森鑫-自律行動(dòng)Day7復(fù)盤

一,日程(每日必做)A1

1早起√

2練字20min√

3健身20min俯臥撐3組务甥,負(fù)重深蹲√

4讀書30min并寫讀書筆記√

二牡辽,日行A2

1,督促把上周檢查結(jié)果匯總打印√

2敞临,幾項(xiàng)近期需要完成的工作催享,明確日期√

3,整理個(gè)人物品√

4哟绊,整理錯(cuò)題√

3因妙,日知

按部就班,不必把日程的事情都放在晚間進(jìn)行票髓,可以利用碎片化時(shí)間攀涵,當(dāng)你完成你的計(jì)劃,自信心也會(huì)增強(qiáng)的洽沟,力量有一些提高以故,加油。

4裆操,每日感悟

生命在各個(gè)方面都很富足怒详,但首先是心里富足炉媒。

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