朋友圈里也很熱鬧鸵隧，有的祝父母健康長(zhǎng)壽，有的轉(zhuǎn)發(fā)有關(guān)重陽(yáng)節(jié)的鏈接……
感覺(jué)真是光陰似箭意推，這一晃“九九重陽(yáng)”也成為我的節(jié)日了豆瘫。
正年輕的時(shí)候，覺(jué)得老年是一件別人的事情菊值。而現(xiàn)在回過(guò)頭去看就明白外驱，年輕真的是很短暫育灸，歲月流水般就過(guò)去了。
其實(shí)歲月還是公平的昵宇，它讓老年失去了青春的容顏磅崭，卻賦予了老年最美好的黃金時(shí)光：不必再辛苦的追趕著鐘點(diǎn)上班、沒(méi)有了社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力……最牛的是有了自己的選擇權(quán)瓦哎，可以做自己喜歡的事情砸喻、隨心所欲、怎么快樂(lè)怎么過(guò)蒋譬。
我們每個(gè)人都會(huì)變老割岛。這是自然規(guī)律。既然如此犯助，那就接受它癣漆。我們臉上的皺紋就是自己的財(cái)富，它在默默地改善著我們生存的選擇也切，和人生的際遇扑媚。相信少有少的優(yōu)越性，老也有老的閃光點(diǎn)雷恃。
人老了會(huì)更仁慈：愛(ài)家人疆股，愛(ài)朋友 ，善待所有認(rèn)識(shí)及不認(rèn)識(shí)的人倒槐；平和旬痹、淡泊，不計(jì)物欲讨越，不與人攀比两残。根據(jù)自己的情況，舒坦地過(guò)好每一天把跨。
老年人飲食清淡了人弓，而親情濃郁了，對(duì)家庭生活滿(mǎn)意度提高了着逐，不會(huì)再為一些雞毛蒜皮的小事拌嘴崔赌，也更理解了“少年夫妻老來(lái)伴”的真正含義。
老頭兒愿意經(jīng)常陪著老太太去購(gòu)物了耸别；
老太太喜歡跟著老頭兒去散步了……
如果把人生比作一場(chǎng)戲健芭，那青少年就是開(kāi)場(chǎng)，中年是發(fā)展階段秀姐，老年就是整個(gè)人生最精彩的“壓軸戲”慈迈。
著名作家林語(yǔ)堂說(shuō)過(guò)：“我們都喜歡古式木材家具，以及絕版的舊書(shū)省有，但多數(shù)人都忘記了老年人之美痒留∏绰螅”
英國(guó)文學(xué)家蕭伯納認(rèn)為：“60歲以后才是真正的人生”。
大自然給人類(lèi)的生命是130歲多（唐代大醫(yī)家孫思邈活了142歲）狭瞎。如果說(shuō)60歲之前是播種细移、辛苦耕耘，那60歲之后就是收獲和享受之時(shí)熊锭，就如返璞歸真一樣弧轧，退休之前為國(guó)家、為兒女拼搏碗殷、付出精绎，品嘗了生活的艱辛，退休后就要心安理得的享受生活了锌妻，不讓自己留下太多的遺憾和悔恨代乃。
對(duì)當(dāng)下美好的時(shí)光，除了加倍珍惜仿粹，還能夠自得其樂(lè)搁吓，只要是自己高興做的事就好。比如畫(huà)畫(huà)吭历、看美景堕仔、讀喜歡的書(shū)、享受美食晌区、練書(shū)法和釣魚(yú)等等摩骨。
人隨著歲數(shù)大，就會(huì)有一些病痛找上身來(lái)朗若，要注意加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)恼五，堅(jiān)持每天鍛煉身體（專(zhuān)家說(shuō)老年人和胖人最適合快步走，否則會(huì)傷害膝蓋）哭懈。這樣就能延緩衰老和保持活力灾馒。
我們首先要把自己的事情管理好，盡量不給社會(huì)和兒女添麻煩遣总，這也算是一種貢獻(xiàn)呢你虹。
退休后，至少要有一種非功利的愛(ài)好彤避，比如，養(yǎng)花并不是為了賣(mài)錢(qián)夯辖；碼字并不是為了當(dāng)作家……而是感受人生的美好真諦琉预。
為了充實(shí)退休生活，我學(xué)會(huì)了微信蒿褂。在簡(jiǎn)書(shū)學(xué)習(xí)碼字已經(jīng)七個(gè)多月了圆米，并認(rèn)識(shí)了很多朋友卒暂，甚是快樂(lè)。心也年輕了許多娄帖。很喜歡簡(jiǎn)書(shū)這個(gè)平臺(tái)也祠，它已經(jīng)成了我生活中的快樂(lè)之一。
美國(guó)心理學(xué)家艾倫-朗格說(shuō)：“衰老是一個(gè)被灌輸?shù)母拍睢苯佟Ｋ谝痪牌呔拍曜鲞^(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)：把一個(gè)修道院布置成了20年前一樣的環(huán)境诈嘿，然后邀請(qǐng)了16位約80歲的老人，在這里生活一個(gè)星期削葱。讓他們每天回憶1959年發(fā)生的事情奖亚、聽(tīng)50年代的歌曲、讀五十年代的報(bào)紙和雜志析砸、看50年代的電影和情景喜劇……使這些老人在心里感覺(jué)自己年輕了20歲昔字，于是身體上也做出了相應(yīng)的配合。
實(shí)驗(yàn)的結(jié)果是首繁，每位老人的身體素質(zhì)都有了明顯的提高作郭。有幾個(gè)老人甚至玩兒起了橄欖球。當(dāng)局外人被請(qǐng)來(lái)看他們實(shí)驗(yàn)前后的照片時(shí)弦疮，幾乎不敢相信自己的眼睛夹攒。
快樂(lè)需要有個(gè)好心態(tài)，這也是身體健康的重要因素挂捅。否則即使擁有再多的財(cái)富芹助，也是徒勞。人老了就是活一天闲先，樂(lè)一天状土；樂(lè)一天，賺一天伺糠。知足才會(huì)常樂(lè)蒙谓。
想一想老前輩們，不但沒(méi)玩過(guò)手機(jī)微信训桶，甚至連解決溫飽都難累驮，相比之下，今天的我們是多么幸運(yùn)舵揭、多么幸福鞍ā！偷著樂(lè)吧午绳。
“心態(tài)好置侍，勝補(bǔ)藥”。只要我們保持一顆童心，無(wú)論是歲數(shù)有多大蜡坊，都是一個(gè)年輕的老頑童杠输。
