7月17月周二天氣晴
在新體育館跑道上跑步
我喜歡跑步屈芜，但一個(gè)人跑步即使聽著優(yōu)美的音樂有時(shí)也覺得邁不動(dòng)腿，覺得心累喻粹。
昨天早上蟆融，5點(diǎn)半醒了，我穿戴整齊守呜，拿著鑰匙和手機(jī)就沖下樓型酥，到了樓下我就打自己喜歡的音樂，邊跑邊聽音樂（《情迷》查乒、《不僅僅喜歡你》……）弥喉，跑著步，心思卻馳騁在音樂描寫的意境玛迄。
沿著西外環(huán)的林蔭小道由境，6點(diǎn)多，我跑到了新體育館的操揚(yáng)蓖议，跑道上已經(jīng)奔跑著早起的鍛煉的人虏杰，我也從最外圈開始跑，今天起得早勒虾，我目標(biāo)定了8圈纺阔，一圈、二圈……修然，因?yàn)樘鞜岬讯郏蚁敕艞墸幢寂艿娜算邓危粋€(gè)個(gè)都在急疾玻靡，毫無倦怠，我怎么能放縱自己中贝？
在跑步的人中囤捻，有個(gè)年輕人跑就像裝上了小馬達(dá)，一直碎步雄妥，飛速前進(jìn)，我跑一圈依溯，這個(gè)人超我一圈老厌，新體育館才開放幾天，前幾天看見時(shí)黎炉，這人要比現(xiàn)在胖一圈枝秤。這個(gè)年輕人太有毅力了，與這人比慷嗜，我真是自慚形愧淀弹，自己一直鍛煉丹壕，一直號(hào)稱減肥，今天瘦一斤薇溃，明天又長上來菌赖，真是言行的巨人，行動(dòng)的矮子沐序！
不斷有人從我身邊飛馳而過琉用，我一分鐘熱度，跑了不到一圈策幼，又走走邑时，停停……特姐，我數(shù)著跑道晶丘，一圈二圈……，跑完五圈唐含，我想放棄浅浮，但看著逐漸縮小的跑道，我不甘心觉壶，并且手機(jī)里正放著流行音樂《學(xué)貓叫》脑题，我又來了勁，快跑了大半圈铜靶，最后兩圈叔遂，我走走，停停争剿，終于戰(zhàn)勝了自己已艰，跑完八圈。我又輕松地走了一圈蚕苇，最后在離開時(shí)哩掺，才發(fā)現(xiàn)一棵白色的百日紅，我趕緊拍下來涩笤。
在新體育館的跑道上嚼吞，我眼中只有跑道和跑步的人，無暇欣賞路邊的風(fēng)景蹬碧。
在龍盤山邊賞花邊跑步
因此今早舱禽，我決定去龍盤山跑步，起床的已6:15恩沽，好在沒太陽誊稚，我趕緊騎著電動(dòng)車，奔向龍盤山，涼爽的山風(fēng)迎面吹來里伯，我頓覺神清氣爽城瞎，過了兩個(gè)紅綠燈，快到龍盤山時(shí)疾瓮，看見兩個(gè)高中同學(xué)脖镀，他們已鍛煉完，正向回走爷贫，我不好意思地說：“你們鍛煉完了认然，我才來呢÷眩”
其中的女同學(xué)卷员，笑顏回應(yīng)：“唉，你去鍛煉腾务！”這個(gè)同學(xué)熱生活有情有趣毕骡，愛攝影，拍的景物出神入化岩瘦，通過我們的眼睛是看不到那美的意境未巫，看來她已經(jīng)走進(jìn)了，景物世界启昧，并且她知道那么多花名叙凡，龍盤山路邊的花，它都能叫上名密末，她真有了生活的情趣握爷，生活的意境。
到了龍盤山严里，我簡單壓了壓腿新啼，做了準(zhǔn)備活動(dòng)，就跑起刹碾，路邊好像迎接我的到開來了燥撞，開遍了各色菊花，黃燦燦的迷帜，一片又一片物舒，我心情愉悅，禁不住停下來戏锹，拍起這美麗的花冠胯，拍完我趕緊再跑。邊跑邊拍景用，不一會(huì)兒涵叮，就到了夏荷盛開的秀水湖。
我趕緊跑到湖邊伞插，拍起這朵朵粉色的夏荷割粮，此時(shí)她們嬌艷無比，如嬌羞的少女娉婷可愛媚污，似粉色的云霞在綠波中綠波搖曳舀瓢，有的含苞待放，有的笑靨燦爛耗美，有的花瓣凋謝京髓，結(jié)出碧綠蓮蓬，蜻蜓也應(yīng)景而飛商架，在荷中翩翩起舞堰怨，想拍下“小荷才露尖尖苞，早有蜻蜓立上頭”得眼疾手快蛇摸。站在湖邊备图，微風(fēng)送來荷花，淡雅的清香赶袄，我陶醉于這一池夏荷揽涮。水面的綠色植物而不甘落后，開出黃燦燦的小花饿肺，如果說這是雅致之美，那么成片的荷花就是壯美。湖中金魚也成群結(jié)對(duì)游玩嬉戲汪拥，湖四周綠色植物蟆豫，開出一簇簇紫色的花，包圍著秀水湖购岗，真應(yīng)了葉圣陶評(píng)價(jià)蘇州園林那一句“無論從哪個(gè)角度汰聋，蘇州園林都是一幅完美圖畫”，龍盤山的秀水湖無論從哪個(gè)角度都是一幅完美圖畫喊积。
看著夏花烹困，我想起春花，春花嬌艷美麗乾吻，生命短暫髓梅，而夏花一朵朵開放，另外一朵朵接著含苞待開绎签，綿延不絕枯饿，生命不息。此時(shí)诡必，我真理解楊萬里那一句“接天蓮葉無窮碧奢方，映日荷花別樣紅搔扁。”
賞完景蟋字，我又跑完這一圈稿蹲，我看才七點(diǎn)，打算再跑半圈鹊奖，跑完半圈苛聘，為了再欣賞秀水湖那一池夏荷，我又跑完了一圈忠聚，并且一點(diǎn)不覺得累设哗，還拍下路邊，粉色的百日紅两蟀，和不知名樹的花苞网梢。
回家后，我把拍的照片發(fā)到朋友圈赂毯，我說澎粟，邊運(yùn)動(dòng)邊賞龍盤山的花是人生之樂事。
的確如此欢瞪，在哪兒跑步都一樣活烙，但因環(huán)境不同心境，跑步的感覺也不同遣鼓。
我的人生不正如跑步啸盏，當(dāng)我們只知道奔跑人生，追求人生目標(biāo)骑祟，而忽略身邊美景回懦，就會(huì)感到身心疲憊，如我們邊奔跑人生次企，邊賞美景怯晕，就會(huì)心情愉悅，快樂人生缸棵。
