最初參加早睡早起是想在這個監(jiān)督的環(huán)境里砌创,把自己之前想做的事情付諸于實踐摆尝。如今參加早睡早起已經(jīng)是第二個月了亭病,第一個月我養(yǎng)成了一些小習慣笆环,比如每天記手賬攒至,再比如把早睡早起當成了生活中的一部分,其他的似乎沒有什么變化躁劣。于是迫吐,我總是困在昨日斗志昂揚和今日自責中,因為想象的太美好了账忘,而實際行動遠遠達不到志膀。忽然有一天看到悠南的文章熙宇,說起自己最初的每天的計劃都是從一些小事開始的,比如喝水等等溉浙,我反思自己是原來從最初自己的欲望就太大了烫止,想要的太多了,想馬上把自己變成那個心目中的樣子戳稽,殊不知有些拔苗助長了馆蠕,改變不是一朝一夕的事情。
所以從第二個月開始惊奇,我每天給自己制定的計劃很簡單互躬,晨起一杯水,吃早飯颂郎,步行到換乘公交站吨铸,2個蘋果,練習口語祖秒,練字诞吱,臨摹軟體書法,泡腳竭缝,做臉房维。這些看似很簡單的事情我之前也都不是每天都能做到的,因為太喜歡床和手機了抬纸。
現(xiàn)在已經(jīng)過一個周了咙俩,本周我上述幾項都按部就班地進行下去了,盡管有時比較忙湿故,但也會抽出零碎的時間去做做阿趁。
下周計劃:除上面幾項,六點半之前一定要離開床坛猪,養(yǎng)成每天看/聽新聞的習慣脖阵,從書櫥里拿出一本書開始閱讀。
每天一小步墅茉,只要堅持命黔,日積月累,我真的會在某天與未來的那個我遇見就斤,加油悍募!
寫于17年第一個加班之夜,繼續(xù)加班洋机。