致幸福感不強(qiáng)。
04
相信很多年輕人和我有過一樣的體驗(yàn):
每次過年過節(jié)回家,親戚朋友和左鄰右舍都會(huì)來關(guān)心你的個(gè)人情感和收入情況吵冒,更有甚者纯命,還直接質(zhì)疑你的人生觀,希望把他的觀點(diǎn)強(qiáng)加給你桦锄。
一次兩次還能接受扎附,點(diǎn)點(diǎn)頭一笑而過也就算了,反正一年也見不了幾次结耀×粢梗可怕的是,他們還會(huì)反復(fù)在你父母面前叨叨图甜,最后搞得很不愉快碍粥。
有的人意志不堅(jiān)定,也就隨波逐流了黑毅,若干年后嚼摩,突然某一天發(fā)現(xiàn)父母的選擇不是他想要的生活,然后痛苦一生矿瘦。
而像我這樣“不聽話”的孩子枕面,則特別不招待見。
昨天晚上給我爸打電話缚去,提到想利用新年出去旅游潮秘,我爸則說:
過年怎么可以不回家呢,他們要說就讓他們說唄易结,家一定要回的枕荞。
說實(shí)話,過年回家對(duì)我的意義就是想回家陪陪父母搞动,其他對(duì)我都沒有任何意義躏精。我想去旅游,也并不是單純的想逃避鹦肿,而是我真的想去看看外面的世界矗烛。
05
保持邊界感,最根本的就是要知道自己的底線在那里狮惜。
如果你自己也擺不正自己的位置高诺,不知道自己的底線在哪里,那么你就很難在和別人的相處中建立合理的邊界碾篡,得到應(yīng)有的尊重。
我以前是典型的“討好型人格”筏餐,極度缺乏自我意識(shí)和自我價(jià)值开泽,很容易在關(guān)系中被控制,不懂拒絕魁瞪,不懂反抗穆律,也不會(huì)說不惠呼。
我一直認(rèn)為自己不該去忤逆父母的意愿,不該去和別人持有相反的意見峦耘。究其根本剔蹋,都是因?yàn)槲也蛔孕牛液ε抡f不辅髓,害怕說不以后大家都不會(huì)不喜歡我泣崩,但是我卻忽略了自己的感受。久而久之洛口,對(duì)方還會(huì)認(rèn)為他們給予你的意見是正確的矫付,繼而進(jìn)一步侵犯你的邊界。
這使我很痛苦第焰,于是我開始改變买优。起初,我只是逃避挺举,后來開始反抗杀赢,再到后來清楚地表達(dá)自己的想法。
我慢慢地成長了湘纵。
我們應(yīng)該抵制所有不讓我們做自己的力量脂崔,打敗所有不會(huì)愛的人生。
知道自己的底線以后瞻佛,就一如既往地去貫徹執(zhí)行它脱篙。
開始或許很難,但是相信我伤柄,一段時(shí)間以后你就會(huì)從中受益绊困。
拒絕是一種保護(hù),保護(hù)的正是你邊界以內(nèi)的安全地帶适刀。
每個(gè)人都需要一點(diǎn)獨(dú)處的空間秤朗,需要一點(diǎn)邊界,無論是家人之間笔喉,朋友之間取视,還是同事之間,給彼此一點(diǎn)空間常挚,和自己和解作谭,去更好地生活吧。
2019奄毡,愿大家都能活出自己折欠,過上自己想要的生活。